Οι γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν παιδί, πρέπει να είναι ιδιαίτερα σχολαστικές με την υγεία των δοντιών τους, καθώς η κακή στοματική υγιεινή είναι για …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
ΚΕΕΛΠΝΟ: Η επιδημιολογική επιτήρηση της γρίπης στην Ελλάδα γίνεται με πληρότητα
«Η επιδημιολογική επιτήρηση της γρίπης στην Ελλάδα γίνεται με πληρότητα και μεθοδολογική επάρκεια και όχι μόνο δεν είναι πλημμελής, αλλά ασκείται σε εξαιρετικά υψηλό επίπεδο», …
Διαβάστε περισσότερα »Tο 23% των οροθετικών στην Ελλάδα δε γνωρίζει την κατάσταση της υγείας του
Περίπου το 23% των οροθετικών ατόμων και το 80% των ασθενών με ηπατίτιδα C στην Ελλάδα δε γνωρίζει την κατάσταση της υγείας του, ενώ σημαντική …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει η σκωληκοειδίτιδα να αντιμετωπίζεται χειρουργικά; Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Η σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ενός μικρού τμήματος του παχέος εντέρου που φλεγμαίνει και διογκώνεται όταν αποφραχθεί ή μολυνθεί. Περίπου ένας στους …
Διαβάστε περισσότερα »Πολάκης: Η Πολυκλινική Αθηνών θα λειτουργήσει πιλοτικά ως δομή ημερήσιας νοσηλείας
Δημόσιες Δομές Υγείας, όπως η Πολυκλινική, θα λειτουργήσουν πιλοτικά ως Δομές Ημερήσιας Νοσηλείας, ώστε να αποφορτιστούν σημαντικά τα μεγάλα νοσοκομεία του Λεκανοπεδίου. Αυτό ανακοίνωσε ο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται ο αριθμός των παιδιών με τα καρδιαγγειακά προβλήματα
Ο αριθμός των παιδιών που έχει ένα ζευγάρι, μπορεί να αποτελεί παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου για τους γονείς, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Κλαίνε όλα τα μωρά αμέσως μόλις γεννιούνται;
Την πρώτη φορά που το μωρό αναπνέει πυροδοτούνται πολλές αλλαγές στον οργανισμό του. Όταν οι πνεύμονές του γεμίσουν αέρα, οι μικροσκοπικοί αεροφόροι σάκοι τους αρχίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αντιμετωπίσετε το τσιμπολόγημα
Μια επιτυχημένη πρακτική διαχείρισης του σωματικού βάρους είναι η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων. Βοηθά στη ρύθμιση του αισθήματος πείνας και αποτρέπει την υπερκατανάλωση φαγητού …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για άσθμα & αλλεργίες: Το συστατικό που μειώνει σημαντικά τις κρίσεις
Ένα πολύτιμο συστατικό που βρίσκεται, μεταξύ άλλων, στα ψάρια, στους ξηρούς καρπούς και στον λιναρόσπορο μπορεί να μειώσει τις κρίσεις άσθματος και αλλεργιών, διαπίστωσαν επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Πυκνότητα μαστών & καρκίνος: Περισσότερο φως στη σχέση μεταξύ των δύο
Οι γυναίκες των οποίων οι μαστοί αποτελούνται κατ’ εξοχήν από πυκνό αδενικό ιστό παρά από λίπος διατρέχουν ενδεχομένως μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Θύματα της κατάθλιψης οι 4 στις 10 Ελληνίδες
Η κατάθλιψη φαίνεται πως είναι γένους θηλυκού στη χώρα μας και «χτυπάει» περισσότερο τις Ελληνίδες παρά τις μετανάστριες που ζουν εδώ. Αντίθετα, στους άνδρες η …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσοσμία σώματος & υγεία: 5 σημεία που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Αν έχετε μόλις τελειώσει την προπόνηση στο γυμναστήριο ή ένα γεύμα με κρεμμύδι ή σκόρδο, είναι λογικό να αντιλαμβάνεστε μια όχι και τόσο ευχάριστη μυρωδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς χτυπά η γυναικεία καρδιά;
Το έμφραγμα θεωρείται ανδρική υπόθεση. Το γεγονός αυτό δεν αποτελεί απλώς στερεότυπο, επιβεβαιώνεται επίσης και από τη στατιστική. Ωστόσο, εάν κοιτάξει κανείς άλλες καρδιακές παθήσεις, …
Διαβάστε περισσότερα »Αποβολή: 4 ανέλπιστοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, το 10% των κλινικά αναγνωρισμένων κυήσεων καταλήγει σε αποβολή. Κοινούς παράγοντες κινδύνου αποτελούν η προχωρημένη ηλικία της …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμώνας χωρίς πονόλαιμο;
Για άμεση ανακούφιση στον ερεθισμένο λαιμό σας εμπιστευτείτε την ευεργετική δύναμη της φύσης και τα προϊόντα της OTOSAN. Οι εναλλακτικές και αποτελεσματικές φυσικές λύσεις που …
Διαβάστε περισσότερα »Φυτικές vs ζωικές πρωτεΐνες: Τι πραγματικά χρειάζεσαι για να «χτίσεις» μυς;
Κοτόπουλο ή φασόλια; Αυγό ή κινόα; Τυρί ή ξηροί καρποί; Οι πρωτεΐνες που υπάρχουν σε αυτές τις τροφές είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την …
Διαβάστε περισσότερα »Με κάρτες αγοράζουν πλέον φάρμακα οι Έλληνες
Η χρήση χρεωστικών και πιστωτικών καρτών για την αγορά φαρμάκων, από τα φαρμακεία, έχει αυξηθεί σημαντικά από το καλοκαίρι του 2015 που επιβλήθηκαν τα capital …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την άσχημη μυρωδιά στο στόμα
Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα είναι η κακοσμία του στόματος. Υπάρχουν κάποιες τροφές με πολύ έντονη οσμή που την προκαλούν και πολλές φορές …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πλήρη δημητριακά «σύμμαχος» σε μια αποτελεσματική δίαιτα
Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά με πλήρη (ολικής αλέσεως), πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων, άρα και ταχύτερο αδυνάτισμα, επειδή επιταχύνεται ο μεταβολισμός τους και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαταραχές περιόδου: Δείτε τις 11 πιθανές αιτίες
Υπολογίζεται ότι 1 στις 10 γυναίκες έχει ακανόνιστες περιόδους ή μεγάλη αιμορραγία. Πολλές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στον έμμηνο κύκλο τους καθώς μεγαλώνουν ή μετά την …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατάθλιψη είναι γένους θηλυκού
Η κατάθλιψη φαίνεται πως είναι γένους θηλυκού στη χώρα μας και «χτυπάει» περισσότερο τις Ελληνίδες παρά τις μετανάστριες που ζουν εδώ. Αντίθετα, στους άνδρες η …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική κατάθλιψη: Τα σημάδια που πρέπει να σας ενεργοποιήσουν
Η παιδική κατάθλιψη επηρεάζει ολοένα και μεγαλύτερο αριθμό παιδιών παγκοσμίως. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας των ΗΠΑ, η κατάθλιψη στην παιδική ηλικία …
Διαβάστε περισσότερα »Η έλλειψη σιδήρου επηρεάζει την πνευματική απόδοση
Τα επίπεδα σιδήρου και η φυσική κατάσταση των φοιτητών, μπορεί να επηρεάσουν την απόδοσή τους στα μαθήματα υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη. Για τους σκοπούς της …
Διαβάστε περισσότερα »Πλήρη δημητριακά αντί για κατεργασμένα ίσον υγιέστερο έντερο
Όσοι καταναλώνουν πολλά πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης) αντί για κατεργασμένα (λευκά) παρουσιάζουν βελτιωμένες τις μικροβιακές κοινότητες του εντέρου τους (μικροβίωμα) και τις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Αιμορραγία μετά το σεξ; Πότε να ανησυχήσετε
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος της ζωής γεμάτη προσμονή και ελπίδα, αλλά οι ραγδαίες σωματικές αλλαγές, οι ορμόνες της κύησης και φυσικά οι διάφορες ανησυχίες …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι είναι οι συνηθέστεροι πόνοι μετά τη γέννα;
Οι σωματικές αλλαγές που θα παρατηρήσετε μετά τη γέννα μπορεί να αποτελέσουν πραγματικό σοκ για εσάς. Θα έχετε συσπάσεις στη μήτρα, αρκετή αιμορραγία, ταλαιπωρημένο περίνεο …
Διαβάστε περισσότερα »Η γρίπη έχει στοιχίσει τη ζωή 51 ανθρώπων
Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων από επιπλοκές της γρίπης, καθώς, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της γρίπης (30 Ιανουαρίου-5 Φεβρουαρίου) του Κέντρου Ελέγχου …
Διαβάστε περισσότερα »Κι όμως τα τσόφλια των αυγών τρώγονται
Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων πετάει τα τσόφλια μετά την κατανάλωσή των αυγών. Ωστόσο η κατανάλωση του κελύφους των αυγών διαθέτει θρεπτική αξία, καθώς αποτελείται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο απαραίτητο είναι το ασβέστιο στην εφηβεία;
Η έντονη αύξηση του ρυθμού ανάπτυξης των παιδιών στην εφηβεία έχει άμεση επίπτωση και στις ανάγκες τους για ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Μεταξύ αυτών, ιδιαίτερα …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη περίοδος & εγκεφαλικό: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Η πρώτη περίοδος αποτελεί ορόσημο στην αναπαραγωγική ζωή της γυναίκας, ωστόσο τα νέα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι είναι επίσης δείκτης και για άλλες παραμέτρους της …
Διαβάστε περισσότερα »