Υγεία

Ο όρος «επιπεφυκίτιδα» δηλώνει τη φλεγμονή του επιπεφυκότα. Η επιπεφυκίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί μόνο στο ένα μάτι ή και στα δύο. Προκαλείται από ιογενείς ή …

Η ικανότητα να βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε δεδομένο, αλλά υπάρχουν νοσήματα που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές …

Αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού σας συστήματος, είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι. Δείτε …

Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό. Σε περιπτώσεις γενικευμένης αγχώδους διαταραχής χρειάζεται …

«Έχω πολλά παπούτσια. Από τα κυριλέ. Γοβάκια γυναικεία. Και ρούχα πολλά… Μια ντουλάπα τρίφυλλη γεμάτη», λέει καθώς μου δείχνει ένα ζευγάρι ανδρικά παπούτσια που της …

Είναι γνωστό πως τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) αποτελούν χαρακτηριστικό γνώρισμα του διαβήτη και της παχυσαρκίας και έχει διαπιστωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών …

Ο χαρακτηρισμός «ψυχοπαθής», είτε χρησιμοποιείται κυριολεκτικά είτε μεταφορικά, δεν είναι ποτέ κολακευτικός. Τα άτομα με ψυχοπαθητικές τάσεις θεωρούνται κατ’ εξοχήν ψυχρά, χειριστικά, ριψοκίνδυνα και αδίστακτα …

Οι Αρχαίοι Ρωμαίοι έφεραν τη μουστάρδα από την Αίγυπτο και χρησιμοποιούσαν τους σπόρους για να αρωματίζουν το χυμό από σταφύλι που τον ονόμαζαν «must». Έτσι …

Η νόσος Πάρκινσον φαίνεται πως συνδέεται με τα εγκεφαλικά, όπως είναι ήδη γνωστό ότι συμβαίνει με το Αλτσχάιμερ, μια άλλη συχνή νευροεκφυλιστική εγκεφαλική νόσο, σύμφωνα …

Ο θηλασμός είναι μια απαιτητική διαδικασία, γι’ αυτό και η διατροφή της μητέρας πρέπει να περιέχει αρκετές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για να διασφαλίσει την καλή …

Μια διατροφή πλούσια σε κάποια φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ. Οι ερευνητές από τη Μ. Βρετανία, τις …

Το Μουσείο Επιστήμης και Βιομηχανίας του Σικάγο δημιούργησε ένα εντυπωσιακό διαδραστικό εργαλείο που παρουσιάζει πώς αλλάζει το γυναικείο σώμα σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης ώστε …

Η ναυτία και οι εμετοί είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Πολλές φορές αποτελούν δε το πρώτο σημάδι που βάζει …

Όσο είστε έγκυος το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι τόσο δραστήριο όσο ήταν πριν κι έτσι μια εγκυμονούσα είναι πιο επιρρεπής στα κρυολογήματα και στη γρίπη. …

Η νόσος Πάρκινσον φαίνεται πως συνδέεται με τα εγκεφαλικά, όπως είναι ήδη γνωστό ότι συμβαίνει με την άλλη συχνή νευροεκφυλιστική εγκεφαλική νόσο, το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα …

Η περιοδοντίτιδα είναι μία χρόνια φλεγμονή των στηρικτικών ιστών των δοντιών, δηλαδή των ούλων και του οστού της γνάθου. Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι η …

Παρότι δεν του δίνουμε τόση σημασία όση σε άλλες μορφές καρκίνου, όπως του μαστού, του δέρματος ή του προστάτη, ο καρκίνος του νεφρού ανήκει στους …

Η περιοδοντίτιδα, η μόλυνση των ούλων που καταστρέφει τον μαλακό ιστό και τα οστά που στηρίζουν τα δόντια, αποτελεί πρόωρη ένδειξη για διαβήτη τύπου 2 …

Δέκα μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα –ποσότητα 800 γραμμαρίων συνολικά– χαρίζουν μακροζωία και προστατεύουν από προβλήματα υγείας όπως η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος, δείχνει …

Τα εγκεφαλικά αποτελούν την τρίτη βασική αιτία θανάτου στη Δύση μετά την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο, ενώ σε εκατομμύρια ανθρώπους αφήνουν κάποια μορφή αναπηρίας. Η …

Μια ερεύνα που αποδίδεται στο πανεπιστήμιο του Harvard αποκάλυψε ότι η επιτυχημένη εξέλιξη ενός εφήβου και σπουδαστή όταν πάει να βρει δουλειά οφείλεται κατά 85% …

Υπάρχουν μύθοι για τον τοκετό που όταν οι μέλλουσες μαμάδες τους ακούνε τρομοκρατούνται, μα και αλήθειες που τις προετοιμάζουν γι’ αυτό που πρόκειται να συμβεί. …

Αν ένας ηλικιωμένος αρχίσει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, ενώ δεν το έκανε έως τότε, τότε πιθανώς αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο κίνδυνο να διαγνωστεί …

Οι γυναίκες που μολύνθηκαν με τον ιό του έρπη των γεννητικών οργάνων (HSV-2) κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης τους έχουν διπλάσιες πιθανότητες να γεννήσουν …

Κάπως έτσι θα αδυνατίσεις χωρίς καν να μετράς θερμίδες! Αν είσαι από τα άτομα που δεν σου αρέσει να ζυγίζεις το φαγητό σου και όταν …

Ο επίμονος και ενοχλητικός πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα, το οποίο μπορεί να μας ταλαιπωρήσει κάθε εποχή, ανεξάρτητα εάν είναι χειμώνας, ή καλοκαίρι. Πολλές φορές μπορεί …

Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών. Μελέτη έδειξε ότι οι πάσχοντες …

Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούσαν να καταναλώνουμε πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Η σύσταση αυτή είχε βασιστεί …

Περίπου 10% περισσότερο φαγητό από ό,τι χρειάζεται καταναλώνει ο παγκόσμιος πληθυσμός, ενώ το 9% των τροφίμων καταλήγει στα σκουπίδια ή αφήνεται να χαλάσει. Οι επιστήμονες …

Τυπικά συμπτώματα που αναφέρουν οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 είναι η επίμονη δίψα, η συχνουρία, η αυξημένη πείνα και η συνεχής κούραση, ωστόσο μια …