Υγεία

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν οι αρτηρίες τους αποκτούν ακαμψία. Το γεγονός αυτό, παρότι είναι ανεξάρτητο από τη διαδικασία που προκαλεί θρομβώσεις, μπορεί να οδηγήσει στην …

Το να περνάμε χρόνο στην ύπαιθρο μπορεί να είναι πολύ βοηθητικό κυρίως για όσους έχουμε προβλήματα αϋπνίας ή δυσκολία να σηκωθούμε το πρωί. Αυτό υποστηρίζουν …

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός υψηλής αρτηριακής πίεσης, υψηλής χοληστερίνης και υψηλού ζαχάρου, καθώς επίσης αυξημένου λίπους γύρω από την μέση. Το εν λόγω …

Το νερό αποτελεί βασικό σύμμαχο απώλειας κιλών καθώς η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για να πετύχετε τον στόχο σας όσον αφορά την απώλεια …

Η παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως επιδημία. Και όχι άδικα, αν σκεφτεί κανείς ότι τα τελευταία 40 χρόνια έχει αυξηθεί …

Η σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ σημαντική για τη συνολική υγεία. Ο αδέναςσε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, μετατρέπει το ιώδιο …

Οι καπνιστές που εγκαταλείπουν τελείως το παραδοσιακό τσιγάρο για χάρη του ηλεκτρονικού, μπορούν να ελπίζουν ότι θα βάζουν πλέον στον οργανισμό τους λιγότερες καρκινογόνες και …

Απαγορεύτηκε με απόφαση του υπουργείου Οικονομίας η εμπορική προβολή συγκεκριμένων προϊόντων, στο πλαίσιο της προστασίας της ψυχικής υγείας των παιδιών. Μετά από καταγγελίες που υπεβλήθησαν …

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει έστω και μια φορά στη ζωή του το κεφάλι του έτοιμο να «σπάσει». Ο πονοκέφαλος μπορεί να …

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει έστω και μια φορά στη ζωή του το κεφάλι του έτοιμο να «σπάσει». Ο πονοκέφαλος μπορεί να …

Ένα πειραματικό μη ορμονικό ανδρικό αντισυλληπτικό, το Vasalgel, που εισάγεται στο ανδρικό γεννητικό όργανο και μπλοκάρει μόνιμα με μια γέλη σαν φυσικό φράγμα τη ροή …

«Όλα όσα γίνονται στην Ελλάδα και αφορούν την υγεία δεν έχουν καμία σχέση με την Ευρωπαϊκή Ένωση. Τα περισσότερα είναι πρωτοβουλία της κυβέρνησης. Και αυτής …

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας. Πρόκειται για χρόνια πάθηση που εμφανίζεται καθώς ο άνθρωπος γερνάει με αποτέλεσμα μετά τα 65 οι 3 …

Την άμεση αντίδραση του ΕΟΠΥΥ προκάλεσαν τα ερωτήματα που έθεσε σήμερα ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών σχετικά με την αναγραφή στη συνταγή ασθενούς, του προσδόκιμου χρόνου …

Η νοητική εξασθένηση και η έκπτωση της μνήμης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και δυσάρεστα συμπτώματα της γήρανσης. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι χρειάζονται …

Ο παγωμένος ώμος είναι ένα σύνδρομο που εκδηλώνεται κυρίως στις ηλικίες 50-80 με έντονο πόνο στο δελτοειδή μυ του ώμου και δυσκαμψία. Υπολογίζεται ότι η …

Το μεταβολικό σύνδρομο, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη, είναι πιο σπάνιο στους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλο υψόμετρο. Όσο …

Η νόσος του Αλτσχάιμερ έχει ως αποτέλεσμα την έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει τα γνωστικά πεδία και δημιουργεί πρόβλημα στην κοινωνική και επαγγελματική ζωή …

Οι διατροφικές επιλογές μπορούν να επηρεαστούν σε μικρό ή μεγάλο βαθμό από τη διάθεση, τα συναισθήματα και το στρες. Η παραπάνω σχέση ωστόσο, λειτουργεί και …

Η παχυσαρκία ενός ζευγαριού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα, δυσκολεύοντας σημαντικά την επίτευξη αλλά και την ολοκλήρωση μιας εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία περισσότερο …

Όσοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν τη νύχτα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από άσθμα, ενώ όσοι πάσχουν από χρόνια αϋπνία κινδυνεύουν τρεις φορές περισσότερο. Αυτό υποστηρίζει …

Οι ημικρανίες υπολογίζεται ότι επηρεάζουν περίπου το 10% του πληθυσμού και ειδικά όσους είναι μεταξύ και 25 έως 55 ετών. Οι γυναίκες πλήττονται σε τριπλάσιο …

Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα γνωστό σε πολλούς, αλλά το βιολογικό μας ρολόι μπορεί να επηρεάσει πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος ακόμη και το ανοσοποιητικό …

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή θα κρατήσει τον δείκτη της ζυγαριάς σας χαμηλά και εσάς μακριά από τον… γιατρό! Καταναλώνοντας καθημερινά θρεπτικές τροφές και αποφεύγοντας …

Η ημικρανία είναι ο εξουθενωτικός πόνος που βιώνει κάποιος στη μια πλευρά του κεφαλιού και μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχολογία αλλά  την καθημερινότητά …

Μπορεί κάτι τόσο απλό όσο το νερό να κάνει τη διαφορά στον δείκτη της ζυγαριάς σας; Και όμως! Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη …

Οι φυτικές ίνες διαδραματίζουν πολύ σπουδαίο ρόλο στη σωστή διατροφή. Βοηθάνε στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, στη ρύθμιση των επιπέδων …

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά προς τις παραδοσιακές θεραπείες, όπως η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία, για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, διαπίστωσαν ερευνητές …

Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό. Ωστόσο, εκτός από την ωραία, γλυκιά …

Θέλετε να προσέξετε το βάρος σας, αλλά δε μπορείτε να κάνετε δίαιτα με προγραμματισμένες μερίδες, ώρες και μέρες. Μη σκάτε. Υπάρχουν μερικά φαγητά για δίαιτα …