Ποιες τροφές αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας τώρα το καλοκαίρι; H πολύωρη έκθεση στον ήλιο ειδικά το καλοκαίρι είναι επικίνδυνη για την επιδερμίδα. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το να κάνεις ψυχοθεραπεία είναι το…new sexy
Πώς η ψυχοθεραπεία θεωρείται το… new sexy, όταν μόνο το 7% των θεραπευμένων έχει το θάρρος να αποκαλύψει πως πραγματοποιεί συνεδρίες με έναν ειδικό; Χρειάστηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσηση με κορονοϊό και διαβήτης τύπου 1 στα παιδιά: Τι ισχύει
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού 2019 (Covid-19) έχει αναφερθεί ευρέως μια αυξημένη συχνότητα εμφάνισης παιδικού διαβήτη τύπου Ι. Πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στην …
Διαβάστε περισσότερα »Σεμαγλουτίδη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών στους υπέρβαρους
Τα άτομα που ζουν με παχυσαρκία έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, αλλά μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν εγκεκριμένα φάρμακα διαχείρισης βάρους που να αποδεικνύουν ότι παρέχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Όσο περισσότερο περπατάμε τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη για την υγεία -Ο ιδανικός αριθμός βημάτων ανά ηλικία
Ακόμα και λίγα βήματα, ενας μικρός περίπατος, την ημέρα έχουν οφέλη για την υγεία, όπως διαπιστώνει μεγάλη έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Journal of …
Διαβάστε περισσότερα »Μπρόκολο, κουνουπίδι, σπανάκι: 3 ωφέλιμα λαχανικά για παιδιά
Το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το σπανάκι περιέχουν θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Η κατανάλωση λαχανικών από την …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικά τραύματα: Ποιες επιπλοκές μπορούν να προκαλέσουν στην εγκυμοσύνη
Η κακοποίηση, η συναισθηματική παραμέληση, η έκθεση στην ενδοοικογενειακή βία και άλλα παιδικά ψυχικά τραύματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μίας γυναίκας να εμφανίσει επιπλοκές …
Διαβάστε περισσότερα »Αμερικανικό Κολλέγιο Ιατρών: Πότε πρέπει να ξεκινάει ο έλεγχος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τέταρτος υψηλότερος σε συχνότητα εμφάνισης και ο δεύτερος σε θνησιμότητα σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία από τις ΗΠΑ. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως αργά βραδινό κάθε βράδυ
Τελικά πόσο κακό είναι να τρως αργά το βράδυ; Έρευνα του International Food Information Council το 2021 έδειξε ότι πάνω από το 60% των ενηλίκων …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πρέπει ποτέ να πίνεις καφέ μόλις ξυπνάς λένε οι ειδικοί
Εάν το πρώτο πράγμα που κάνεις όταν ξυπνάς είναι να πίνεις τον καφέ σου, τότε ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτείς. Πολλές από εμάς έχουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία στα 35-44: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πεπτικού
Η κατανόηση της συσχέτισης της παχυσαρκίας με τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο νόσησης, όπως ο καρκίνος, είναι απαραίτητη για τις συστάσεις δημόσιας υγείας. Πρόσφατη μελέτη διερευνά τη …
Διαβάστε περισσότερα »It's science! Ο εγκέφαλος του μπαμπά αλλάζει όταν αποκτά κόρη
Τα κορίτσια επηρεάζουν τον εγκέφαλό σας και τον τρόπο που σκέφτεστε σύμφωνα με τους ερευνητές. Πόσο αφήνουμε το φύλο του παιδιού μας να επηρεάσει τις …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδοκρινικοί διαταράκτες: Ποιοι είναι και τι προκαλούν στην υγεία
Ως ενδοκρινικοί διαταράκτες (endocrine disruptor chemicals, EDC) ορίζονται εξωγενείς χημικές ουσίες ή μείγμα χημικών ουσιών που μπορούν να παρεμβαίνουν σε οποιαδήποτε πτυχή της δράσης των …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχουν ευεργετικοί για την υγεία ιοί και πώς δρουν στον οργανισμό;
Αν και μικροσκοπικοί, οι ιοί αποτελούσαν πάντοτε μια πρόκληση για την ανθρωπότητα. Οι επιδημίες ιογενών ασθενειών όπως η ευλογιά, η γρίπη, ο HIV και η …
Διαβάστε περισσότερα »Εξαπλώνεται η υποπαραλλαγή «Eris» του κορωνοϊού, τα συμπτώματα -Προβληματίζει τους ειδικούς ο Σεπτέμβρης
Τις υγειονομικές αρχές παγκοσμίως προβληματίζει η εξάπλωση της νέας υποπαραλλαγής EG.5.1. (Eris) του στελέχους Όμικρον, του κορωνοϊού SARS-CoV-2, την οποία ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε …
Διαβάστε περισσότερα »Βρογχιολίτιδα σε παιδιά: Γιατί χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή
Πόσες μέρες διαρκεί η βρογχιολίτιδα στα παιδιά; Η βρογχιολίτιδα είναι η πιο συχνή ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού σε ηλικίες συνήθως μικρότερων των 12 μηνών. Προκαλεί …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η πιο νόστιμη Αυγουστιάτικη συνταγή: Καραμελωμένο κοτόπουλο με μέλι και σάλτσα σόγιας
Gourmet και απλή στην εκτέλεσή της. Υλικά 3 μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα2 φλιτζάνια αλεύρι Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διαχείριση βάρους: Με ποια σειρά πρέπει να καταναλώνονται οι τροφές
Οι ειδικοί σε θέματα υγείας και διατροφής υποστηρίζουν ότι η σειρά με την οποία καταναλώνετε τις τροφές, θα μπορούσε να έχει αντίκτυπο στις διακυμάνσεις του …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να κοιμάσαι φορώντας μάσκα ύπνου
Δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ; Τότε ίσως αυτό το άρθρο να σου φανεί χρήσιμο. Ακούς το ξυπνητήρι. Ακόμη ένα βράδυ κοιμήθηκες με δυσκολία. Δοκίμασες τα …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Επιστρέφει στην καρδιά του καλοκαιριού -Οι δύο λόγοι που «φουντώνει», τα νεότερα για την «Eris»
Στην καρδιά του καλοκαιριού, η Covid-19 γίνεται και πάλι θέμα στη Γαλλία και σε άλλες χώρες, καθώς καταγράφεται αύξηση των κρουσμάτων, η οποία είναι μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Επιστρέφει στην καρδιά του καλοκαιριού -Οι δύο λόγοι που «φουντώνει», τα νεότερα για την «Eris»
Στην καρδιά του καλοκαιριού, η Covid-19 γίνεται και πάλι θέμα στη Γαλλία και σε άλλες χώρες, καθώς καταγράφεται αύξηση των κρουσμάτων, η οποία είναι μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια βάρους: Smoothies ροδάκινου με λίγες θερμίδες
Δροσιστικό, γευστικό, ιδανικό εάν προσέχετε τη διατροφή σας ή κάνετε διατροφή. Τα smoothies είναι δροσιστικά, θρεπτικά και το καλοκαίρι που ο οργανισμός έχει ανάγκη από …
Διαβάστε περισσότερα »Φάρμακα για την καούρα: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι που λαμβάνουν επί χρόνια φάρμακα για την καούρα, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα. Η νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αποφεύγει κάποιος τα αναψυκτικά με ζάχαρη και μια νέα έρευνα φέρνει στη δημοσιότητα ακόμη έναν. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα, …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για να μειώσετε τις λιγούρες ανθυγιεινά σνακ και junk food
Συμβουλές για να μειώσετε την επιθυμία σας για ανθυγιεινά σνακ και να χάσετε πιο γρήγορα βάρος. Η επιθυμία για junk food και ανθυγιεινά σνακ ή …
Διαβάστε περισσότερα »Μίνα Γκάγκα: Θα χρειαστούμε νέα δόση εμβολίου για τον κορωνοϊό το φθινόπωρο
Θα χρειαστούμε νέα δόση εμβολίου για τον κορωνοϊό το φθινόπωρο, είπε η πρώην αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα. Ειδικότερα, η κυρία Γκάγκα μίλησε στην εκπομπή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο αριθμός βημάτων που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου & καρδιαγγειακών
Ο αριθμός των βημάτων που πρέπει να κάνει κάποιος καθημερινά για να αρχίσει να βλέπει οφέλη στην υγεία του, είναι μικρότερος από αυτόν που πιστεύαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κορωνοϊός προκαλεί μακροχρόνια δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα, νέα έρευνα
Η Covid-19 προκαλεί μακροχρόνια μιτοχονδριακή δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα, όπως διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Science Translational Medicine». Τα μιτοχόνδρια, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Η αγάπη βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού
Η δύναμη της αγάπης στον εγκέφαλο των παιδιών: Τα θεαματικά αποτελέσματα Η αγάπη αλλάζει τα πάντα. Δεν το πιστεύετε; Μα το επιβεβαιώνουν δύο δημοσιευμένες ιατρικές …
Διαβάστε περισσότερα »Χημειοθεραπεία & περιφερική νευροπάθεια: Πώς θα μειώσετε τα συμπτώματα
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο των ωοθηκών συχνά εμφανίζουν περιφερική νευροπάθεια, μια παρενέργεια της χημειοθεραπείας που μπορεί να προκαλέσει πόνο και μούδιασμα …
Διαβάστε περισσότερα »