Υγεία

Η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό, είτε λόγω διατροφής είτε λόγω κακής απορρόφησης, μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία. Η αναιμία δεν είναι νόσος, αλλά ένα …

Η απότομη μείωση του βάρους που ακολουθείται από εξίσου απότομη αύξησή του –το λεγόμενο «φαινόμενο γιογιό»– μπορεί να αποδειχτεί ιδιαιτέρως επικίνδυνη για την καρδιά, δείχνει …

Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότεροι αποφεύγουν τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη. Σίγουρα είναι κάτι που συστήνεται για άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη ή παρουσιάζουν …

Ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης ανακοίνωσαν πρόσφατα ότι ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας σε σημαντικό βαθμό, ακόμη και σε …

Οι εγχύσεις ειδικών φαρμάκων παρέχουν σημαντικά οφέλη στην όραση των πασχόντων από μια συνηθισμένη οφθαλμοπάθεια, αλλά η σκέψη ότι πρέπει να γίνει ένεση στο μάτι …

Το ύψος μιας γυναίκας μπορεί να «προβλέψει» τις πιθανότητες να εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή της κολπική μαρμαρυγή, τη συνηθέστερη μορφή αρρυθμίας, ή να πάθει …

Τα γαλακτοκομικά αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής μας, καθώς παρέχουν πολύτιμο ασβέστιο και πρωτεΐνες. Συνιστάται να τα αποφεύγουν όσοι έχουν διαπιστωμένη δυσανεξία στη λακτόζη, καθώς …

Ένα πολύ απλό τεστ που μετρά τη δύναμη λαβής μπορεί να αποτελέσει «δείκτη πρόβλεψης» για την εκδήλωση μεταβολικού συνδρόμου στη μέση ή την τρίτη ηλικία, …

Πολλοί από τους ανθρώπους που νηστεύουν συχνά στερεύουν από ιδέες για το τι μπορούν να τρώνε αυτές τις μέρες! Ειδικά για τους όχι και τόσο …

Πέντε πολύ απλές ιατρικές εξετάσεις αποτελούν τα βασικά «συστατικά» μιας ολοκληρωμένης και αξιόπιστης αξιολόγησης του καρδιαγγειακού κινδύνου που διατρέχει ένας ασθενής, συγκριτικά με τις μεθόδους …

Καθημερινά έχουμε να κάνουμε ένα εκατομμύριο διαφορετικά πράγματα, με αποτέλεσμα να νιώθουμε ότι μας κυνηγάει ο χρόνος και να πνιγόμαστε στο στρες. Ένας απλός και …

Oι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για τα παιδιά τους, αλλά οι ψυχολόγοι έχουν άλλη αποψη για το τι συμβαίνει πραγματικά. Σύμφωνα με …

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Clinical Nutrition, δείχνει πως η αυξημένη κατανάλωση οσπρίων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη …

Τόσο τα βρέφη όσο και τα παιδιά σχολικής ηλικίας πρέπει να είναι επαρκώς ενυδατωμένα, προκειμένου να έχουν υγιή ανάπτυξη. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ακόμα και …

Πολλές μελέτες έχουν αξιολογήσει την επίδραση του περιορισμού των θερμίδων στην ψωρίαση. Η ιδέα ξεκίνησε από μελέτες ατόμων με ψωρίαση που υποβλήθηκαν σε διαιτητικό περιορισμό …

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με σωματική καταπόνηση αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Σκωτία. Το συμπέρασμα σχετικής …

Επτά στους δέκα ενήλικες, άνω των 65 χρόνων, εμφανίζουν εκφυλιστικές παραμορφωτικές διαταραχές στη σπονδυλική στήλη, οι οποίες αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα οδηγούν σε αναπηρία των …

Οι εφαρμογές βλαστοκυττάρων στην Οδοντιατρική στοχεύουν στην αποκατάσταση και στην αναγέννηση των οδοντικών ιστών. Μέχρι στιγμής έχει επιτευχθεί η αναγέννηση επιμέρους οδοντικών ιστών, όπως ο πολφός …

Ήταν ένα τηλεφώνημα αρκετά σύντομο. Μεσολάβησε η φυσική συστολή και αρκετοί ενδοιασμοί. Από την ίδια αλλά από το στενό συγγενικό της περιβάλλον. Αυτά δεν λέγονται …

Πολλές μελέτες έχουν γίνει κατά καιρούς σχετικά με καταστάσεις της καθημερινής ζωής που θεωρούνται «κολλητικές», όπως ο πόνος, η φαγούρα και το χασμουρητό. Άλλες μελέτες …

Αυτή η συνταγή δε μοιάζει με καμία άλλη! Είναι ένα θεϊκό μπισκοτοντιπ, σαν κρέμα, σαν μαλακή ζύμη, πεντανόστιμο, ό,τι πρεπει για τις λιγούρες και ιδανική …

Αν κάθε φορά που αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας επαναπαύεστε στη γνώμη του πρώτου γιατρού, είναι πιθανό να βάζετε σε κίνδυνο την υγεία σας. Μελέτη αμερικανών …

Η περιστασιακή κατάχρηση αλκοόλ πριν την εγκυμοσύνη, μπορεί να έχει επιπτώσεις στα παιδιά, τα οποία κινδυνυεύουν με μόνιμες βλάβες στην ενήλικη ζωή τους. Αμερικανοί ερευνητές …

Το μωράκι σας έκλεισε ένα μήνα ζωής και πλέον μπορεί να αναγνωρίσει το πρόσωπό σας. Τι άλλο μπορεί να κάνει ένα μωρό 1 μήνα; Αν …

Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό με πολλές ιδιότητες και πολλές φορές άγνωστες. Εκτός από την γεύση που δίνει στο φαγητό, μπορεί να βοηθήσει και …

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), ανταποκρινόμενος στον ρόλο του να προστατεύει την υγεία των καταναλωτών από διατροφικούς κινδύνους καθώς και τα συμφέροντά τους από …

Οι γυναίκες που ζουν σε πόλεις με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση είναι πιθανότερο να έχουν πυκνούς μαστούς και κατά συνέπεια αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου. Επιστήμονες από …

Ήταν χειμώνας πριν από περίπου δύο χρόνια όταν η Ντοροτέα Μέλερ άρχισε να αναζητά συμβουλευτική υποστήριξη για να χωρίσει από τον σύζυγό της. Η ψυχική …

Η στοματική υγεία μπορεί να επηρεάσει τη ρύθμιση του διαβήτη. Σειρά μελετών έχουν δείξει αντίστοιχα, ότι παθήσεις του στόματος, όπως η τερηδόνα και η περιοδοντίτιδα …

Ο ομαλός λειχήνας είναι μία χρόνια νόσος άγνωστης αιτιολογίας, στην οποία πιστεύεται ότι εμπλέκονται ανοσολογικοί μηχανισμοί. Παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις, και πιθανώς επηρεάζεται από το …