Η διατροφή αποτελεί σημαντική ασπίδα απέναντι στο κρυολόγημα πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να προστατεύσει ευάλωτους οργανισμούς. Πολύ σπουδαία είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το ποδόσφαιρο μπορεί να κάνει ύπουλη ζημιά στον εγκέφαλο
Ενδείξεις Χρόνιας Τραυματικής Εγκεφαλοπάθειας (ΧΤΕ) ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες σε ποδοσφαιριστές, η οποία είναι πιθανή αιτία για την πρόκληση άνοιας και προκαλείται μετά από επαναλαμβανόμενα χτυπήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη έως σήμερα γενετική μελέτη για τη φαλάκρα
Μια ανακάλυψη που μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει στην πρόβλεψη των πιθανοτήτων που έχει ένας άνδρας να χάσει όλα ή σχεδόν όλα τα μαλλιά του έκαναν …
Διαβάστε περισσότερα »Ορθοστατική ταχυκαρδία: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σύνδρομο που «χτυπά» τους εφήβους
Το σύνδρομο της ορθοστατικής ταχυκαρδίας υπολογίζεται ότι προσβάλλει περίπου το 1% των εφήβων. Παρότι οι έφηβοι μεγαλώνοντας το ξεπερνούν μόνοι τους, με την κατάλληλη αγωγή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πολύ λιποβαρή μωρά κινδυνεύουν πολύ περισσότερο από ψυχικά προβλήματα
Τα παιδιά που είχαν γεννηθεί με υπερβολικά χαμηλό βάρος, λόγω πολύ πρόωρου τοκετού, δεν κινδυνεύουν περισσότερο μόνο από διάφορα σωματικά προβλήματα, αλλά και από ψυχικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Η υγρασία που επικρατεί τους χειμερινούς μήνες, καθώς και η ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω της καύσης διάφορων υλικών για θέρμανση, οδηγεί πολλούς να στεγνώνουν τα ρούχα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις στο συκώτι από το λίπος στη διατροφή
Την επίδραση της κατανάλωσης γεύματος με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά στη λειτουργία του ήπατος εξετάζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό The …
Διαβάστε περισσότερα »Στοιχεία σοκ για τις εκτρώσεις από έφηβες στην Ελλάδα
Τα υψηλά ποσοστά των ανεπιθύμητων κυήσεων και εκτρώσεων στην εφηβεία, παγκοσμίως, παρά την ευρεία διάδοση και χρήση, εδώ και πολλά χρόνια, τόσο του αντισυλληπτικού χαπιού, …
Διαβάστε περισσότερα »Η έκφραση ευγνωμοσύνης καταπολεμά την κατάθλιψη
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η έκφραση ευγνωμοσύνης προς τους άλλους μπορεί να είναι το κλειδί που θα νικήσει την κατάθλιψη. Αυτή η βασική έκφραση ευγνωμοσύνης …
Διαβάστε περισσότερα »Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά
Το κότσι είναι μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του ποδιού. Είναι ένα σημαντικό πρόβλημα, υγείας κυριότερα και λιγότερο αισθητικής, που μπορεί τώρα να αντιμετωπισθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο: Τα συχνά λάθη & και οι κίνδυνοι για την υγεία
Τα ψυγεία προορίζονται για την ασφαλή συντήρηση των προϊόντων, έρευνες όμως έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και e-coli, με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα εμφυτεύματα σιλικόνης παραλίγο να της κοστίσουν τη ζωή
Η Ανέτ Στίβενς, μία γυναίκα στο δυτικό Σάσεξ της Αγγλίας, είχε πραγματοποιήσει επέμβαση προσθετικής στήθους πριν από 13 χρόνια καθώς μετά την περίοδο του θηλασμού …
Διαβάστε περισσότερα »Τα εμφυτεύματα στήθους γέμισαν τον οργανισμό της δηλητήριο
Η Ανέτ Στίβενς, μία γυναίκα στο δυτικό Σάσεξ της Αγγλίας, είχε πραγματοποιήσει επέμβαση προσθετικής στήθους πριν από 13 χρόνια καθώς μετά την περίοδο του θηλασμού …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπάρκεια σιδήρου στην εγκυμοσύνη & διαταραχές θυρεοειδούς: Πώς συνδέονται
Τις επιπτώσεις της ανεπάρκειας σιδήρου στην εγκυμοσύνη και τη σχέση της με τις διαταραχές του θυρεοειδούς μελέτησαν οι επιστήμονες. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας
Η υπογονιμότητα είναι μια αρκετά συνηθισμένη παθολογική κατάσταση. Έρευνες δείχνουν ότι στην υπογονιμότητα ανδρών και γυναικών παίζουν πολλοί παράγοντες ρόλο μεταξύ των οποίων και διατροφικοί. …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή χωρίς γλουτένη: Για ποιες παθήσεις αυξάνει τις πιθανότητες
Η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, καθώς την ακολουθούν και άτομα που δεν πάσχουν από κοιλιοκάκη, δηλαδή δυσανεξία στη συγκεκριμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Πόσο κινδυνεύετε αν είστε σωματικά αδρανείς
Η σωματική αδράνεια και η έλλειψη άσκησης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Αλτσχάιμερ. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρά με χαμηλό βάρος: Από ποιες ψυχικές νόσους κινδυνεύουν ως ενήλικες
Τα παιδιά που γεννιούνται με χαμηλό βάρος λόγω πολύ πρόωρου τοκετού, δεν κινδυνεύουν περισσότερο μόνο από σωματικά προβλήματα, αλλά και από ψυχικά. Ο αυξημένος κίνδυνος …
Διαβάστε περισσότερα »Το χιόνι αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος στους άνδρες
Οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές όπου χιονίζει συχνά-πυκνά, κινδυνεύουν περισσότερο με έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Όσο πιο έντονη και πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό σνακ για να κάψετε λίπος
Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο και σίδηρο, ενώ παράλληλα μας χορταίνει και θωρακίζει την καρδιά μας. Πρόκειται για ένα σνακ που μεταξύ άλλων …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;
Ανέκαθεν, η απόλαυση του φαγητού συσχετιζόταν με αυτήν του έρωτα. Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων ενώ μπορεί να αυξήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Σε ποια ηλικία πρέπει να κάνουν κολονοσκόπηση οι γυναίκες
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι πολύ συχνός, καθώς προσβάλλει περίπου 6% των ανθρώπων, οι μισοί εκ των οποίων πεθαίνουν εξαιτίας της νόσου. Προσβάλλει κυρίως …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι στη μέση: Ο ανακουφιστικός ρόλος της μουσικής!
Η χαλαρωτική μουσική μπορεί να ελαττώσει την ένταση του πόνου και να ανακουφίσει ακόμα και από τη χρόνια οσφυαλγία. Γιατροί από το γενικό νοσοκομείο του …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα είδη της και πώς αντιμετωπίζεται
Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι η αδυναμία του οργανισμού να διασπάσει τη λακτόζη, το σάκχαρο που υπάρχει στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα, για να …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλος το παράβολο 46 ευρώ των ΚΕΠΑ για τους ανασφάλιστους
Θεσμοθετήθηκε η απαλλαγή από την υποχρέωση καταβολής του παραβόλου των 46,14 ευρώ για τους ανασφάλιστους και άπορους που είναι δικαιούχοι μηδενικής συμμετοχής στη φαρμακευτική δαπάνη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η έλλειψη άσκησης με το Αλτσχάιμερ
Η σωματική αδράνεια και η έλλειψη άσκησης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, πιθανόν να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Αλτσχάιμερ, σε αντίστοιχο βαθμό με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη
Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, αλλά όχι τόσο υψηλά που να θεωρείται ότι το άτομο πάσχει …
Διαβάστε περισσότερα »«Ξύπνησα στο χειρουργείο την ώρα που με έκοβαν»
Μια τρομακτική εμπειρία έζησε πάνω στο χειρουργικό κρεβάτι μια γυναίκα από τον Καναδά η οποία έπρεπε να υπομείνει να την χειρουργήσουν έχοντας τις αισθήσεις της, …
Διαβάστε περισσότερα »Φρουκτόζη v/s γλυκόζη: Ποια είναι χειρότερη για την υγεία της καρδιάς και του ήπατος
Η φρουκτόζη και η γλυκόζη είναι απλοί μονοσακχαρίτες (απλά σάκχαρα) που βρίσκονται στα φυτά (π.χ. η φρουκτόζη στα φρούτα) και τους προσδίδουν γλυκιά γεύση. Και …
Διαβάστε περισσότερα »Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ακοής στα παιδιά
Η έκθεση στη νικοτίνη του τσιγάρου πριν και μετά τη γέννα, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ακοής σε ένα παιδί, λόγω αφύσικης ανάπτυξης της περιοχής του …
Διαβάστε περισσότερα »