Παρασκευή , 14 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Ποιες δίαιτες απειλούν την υγεία της καρδιάς σας

Οι δίαιτες που είναι φτωχές σε υδατάνθρακες και πλούσιες σε πρωτεΐνες έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, καθώς υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους. Στην κατηγορία …

Διαβάστε περισσότερα »

Γεωπονικό πανεπιστήμιο: Ο χυμός από ελληνικό ρόδι ανώτερος από το φρούτο

Εντυπωσιακό εύρημα από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο, δείχνει ότι ο εμφιαλωμένος ελληνικός χυμός ροδιού έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το κλασσικό φρούτο ρόδι! Ο καρπός της ροδιάς …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίδυμη κύηση: Τι πρέπει να τρώτε για να να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη

Από τη στιγμή που η Beyonce ανακοίνωσε τη δεύτερη εγκυμοσύνη της (περιμένει δίδυμα), το διαδίκτυο τρελάθηκε με τους περισσότερους χρήστες να σχολιάζουν ότι τώρα η …

Διαβάστε περισσότερα »

ΙΣΑ: Κηδεία των Ελλήνων γιατρών και επιστημόνων το νέο ασφαλιστικό

Την αγανάκτησή τους για το νέο ασφαλιστικό και φορολογικό σύστημα, «που με αυταρχισμό δημεύει το εισόδημα του επιστημονικού κόσμου και τινάζει στον αέρα τις συντάξεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό είναι το μεγάλο όφελος του γιαουρτιού με χαμηλά λιπαρά

Η κατάλληλη και ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην πρόληψη πολλών ασθενειών και στην καλή φυσική κατάσταση. Πολύ σημαντικά είναι τα οφέλη και του γιαουρτιού με χαμηλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Στέρηση ύπνου: Οι επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τους ανθρώπους προκειμένου να αναρρώσουν από μία ασθένεια, ιώσεις ή απλό κρυολόγημα. Όταν ο οργανισμός είναι αδύναμος, επιστρατεύει την …

Διαβάστε περισσότερα »

Δόντια & όξινες τροφές: Πώς θα τα προστατέψετε από τη διάβρωση

Όσο συνεπείς και αν είστε με το βούρτσισμα των δοντιών σας, ο κίνδυνος διάβρωσης της αδαμαντίνης, της επιφανειακής στιβάδας των δοντιών καραδοκεί και μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξετάσεις προληπτικού ελέγχου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC) και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Φεβρουαρίου. Η ημέρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή & γυμναστική το δυναμικό ντουέτο ενάντια στον καρκίνο

Η 4η Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στον καρκίνο, μια νόσο με πολλά πρόσωπα –υπάρχουν περισσότερες από 100 αναγνωρισμένες μορφές καρκίνου– που στερεί πάνω …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκολία στον ύπνο: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνίες και δυσκολίες στον ύπνο γενικότερα, διατρέχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν άσθμα σε σχέση με όσους κοιμούνται καλά. Στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξελιγμένη μέθοδος απεικονίζει όλο το εσωτερικό του ματιού χωρίς διαστολή της κόρης

Εξελιγμένη μέθοδος απεικονίζει όλο το εσωτερικό του ματιού σε μία εικόνα και χωρίς διαστολή της κόρης!Ένα νέο, εξελιγμένο σύστημα απεικόνισης των εσωτερικών δομών του ματιού …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πρόωρος τοκετός επιβαρύνει τη γυναικεία καρδιά, σύμφωνα με νέα έρευνα

Οι γυναίκες που γεννούν πρόωρα αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο αργότερα στη ζωή τους, σε σχέση με όσες γεννούν στην ώρα τους, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Σακχαρώδης Διαβήτης: Το τεράστιο κόστος του διαβητικού ποδιού & των ακρωτηριασμών

Σε μείζονα «απειλή» για τη σωματική ακεραιότητα, αλλά και τη γενική υγεία, του σύγχρονου ανθρώπου αναδεικνύεται στις μέρες μας μια από τις συχνότερες και σοβαρότερες …

Διαβάστε περισσότερα »

Αίμα περιόδου: Τι δείχνει το χρώμα του για την υγεία σας

Η περίοδος της γυναίκας αποτελεί σημαντική παράμετρο για τη συνολική υγεία της. Σύμφωνα με πρόταση του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, η περίοδος θα πρέπει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τσάι: Η προστατευτική του δράση ενάντια σε καρδιοπάθεια και καρκίνο

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι κάποιων ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας πολύ απλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο χωρίς παυσίπονα

Όσοι ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους συνηθίζουν να κυκλοφορούν έχοντας πάντα μαζί τους ένα παυσίπονο. Ωστόσο σύμφωνα με μελέτες και όπως αναφέρουν οι ειδικοί υπάρχει ένας …

Διαβάστε περισσότερα »

Υγεία ωοθηκών: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα

Η υγεία των ωοθηκών είναι ένα θέμα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες μόνο όταν πρόκειται να τεκνοποιήσουν. Πρόκειται όμως για όργανα που παίζουν σημαντικό ρόλο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο με φυσικό τρόπο

Εκμεταλλευτείτε τις αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του λεμονιού για να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο. Κάντε γαργάρες με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1/8 του …

Διαβάστε περισσότερα »

Στοματίτιδα: Το «ένοχο» μπαχαρικό που δεν σας περνά από το μυαλό

Στοματίτιδα ονομάζεται η εκδήλωση φλεγμονής στη στοματική κοιλότητα που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πληγών, συχνά επίπονων, στη γλώσσα, στα ούλα ή εσωτερικά στα μάγουλα ή …

Διαβάστε περισσότερα »