Σάββατο , 11 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Τέσσερις λόγοι που θα σας πείσουν να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μπατονέτες

Όλο και περισσότεροι ειδικοί στον χώρο της υγείας υποστηρίζουν την άποψη ότι οι μπατονέτες δεν αποτελούν καλό και ασφαλές μέσο καθαρισμού των αυτιών. Αυτά τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλάτι: Πόσο επικίνδυνο είναι τελικά για την καρδιά; Τι υποστηρίζει νέα έρευνα

Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω των τροφών έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια από την επιστημονική κοινότητα σε βασικό ένοχο για τα προβλήματα των αγγείων, της …

Διαβάστε περισσότερα »

Η γυμναστική στον ήλιο προστατεύει από έμφραγμα & εγκεφαλικό!

Η «βιταμίνη του ήλιου», όπως αποκαλείται συχνά η βιταμίνη D, αλληλεπιδρά με τη σωματική άσκηση ώστε να προστατεύσει το καρδιαγγειακό σύστημα από πιθανώς θανατηφόρες επιπλοκές, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναπτυξιακό check-up plus: Αναπτυξιακή εξέταση με νέα ελληνική κλίμακα

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια έξαρση των αναπτυξιακών διαταραχών, οι οποίες περιλαμβάνουν την καθυστέρηση λόγου, την κινητική αδεξιότητα, την αναπτυξιακή διαταραχή κινητικού συντονισμού, τις μαθησιακές …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόβλημα στο πάγκρεας: 5 σημεία-κλειδιά που πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες

Αν και παραγνωρισμένο σε σχέση με τα άλλα όργανα του πεπτικού συστήματος, όπως το στομάχι ή το παχύ έντερο, το πάγκρεας επιτελεί σημαντικές λειτουργίες όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής αντοχής εκθέτοντας το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάγματος. Η οστεοπενία (ηπιότερη μορφή …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να βγάλετε από τη διατροφή σας αν έχετε… υπερδραστήρια κύστη

Η υπερβολική κατανάλωση νερού ή καφέ μοιραία κάνει τις επισκέψεις στην τουαλέτα πιο συχνές. Ωστόσο, όσοι –ομολογουμένως άτυχοι– πάσχουν από το σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

Το υπερηχογράφημα Doppler στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τι είναι η λειτουργία Doppler του υπερηχογράφου; Όλοι οι σύγχρονοι υπερηχογράφοι διαθέτουν τη λειτουργία Doppler, με την οποία ο χειριστής ιατρός δύναται να εξετάσει τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεκαοχτάχρονη έγινε άνδρας αποκτώντας λειτουργικό μόριο με μία νέα τεχνική

Επισήμως αγόρι έγινε μια 18χρονη, με διαγνωσμένη διαταραχή ταυτότητας φύλου, μετά από επέμβαση επαναπροσδιορισμού φύλου με μια νέα τεχνική, η οποία εφαρμόστηκε τον περασμένο Μάρτιο για …

Διαβάστε περισσότερα »

Φρουκτόζη στην εγκυμοσύνη: Οι επιπτώσεις στο παιδί

Πολλά προϊόντα διατροφής, όπως τα δημητριακά, τα αναψυκτικά και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν φρουκτόζη και γλυκαντικές ουσίες με βάση αυτήν, όπως η σουκρόζη και το …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα τρία βασικά tips για το πλύσιμο φρούτων και λαχανικών

Το σχολαστικό πλύσιμο φρούτων και λαχανικών είναι πολύ σημαντικό και απαραίτητο να γίνεται με τον σωστό τρόπο. Πλένοντας σωστά φρούτα και λαχανικά, εξασφαλίζουμε ότι θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ολοκληρωμένη υγιεινή και προστασία με τις οδοντόπαστες Pasta Del Capitano

Η σωστή στοματική υγιεινή αποτελεί όπλο της καλής υγείας και η καθημερινή φροντίδα των δοντιών εξασφαλίζει ένα υπέροχο χαμόγελο για να μοιράζετε στους γύρω σας. …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκεφαλική αιμορραγία: Ποια είναι τα κυριότερα συμπτώματα

Η εγκεφαλική ή ενδοκρανιακή αιμορραγία είναι μια ιδιαιτέρως επικίνδυνη κατάσταση, καθώς μπορεί να προκαλέσει αυξημένη πίεση στον εγκέφαλο και συνεπώς να οδηγήσει σε εγκεφαλικές βλάβες. …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβιοτικά: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά μικρόβια που όταν καταναλώνονται σε επαρκή ποσότητα, έχουν οφέλη για την υγεία και για την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων. Στην εντερική χλωρίδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αυτοεικόνα και πώς μπορεί να επηρεάσει την ζωή του εφήβου

Τι εννοούμε όταν λέμε θετική και αρνητική αυτοεικόνα και πώς επηρεάζει την προσωπικότητα και τη διάθεση μας; Η θετική αυτοεικόνα ενισχύει την αυτοεκτίμηση μας. Με …

Διαβάστε περισσότερα »