Νυσταγμένος οδηγός σημαίνει επικίνδυνος οδηγός! Σύμφωνα με συντηρητικές εκτιμήσεις, ποσοστό 21% των θανατηφόρων τροχαίων ατυχημάτων που συμβαίνουν στις ΗΠΑ σχετίζονται με κάποιο τρόπο με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Διαβήτης & παχυσαρκία: Ποιες αλλοιώσεις προκαλούν στον εγκέφαλο
Ο διαβήτης τύπου 2 αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων προβλημάτων υγείας. Οι επιπλοκές στον εγκέφαλο που αποδίδονται στη νόσο αφορούν γνωστικές δυσλειτουργίες και αυξημένο κίνδυνο άνοιας. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι που μπορεί να ξυπνάς κουρασμένος
Ο ύπνος, και συγκεκριμένα ο ποιοτικός ύπνος, είναι απαραίτητος για την καλή υγεία του οργανισμού, πνευματικής και σωματική. Πολλοί άνθρωποι, όμως, ενώ έχουν κοιμηθεί αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια παιδιά πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο του λιπιδαιμικού προφίλ τους
Οι δυσλιπιδαιμίες είναι διαταραχές του μεταβολισμού των λιποπρωτεϊνών και διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Οι πρωτοπαθείς δυσλιπιδαιμίες κληρονομούνται, ενώ οι δευτεροπαθείς όχι. Οι δευτεροπαθείς δυσλιπιδαιμίες …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το άσθμα συχνά επιπλέκει την εγκυμοσύνη, ενώ οι κρίσεις άσθματος προκαλούν υποξυγοναιμία που απειλεί το έμβρυο. Oι έγκυοι με άσθμα ανησυχούν για το πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνες για την οριστική θεραπεία του διαβήτη με μοσχεύματα από ζώα
Στην αλλομεταμόσχευση ή ξενομεταμόσχευση νησιδίων παγκρέατος, δηλαδή στη χρήση μοσχεύματος που ελήφθη από ζώο, αλλά και στη μεταμόσχευση πολυδύναμων βλαστικών κυττάρων, είτε εμβρυικών είτε ενηλίκων, …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή διατροφή στην εφηβεία προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στον εγκέφαλο
Η έκθεση του ανθρώπου σε παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού (φαστ-φουντ), κατά τα πρώιμα στάδια της ζωής του, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »To δεντρολίβανο ενισχύει τη μνήμη των μαθητών
Η ευεργετική επίδραση του δεντρολίβανου στη μνήμη μας είναι γνωστή εδώ και καιρό καθώς οι Αρχαίοι Έλληνες το αναφέρουν σε κείμενά τους ως ενισχυτικό της …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και ζώα: Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να πάρετε ένα ζώο στο σπίτι;
Η σχέση του παιδιού με τα ζώα είναι παλιά και γεμάτη μυστικά. Ενώ δεν μιλούν την ίδια γλώσσα, επικοινωνούν άριστα μεταξύ τους και γίνονται σύμμαχοι …
Διαβάστε περισσότερα »Η αϋπνία μπορεί να είναι ψυχολογική
Ερευνητές βρήκαν ότι άνθρωποι με προβλήματα αϋπνίας που λάμβαναν εικονική αγωγή (χάπι placebo), ανέφεραν λιγότερο άγχος και καλύτερο ύπνο. Η αϋπνία μας αναστατώνει όλους, μας …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος της «καλής» χοληστερόλης στην υγεία
Η «καλή» χοληστερόλη ή HDL-χοληστερόλη είναι μια λιποπρωτεΐνη που έχει ως κύριο ρόλο τη συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και την επιστροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι τοκετού: Όλη η αλήθεια
Όταν η Valerie Rowekamp ένιωσε τους πρώτους πόνους τοκετού, αισθάνθηκε κάποιες κράμπες. Τις επόμενες ώρες, οι κράμπες άρχισαν να μετακινούνται στο πίσω μέρος του κορμιού …
Διαβάστε περισσότερα »Σημαντική επίδραση έχει το κόκκινο κρασί στην καρδιά των διαβητικών
Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Τουλάχιστον το 68% των διαβητικών 65 ετών και άνω χάνουν τη ζωή τους …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν ένας έφηβος έχει κατάθλιψη
Η πίεση στο σχολείο, οι πρώτες ερωτικές απογοητεύσεις και η «έκρηξη» ορμονών είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που κάνουν τους εφήβους να δυσκολεύονται να …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν προσπαθείτε να κόψετε τη γλουτένη
Η γλουτένη, η πρωτεΐνη που περιέχει το μαλακό σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη, έχει συνδεθεί με μία σειρά αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως η ψωρίαση, η …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα μετά τον τοκετό: 15 must φαγητά για τις νέες μανούλες
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχετε πάρει αρκετό βάρος και να θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό μόλις επιστρέψετε στο σπίτι σας. Γνωρίζετε όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Το «stealthing» είναι η νέα επικίνδυνη μάστιγα στο σεξ
Μια νέα επικίνδυνη τάση έχουν να αντιμετωπίσουν στη σύγχρονη εποχή των κοινωνικών δικτύων οι ενεργοί σεξουαλικά πολίτες αφού η επίσημη καταγραφή μιας άκρως επικίνδυνης συμπεριφοράς …
Διαβάστε περισσότερα »Επικίνδυνα τα γιατροσόφια των παππούδων για τα μικρά παιδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη
Οι περισσότεροι γονείς αισθάνονται ασφάλεια όταν αφήνουν τα παιδιά στους παππούδες, αφού ξέρουν ότι θα βάλουν τα δυνατά τους για να φροντίσουν τα εγγόνια τους …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοαρθρίτιδα: Το πρώτο σημάδι δεν είναι ο πόνος στις αρθρώσεις!
Η οστεοαρθρίτιδα σε αρχικό στάδιο δεν εκδηλώνεται με τον πόνο στα γόνατα ή στις αρθρώσεις γενικότερα, αποκαλύπτει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται διαδικτυακά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να μιλάμε στο κινητό την ώρα της γυμναστικής
Η χρήση του κινητού στο γυμναστήριο ή στην υπαίθρια γυμναστική θα πρέπει να αποφεύγεται, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η ενασχόληση με το κινητό την ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν κλινικός έλεγχος μαστού για γυναίκες 20-39 ετών
Πρόγραμμα ενημέρωσης και κλινικής εξέτασης μαστού για νέες γυναίκες 20-39 ετών, σε συνεργασία με την Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Μαστού (ΕΧΕΜ), διοργανώνει για ακόμα μία χρονιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόχειρο φαγητό στην εφηβεία: Πόσο γερνάει τον εγκέφαλο
Οι νέοι που τρώνε συχνά πρόχειρο φαγητό κινδυνεύουν από πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου και περιορισμένες νοητικές ικανότητες στην ενήλικη ζωή τους. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Κροταφογναθικό σύνδρομο: Πώς εκδηλώνεται & πώς θα ανακουφιστείτε
Υπολογίζεται ότι τρεις στους τέσσερις ενήλικες παρουσιάζουν κάποιο σύμπτωμα που υποδηλώνει κροταφογναθικό πρόβλημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα υποχωρούν χωρίς θεραπεία, το 5%-10% των πασχόντων …
Διαβάστε περισσότερα »Το ήπιο κρύο συμβάλλει στη μείωση της παχυσαρκίας και του διαβήτη
Τόσο το πιο κρύο όσο και το πιο ζεστό περιβάλλον οδηγούν σε αύξηση του μεταβολικού ρυθμού, σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ. …
Διαβάστε περισσότερα »5 άγνωστα πράγματα που συμβαίνουν στα νεογέννητα
Όσο καλά κι αν έχετε προετοιμαστεί για τον ερχομό του μωρού σας, η πραγματικότητα κρύβει εκπλήξεις. Διαπιστώνετε ότι υπάρχουν πράγματα που δεν είχατε ακούσει ή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πολύτιμα συστατικά του βερίκοκου για την υγεία των ματιών
Το βερίκοκο είναι ένα αγαπημένο ανοιξιάτικο φρούτο, που συνδυάζει νοστιμιά και ευκολία στην κατανάλωση εντός και εκτός σπιτιού. Ταυτόχρονα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που προστατεύουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι είναι οι συχνότεροι κίνδυνοι του παιδιού ανά ηλικία
Από τη στιγμή που το παιδί αρχίζει να περπατάει και να εξερευνά τον κόσμο γύρω του, οι γονείς βρίσκονται σε επαγρύπνηση. Το μωρό αρχίζει να …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις «εντολές» για σωστή διατροφή
Η γνωστή και ως μεσογειακή διατροφή έχει αποδειχτεί ότι είναι εξαιρετικά υγιεινή και θρεπτική και έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο πληθώρας χρόνιων παθήσεων, όπως η …
Διαβάστε περισσότερα »Μια παράδοξη σχέση μεταξύ σακχάρου και όγκων στον εγκέφαλο ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ
Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο στις ΗΠΑ ρίχνουν με νέα μελέτη τους περισσότερο φως στη σχέση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά έως δύο ετών που παίζουν με κινητά και ταμπλέτες καθυστερούν να μιλήσουν
Όσο περισσότερο χρόνο περνάει ένα παιδί έως δύο ετών μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλης φορητής ηλεκτρονικής συσκευής, τόσο πιθανότερο είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »