Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η επιθυμία για γρήγορη και αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι ιδιαίτερα έντονη τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει και διανύουμε την «εποχή της δίαιτας». Ο βασικότερος στόχος …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέχετε με τα light προϊόντα
Υγεία
Τελικά ποιο είναι το πρώτο σημάδι του Αλτσχάιμερ;
Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης, με αποτέλεσμα να ανησυχούν όταν οι ίδιοι ή κοντινά τους πρόσωπα αρχίζουν να μη …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος δέρματος: Τα 6 βήματα για σωστή αυτοεξέταση
Απαιτούνται μόλις λίγα λεπτά μία φορά τον μήνα για να κάνουμε μια αυτοεξέταση του δέρματος. Η αυτοεξέταση είναι πολύ εύκολο να γίνει και μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Από τι προστατεύει το σπιτικό φαγητό
Πολλοί δεν μπορούν να αντισταθούν σε ένα «γρήγορο φαγητό» απ’ έξω αλλά είναι γνωστό ότι το σπιτικό είναι πάντα το καλύτερο. Σύμφωνα με έρευνες, το …
Διαβάστε περισσότερα »Τα Healthcare Business Awards 2017 για δεύτερη συνεχή χρονιά
Η Boussias Communications και το Health Daily διοργανώνουν για δεύτερη συνεχή χρονιά τα Healthcare Business Awards 2017 με στόχο να αναδείξουν και να επιβραβεύσουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινή πίτσα; Κι όμως γίνεται!
Ανάλογα με το ζυμάρι, το τυρί και τα άλλα υλικά που θα επιλέξετε για την πίτσα σας η διατροφική της αξία μπορεί να διαφέρει σημαντικά. …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο & με ποιες τροφές θα τις νικήσετε
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος να πάρετε απαραίτητες βιταμίνες και πολύτιμα μέταλλα. Ακόμη όμως κι αν τρέφεστε σε γενικές γραμμές σωστά, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόγραμμα για δίαιτα πριν τις καλοκαιρινές διακοπές!
Αυτό το πρόγραμμα δίαιτας υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 10 ημέρες! Την ημέρα πριν την έναρξη της δίαιτας, κάντε αποτοξίνωση με νερό, χυμούς, ροφήματα βοτάνων …
Διαβάστε περισσότερα »Kαρκίνος οισοφάγου: Παράγοντες κινδύνου, συμπτώματα & προδιαθέτουσες καταστάσεις
Ο οισοφάγος είναι ένας μυώδης σωλήνας με μήκος περίπου 30 εκατοστά ο οποίος συνδέει τον φάρυγγα με το στομάχι. Για λόγους χειρουργικής ανατομίας και για …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Μεσογειακής Αναιμίας: Πώς κληρονομείται & πώς αντιμετωπίζεται η νόσος
Η 8η Μαΐου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) και τη Διεθνή Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας (TIF) ως Παγκόσμια Ημέρα Μεσογειακής Αναιμίας. Στόχος της ημέρας …
Διαβάστε περισσότερα »Όχι πια λόγια, μόνο πράξεις: 5 τρόποι να νικήσεις την αναβλητικότητά σου
Μπορείς να γίνεις πιο πρακτική και να κάνεις σήμερα ό,τι αφήνεις για αύριο! Το πιο εύκολο πράγμα είναι να δίνεις ελαφρυντικά στον εαυτό σου για …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοήθης Υπερπλασία Προστάτη: Όσα πρέπει ξέρετε
Η λειτουργία του προστάτη και τα προβλήματα που αυτός δημιουργεί προοδευτικά με την πάροδο των ετών είναι ένα ζήτημα που ταλανίζει μεγάλο αριθμό των ανδρών …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που τονώνουν τη διάθεση
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να σας ρίχνουν τη διάθεση μέσα στην ημέρα και εκτός από κάποιον άλλο λόγο ή πρόβλημα υγείας μπορεί να ευθύνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχάστε τους κιρσούς με ενδοαυλική θεραπεία με λέιζερ
Η ενδοαυλική θεραπεία με χρήση laser είναι η πιο σύγχρονη μέθοδος αντιμετώπισης των κιρσών: φλεβών που εμφανίζονται στα πόδια, διογκώνονται, συστρέφονται και είναι ορατές κάτω από …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θηλασμός προστατεύει τα παιδιά από τον διαβήτη τύπου 1
Μία ακόμη επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη του θηλασμού για την υγεία στα πρώτα χρόνια της ζωής. Το μητρικό γάλα επιδρά προστατευτικά στη μεταβολική υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα καλύτερα λαχανικά για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2
Τα λαχανικά είναι απαραίτητα στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, ωστόσο η περιεκτικότητά τους σε φυσικά σάκχαρα είναι ένας παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Το γρήγορο τεστ που αποκαλύπτει αν σας λείπει ύπνος
Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούν να απολαμβάνουμε τουλάχιστον επτά ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Αν και ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να είναι λειτουργικοί και παραγωγικοί με λιγότερο ύπνο, …
Διαβάστε περισσότερα »Σπανάκι: Θρεπτικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία
Η κατανάλωση σπανακιού έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όπως προκύπτει από τις μελέτες δειγμάτων του πράσινου φυλλώδους λαχανικού τις οποίες εκπόνησε ομάδα αμερικανών …
Διαβάστε περισσότερα »Βότανα για γονιμότητα: Ενίσχυση με φυσικούς τρόπους
Πολλές είναι οι γυναίκες που πλέον στρέφονται στα βότανα για τη γονιμότητα και την υποστήριξη της εγκυμοσύνης. Η χρήση συγκεκριμένων βοτάνων φαίνεται ότι επιδρά ευεργετικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς βοηθούν 30 λεπτά ανεβοκατέβασμα σκάλας την εβδομάδα
Η άσκηση, σε οποιαδήποτε μορφή της, είναι απαραίτητη για έναν υγιή οργανισμό. Εκτός από το γυμναστήριο, όμως, μπορείτε να ασκηθείτε κάνοντας πιο απλά πράγματα, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα Γόνατος: Η επέμβαση ρουτίνας της Μικροεπεμβατικής Αρθροπλαστικής
Η αρθρίτιδα γόνατος είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που χαρακτηρίζεται από την προοδευτική φθορά των δομικών στοιχείων της άρθρωσης, των αρθρικών χόνδρων, των μηνίσκων και των …
Διαβάστε περισσότερα »Υδατάνθρακες: Να τους γευόμαστε, ή να τους φοβόμαστε;
Για να κατανοήσουμε την επιρροή που έχουν στην διατροφή μας οι υδατάνθρακες, πρέπει αρχικά να τονίσουμε ότι διαχωρίζονται σε απλούς και σύνθετους, ενώ σημαντικό κομμάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα ανακουφίζει από τους χρόνιους πόνους
Πολλοί άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από χρόνιους πόνους καταφεύγουν στην κατάχρηση αλκοόλ, καθώς με αυτό τον τρόπο ανακουφίζονται. Το γεγονός επιβεβαιώνει νέα μελέτη επιστημόνων από το …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Πώς θα προστατευθείτε, ακόμη και όταν δεν το επιτρέπουν τα γονίδιά σας
Πολλοί άνθρωποι έχουν την ατυχία η παχυσαρκία να είναι εγγεγραμμένη στα γονίδιά τους. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι φορείς μιας συγκεκριμένης μετάλλαξης του γονιδίου FTO …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς είναι να ζεις με κρίσεις πανικού
Άνοιξη στην Αθήνα, 2004. Προ Ολυμπιακών Αγώνων, προ κρίσης, προ κρίσης πανικού. Μια «κανονική» Παρασκευή σε ένα γραφείο κάπου στα βόρεια προάστια -γραφείο και υπάλληλος, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη άνοιας: Ο ρόλος των οικογενειακών δεσμών
Οι σχέσεις των ανθρώπων με τα παιδιά τους και τους συντρόφους τους μπορεί να επιδρά καθοριστικά στην πιθανότητα εκδήλωσης άνοιας, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές. Συγκεκριμένα, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και αλλεργικό άσθμα: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο
Οι γυναίκες που εκτίθενται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού σε χημικές ουσίες που υπάρχουν σε πλαστικά, αυξάνουν τον κίνδυνο το παιδί τους να …
Διαβάστε περισσότερα »3 σημάδια που μαρτυρούν πως έχεις αλλεργία (σε κάποιο φαγητό)
Αν ήσουν ένα από τα τυχερά παιδάκια που πέρασες την παιδική ηλικία χωρίς τροφική αλλεργία, μάλλον φαντάζεσαι πως είσαι «ασφαλής» τώρα που είσαι ενήλικας. Ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Η μη σωστή αναπνοή, ένοχη ακόμη και για κρίσεις πανικού…
Στη σημερινή εποχή όλα κινούνται πολύ γρήγορα και οι απαιτήσεις για ευεξία και ενέργεια, είναι πολύ υψηλές. Είναι πολύ σημαντικό να αντιληφθεί κάποιος πόσο σημαντικό …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για παγωτό μπανάνα με σάλτσα φράουλας
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και –ας το ομολογήσουμε– οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στις περισσότερες περιοχές της χώρας τις τελευταίες μέρες μάς έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »