Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα και πριν πάτε για ύπνο και χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντικό νήμα. Μήπως είναι ώρα να δείτε πιο σοβαρά …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σοκολάτα: 7 επιστημονικοί λόγοι που «επιβάλλουν» την κατανάλωσή της
Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται καμία δικαιολογία για να φάνε σοκολάτα. Η υπέροχη γεύση της και η άμεση τόνωση της διάθεσης …
Διαβάστε περισσότερα »10 βότανα για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Ο ύπνος είναι από τις πιο βαθιές θεραπευτικές και αναζωογονητικές εμπειρίες του ανθρώπου. Όταν μπορούμε να έχουμε ξεκούραστο και αρκετό ύπνο το βράδυ την επόμενη …
Διαβάστε περισσότερα »Η ευεργετική επίδραση του σεξ διαρκεί 48 ώρες
Η αίσθηση ευχαρίστησης, γαλήνης και πληρότητας που νιώθουμε μετά τη σεξουαλική επαφή διαρκεί 48 ώρες. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Φλόριντα στις ΗΠΑ …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος της μήτρας: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με την περίμετρο της μέσης
Η αναλογία μέσης-γοφών τείνει να «εκτοπίσει» τον δείκτη μάζας σώματος από τον χώρο της ιατρικής αξιολόγησης, καθώς φαίνεται πως είναι πιο αξιόπιστη ως δείκτη πρόβλεψης …
Διαβάστε περισσότερα »Καλωσήρθες αλλεργία: Κινήσεις ματ για να μη φτερνίζεσαι κάθε λίγο και λιγάκι
Ο ήλιος έκανε την εμφάνισή του, η πρώτη επίσημη μέρα της άνοιξης πέρασε κι έτσι μπορούμε, δίχως να φανούμε υπερβολικές, να πούμε πως ο χειμώνας …
Διαβάστε περισσότερα »Η γνωστή ραδιοφωνική παραγωγός εμπιστεύεται τη DHI για την ενδυνάμωση των μαλλιών της
Η ραδιοφωνική παραγωγός και αθλήτρια βόλεϊ Πωλίνα Τριγωνίδου εμπιστεύτηκε την DHI Global Medical Group για την ενδυνάμωση των μαλλιών της και μοιράζεται την εμπειρία της. …
Διαβάστε περισσότερα »Η γνωστή ραδιοφωνική παραγωγός εμπιστεύεται τη DHI για την ενδυνάμωση των μαλλιών της
Η ραδιοφωνική παραγωγός και αθλήτρια βόλεϊ Πωλίνα Τριγωνίδου εμπιστεύτηκε την DHI Global Medical Group για την ενδυνάμωση των μαλλιών της και μοιράζεται την εμπειρία της. …
Διαβάστε περισσότερα »Tρεις λόγοι για να τρώτε συχνά αυγά
Το αυγό αποτελεί μια πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξασθένηση της όσφρησης παράγοντας-κλειδί για τον πρόωρο θάνατο
H κακή όσφρηση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και για τα δύο φύλα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Μια δεύτερη αμερικανική μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένος κίνδυνος θανάτου από πνιγμό ή τραυματισμό για τα παιδιά με αυτισμό
Τα παιδιά με αυτισμό διατρέχουν ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο θανάτου από πνιγμό ή τραυματισμό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι θάνατοι των παιδιών με …
Διαβάστε περισσότερα »Ενεργειακά ποτά + αλκοόλ = αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού
Οι άνθρωποι οι οποίοι αναμειγνύουν αλκοολούχα ποτά με ενεργειακά ποτά που περιέχουν μεγάλη ποσότητα καφεΐνης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος – φαγούρα – κοψίματα: Αντιμετώπιση με 6 φυσικά υλικά
Η άνοιξη ήρθε και ο χρόνος παραμονής σε εξωτερικούς χώρους σταδιακά αυξάνεται. Αυξάνονται όμως και οι πιθανότητες για διάφορους μικροτραυματισμούς, τσιμπήματα εντόμων, εγκαύματα, μώλωπες κλπ. …
Διαβάστε περισσότερα »«Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να εξαλειφθεί»
Ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος είναι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μετά τον καρκίνο του μαστού στις γυναίκες. Στην Ευρώπη 80 νέα κρούσματα σημειώνονται κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Tι είναι το ανιχνευτικό αναπτυξιακό check up από τον ειδικό
Είναι ένα νέο τεστ για την πρόληψη των αναπτυξιακών διαταραχών που γίνεται από τους θεραπευτές. Η σύγχρονη τάση στη διαγνωστική και θεραπευτική πρακτική των αναπτυξιακών …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της σωματικής άσκησης στην εμμηνόπαυση
Οι γυναίκες που βρίσκονται στην αρχή της εμμηνόπαυσης πιθανόν να έχουν σημαντικά οφέλη από τη σωματική δραστηριότητα σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές …
Διαβάστε περισσότερα »Παρελθόν και παρόν στην ψυχαναλυτική διαδικασία
Η επίδραση του παρελθόντος στο ψυχικό παρόν, αλλά και εκείνη της παρούσας εμπειρίας στη θεώρηση του παρελθόντος, από την οπτική γωνία της ψυχανάλυσης, αποτελούν το …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή μωρού: 2ο εξάμηνο της ζωής – Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών
Σύμφωνα με τον Εθνικό διατροφικό οδηγό για βρέφη, παιδιά και εφήβους και το Ινστιτούτο Prolepsis, με τη συμπλήρωση του 6ου μήνα της ζωής (180 ημέρες), …
Διαβάστε περισσότερα »Οξεία ωτίτιδα: Δείτε πόσο μειώνει τον κίνδυνο το μάσημα τσίχλας!
Η οξεία ωτίτιδα είναι η ανάπτυξη φλεγμονής στο μέσο αυτί, δηλαδή την περιοχή πίσω από το τύμπανο. Συνήθως παρουσιάζεται σαν επιπλοκή μιας λοίμωξης του ανώτερου …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις άγνωστες ιδιότητες της λεβάντας
Η λεβάντα είναι ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά φυτά αλλά πέρα από το υπέροχο άρωμά της έχει και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που πολλοί δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Προτεραιότητα του υπουργείου Υγείας η πρόσβαση των πολιτών στις δομές υγείας
Ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός με κανονιστική πράξη, που αναρτήθηκε στη Διαύγεια, περιγράφει το χρονοδιάγραμμα και τις προτεραιότητες του υπουργείου για την πολιτική που θα …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της αντισύλληψης στη ζωή των εφήβων
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στις 17 και 18 Μαρτίου 2017, το 10ο Εντατικό Σεμινάριο Εφηβικής Ιατρικής*, στο Ζάππειο Μέγαρο. Στο συνέδριο, στο οποίο συμμετείχαν επιστήμονες πολλών …
Διαβάστε περισσότερα »Ρομποτικό σύστημα που εφαρμόζει στο χέρι στην υπηρεσία της χειρουργικής
Ένα ρομποτικό σύστημα χειρουργικής που φοριέται στο χέρι αναπτύσσουν μία ομάδα Ελλήνων, Βρετανών και άλλων ερευνητών. Τα εν λόγω εξωσκελετικά εργαλεία επιτρέπουν στους χειρουργούς να …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροφθαλμία: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Ο κερατοειδής, το μπροστινό διάφανο μέρος του ματιού, αποτελείται κατά 65% από νερό. Για έναν άνθρωπο που πάσχει από ξηροφθαλμία, δηλαδή στεγνώνουν τα μάτια του …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να ταρακουνάτε ποτέ ένα μωρό (vid)
Το σύνδρομο της ανατάραξης του μωρού (shaken baby syndrome) είναι ένας σοβαρός εγκεφαλικός τραυματισμός που συμβαίνει όταν o γονέας ή αυτός που φροντίζει το μωρό …
Διαβάστε περισσότερα »Η αλαζονεία οδηγεί σε λανθασμένες αποφάσεις
Το να αποδεχόμαστε ότι δεν είμαστε σίγουροι για ορισμένα πράγματα μπορεί να αποδειχθεί ένα πολύ ισχυρό χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς μας υποστηρίζουν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Προϊόντα με χαμηλά λιπαρά & λίγη ζάχαρη: Ποιες «παγίδες» κρύβουν
Ακόμη κι αν δεν κάνετε δίαιτα πιθανότατα προτιμάτε προϊόντα με την ένδειξη «χαμηλά λιπαρά» και «χωρίς ζάχαρη» προκειμένου να αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων ή …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί το δηλητήριο της αράχνης να βοηθήσει μετά από εγκεφαλικό
Μια δηλητηριώδης αράχνη μπορεί τελικά να βοηθήσει τον άνθρωπο με το δηλητήριό της όπως διαπίστωσαν επιστήμονες από την Αυστραλία. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Κουίνσλαντ και …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ, ζάχαρη, αλάτι: Πώς θα αποτοξινώσετε το δέρμα σας
Για όσους ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής, η λέξη-κλειδί είναι «ισορροπία». Άνθρωποι είμαστε όμως και όλο και κάποια αφορμή θα δοθεί για διατροφικές «αμαρτίες», όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροϊδοπάθεια, ο ασθενής δεν έχει τίποτε να φοβάται πια
Η αιμορροϊδοπάθεια είναι μια πολύ συχνή πάθηση που από την παιδική ακόμη ηλικία, συναντάται και στα δύο φύλα αν και με μεγαλύτερη συχνότητα στους άνδρες. …
Διαβάστε περισσότερα »