Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας είναι μία λεπτή διάφανη μεμβράνη που καλύπτει το πίσω μέρος του τοιχώματος του ματιού. Συγκεντρώνει το φως που διαθλάται από τον οφθαλμικό …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τους πόνους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η γρήγορη ανάπτυξη του παιδιού προκαλεί μια όμορφη επανάσταση στην κοιλιά της μαμάς. Σ’ αυτήν την περίοδο, ο πυθμένας της μήτρας έχει φτάσει στο πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκε ορμόνη που κόβει την όρεξη
Μια ορμόνη που εκκρίνεται από τα κύτταρα των οστών, η λιποκαλίνη 2 μπορεί να καταστείλει την όρεξη, αλληλεπιδρώντας με νευρώνες του εγκεφάλου όπως δείχνει νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κινδύνους κρύβει το χθεσινό φαγητό
Με τροφική δηλητηρίαση κινδυνεύουμε όταν καταναλώνουμε ρύζι που έχει μαγειρευτεί την προηγούμενη ημέρα και δεν έχει φυλαχτεί σωστά. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή το βράσιμό …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία σνακ που κάνουν καλό στο έντερο
«Όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο» είχε πει πριν από αρκετούς αιώνες ο «πατέρας» της σύγχρονης ιατρικής, Ιπποκράτης. Σήμερα αυτό τεκμηριώνεται από τις επιστημονικές …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες μας;
Μπορεί να μην είμαστε φανατικές της καθαριότητας του σπιτιού και να βαριόμαστε λιγάκι κάθε φορά που πρέπει να βάλουμε ηλεκτρική ή να καθαρίσουμε τα ντουλάπια …
Διαβάστε περισσότερα »Κουίζ: Πόσα γνωρίζετε για την υπέρταση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπέρταση, αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Εκτιμάται ότι ο αριθμός των ανθρώπων …
Διαβάστε περισσότερα »Κιρσοί κάτω άκρων και το στοιχείο του νερού: Μια ενδιαφέρουσα πραγματική ιστορία…
Το 1911, ένας νεαρός μηχανικός από τη Γερμανία, ο Conrad Jobst, παίρνει μια σημαντική απόφαση στη ζωή του. Στα 22 του χρόνια εγκαταλείπει τη χώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Έλληνες επιστήμονες καταπολέμησαν τη νόσο Πάρκινσον σε πειραματόζωα
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ερευνητή Δημήτρη Βασιλάτη του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ), έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η αυξημένη τηλεθέαση στα παιδιά με το σακχαρώδη διαβήτη
Η αυξημένη τηλεθέαση στην παιδική ηλικία συνδέεται με σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη σακχαρώδη διαβήτη. Όπως δειΣύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο …
Διαβάστε περισσότερα »Φαγητό της προηγούμενης μέρας: Ποιον κίνδυνο εγκυμονεί
Γυρνάτε σπίτι από τη δουλειά και καθώς είστε πεινασμένοι και κουρασμένοι, αποφασίζετε να φάτε ότι έχει μείνει από την προηγούμενη μέρα. Πριν το κάνετε όμως, …
Διαβάστε περισσότερα »Μπύρα εναντίον καρδιοπάθειας: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο και σε ποια ποσότητα
Δεν έχει μόνο το κρασί επιβεβαιωμένα οφέλη για την καρδιά, αλλά και η μπύρα. Ιταλοί επιστήμονες ανέλυσαν 16 προηγούμενες μελέτες που περιλάμβαναν περισσότερους από 200.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα εύκολο τέχνασμα για να μην τσιμπολογάτε
Αν νιώθετε πως πεινάτε όλη την ώρα και σκέφτεστε το φαγητό ακόμα και όταν δεν θέλετε να φάτε, υπάρχει εξήγηση (αλλά και λύση). Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Επιδημία ιλαράς στην Ευρώπη
Επιδημία ιλαράς πλήττει την Ευρώπη, από τη Γαλλία μέχρι την Ουκρανία, λόγω του ανεπαρκούς εμβολιασμού του πληθυσμού, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Ο ΠΟΥ …
Διαβάστε περισσότερα »Παχύσαρκοι από… κούνια – Καθοριστικά για το σωματικό βάρος τα πρώτα χρόνια της ζωής
Τη βεβαιότητα ότι η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού εκφράζουν πλέον οι επιστήμονες, την ώρα που περίπου τέσσερα στα …
Διαβάστε περισσότερα »Δισκοκήλη: Μπορεί να προκληθεί από το υπερβολικό βάρος;
Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης δισκοκήλης έχουν οι άνθρωποι με υπερβολικό βάρος, έναν από τους κύριους παράγοντες πρόκλησης και επιδείνωσης του πόνου στην πλάτη, οι επιπτώσεις του …
Διαβάστε περισσότερα »Ρευματοπάθειες στα παιδιά: Σε τι διαφέρουν από τις ρευματοπάθειες των ενηλίκων;
Ο όρος ρευματοπάθεια ή χρόνιο ρευματικό νόσημα αναφέρεται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν κατά κύριο λόγο το μυοσκελετικό σύστημα. Μια χρόνια άσηπτη φλεγμονή του συνδετικού …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγχρονη και επαναστατική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας με βλαστοκύτταρα
Η χρήση των βλαστοκυττάρων μπορεί να προσφέρει μια μη επεμβατική αυτόλογη θεραπεία σε ένα μεγάλο αριθμό ορθοπαιδικών παθήσεων που μέχρι τώρα αντιμετωπιζόταν χειρουργικά. Τι είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη παιδικής παχυσαρκίας: Οι συστάσεις των παιδιάτρων
Οι γονείς κληροδοτούν μέσω των γονιδίων και άλλων επιγενετικών παραγόντων στα παιδιά τους την παχυσαρκία, η οποία αποτελεί μάστιγα, καθώς το παχύσαρκο παιδί σε μεγάλο …
Διαβάστε περισσότερα »Η παιδική παχυσαρκία μπορεί να προβλεφθεί πριν τη γέννηση
Πριν τη γέννηση του παιδιού φαίνεται πως καθορίζεται η παιδική παχυσαρκία όπως βεβαιώνουν οι επιστήμονες, την ώρα που περίπου 4 στα 10 Ελληνόπουλα προσχολικής και …
Διαβάστε περισσότερα »Εφαρμογή: Υπολογίστε τι ώρα πρέπει να κοιμηθείτε σήμερα το βράδυ!
Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούν στους ενήλικες να κοιμούνται επτά έως εννέα ώρες κάθε βράδυ, όμως η διάρκεια δεν είναι η μόνη παράμετρος που καθορίζει τον …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι στην πλάτη: 7 φυσικοί τρόποι ανακούφισης
Ο πόνος είναι προσωπική υπόθεση και δυστυχώς δεν έχει βρεθεί ακόμη τρόπος να εντοπιστεί ο βαθμός του. Ως εκ τούτου, ούτε ο γιατρός σας μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγαλώνοντας παιδιά με υψηλή αυτοπεποίθηση: 12 τρόποι για να το καταφέρετε
Αυτοπεποίθηση: Με αυτό το θέμα αποφάσισα να ξεκινήσω έχοντας την στο μυαλό μου ως το πιο σημαντικό «εργαλείο» ή «δώρο» που ως γονείς μπορούμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Ο αντίκτυπος της ζάχαρης στα όργανα του σώματος μέσα από ένα διαδραστικό γράφημα
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι γνωστό πως συνδέεται με ποικίλα προβλήματα υγείας, κυρίως με τον διαβήτη τύπου 2 και την παχυσαρκία. Εμπλέκεται επίσης στην εκδήλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Αναλογία χοληστερόλης: Πώς υπολογίζεται & τι σημαίνει
Η μέτρηση των επιπέδων χοληστερόλης αποτελεί παραδοσιακά εργαλείο αξιολόγησης του καρδιαγγειακού κινδύνου που διατρέχει ένα άτομο. Μια απλή αιματολογική εξέταση μπορεί να υποδείξει ποια είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσλιπιδαιμία: Μύθοι & αλήθειες
Σιωπηλός εχθρός θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η δυσλιπιδαιμία, μια από τις σύγχρονες επιδημίες που κοστίζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων κάθε χρόνο σε όλες τις ανεπτυγμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβοές: Υπάρχει τελικά λύση για να τις αντιμετωπίσετε;
Σύμφωνα με μελέτη του Τζανείου Νοσοκομείου, το 83% των ασθενών παρουσίασαν βελτίωση με τη χρήση του MemoVigor2! Σίγουρα κάποια στιγμή έχετε νιώσει τα αυτιά σας …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε δεν πρέπει να ζυγιζόμαστε
Η ζυγαριά είναι για πολλούς ένα αναγκαίο κακό αλλά το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να παθαίνουμε εμμονή και να ζυγιζόμαστε κάθε μέρα. Μία φορά …
Διαβάστε περισσότερα »Νέες ανακαλύψεις για το γενετικό υπόβαθρο των καρκίνων του εγκεφάλου και των ωοθηκών
Νέους γενετικούς παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση των καρκίνων του εγκεφάλου και των ωοθηκών εντόπισαν δύο νέες μεγάλες διεθνείς γενετικές επιστημονικές έρευνες, στις οποίες συμμετείχαν …
Διαβάστε περισσότερα »Κουίζ: Μύθοι & αλήθειες για τον βήχα και το κρυολόγημα
Πόσα γνωρίζετε πραγματικά για τα αίτια και την αντιμετώπιση του βήχα και του κρυολογήματος; Μήπως έχετε πέσει και εσείς θύμα των μύθων που κυκλοφορούν εδώ …
Διαβάστε περισσότερα »