Βλέπετε συχνά το παιδί σας να αναπνέει από το στόμα; Το ακούτε να ροχαλίζει κάθε βράδυ; Αν ναι, καλό είναι να το εξετάσει προληπτικά ο …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας στη μεγάλη οθόνη
Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας, ευρύτερα γνωστή ως διαταραχή πολλαπλής προσωπικότητας, έχει αποτελέσει θέμα κινηματογραφικών ταινιών στο παρελθόν. Τώρα έρχεται και πάλι στο προσκήνιο λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποιους ξηρούς καρπούς θα ρίξετε την «κακή» χοληστερόλη
Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Loma …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που λειτουργούν σαν αντικαταθλιπτικά
Μια περίοδος έντονου στρες μπορεί να οδηγήσει κάποιον σαν εκτόνωση στο φαγητό. Στην πραγματικότητα, όμως, το «συναισθηματικό» φαγητό προσφέρει απλώς μια προσωρινή αίσθηση ανακούφισης που …
Διαβάστε περισσότερα »Προστατευτικοί νάρθηκες δοντιών: Δείτε πότε είναι απαραίτητοι
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται με τον αθλητισμό, είτε επειδή έγινε μόδα είτε επειδή ουσιαστικά ενδιαφέρονται για την υγεία τους. Ωστόσο, πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα συμβαίνουν μετά την εγκυμοσύνη στο σώμα σας
Μπορεί τα κουμπιά στο παλιό σας τζιν να μην κουμπώνουν τόσο εύκολα και να νιώθετε ότι το στήθος σας έχει αλλάξει, όμως μία εγκυμοσύνη έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων: Το διατροφικό στοιχείο που περιορίζει την εξάπλωσή του
Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human papillomavirus – HPV) προσβάλλει τα επιθηλιακά κύτταρα του ανθρώπινου σώματος. Η οικογένεια των HPV περιλαμβάνει περισσότερους από 100 υποτύπους. …
Διαβάστε περισσότερα »Αποβολή: Πού οφείλεται η πρόωρη διακοπή της εγκυμοσύνης
Ο ενθουσιασμός και η χαρά που γεμίζει ένα ζευγάρι η ανακοίνωση του γυναικολόγου ότι «είστε έγκυος» μερικές φορές δεν διαρκεί πολύ, καθώς η γυναίκα έρχεται …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθερμιδικές δίαιτες: Οι επιπτώσεις τους στη γυναικεία γονιμότητα
Οι γυναίκες που υιοθετούν αυστηρά υποθερμιδικές δίαιτες ή έχουν σωματικό βάρος μικρότερο του φυσιολογικού, κινδυνεύουν από υπογονιμότητα. Όπως έχουν επισημαίνει κατά καιρούς πολλοί επιστήμονες, η …
Διαβάστε περισσότερα »Η έλλειψης μιας πολύτιμης βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο τοκετό
Εκτενής έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 11 χώρες με τη συμμετοχή 11.216 γυναικών καταδεικνύει για ακόμη μία φορά τη σημασία της σωστής διατροφής για μια υγιή …
Διαβάστε περισσότερα »Συσπάσεις στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις συσπάσεις
Τι είναι οι συσπάσεις στην εγκυμοσύνη; Για να καταλάβουμε τι είναι οι συσπάσεις, πρέπει να κατανοήσουμε πρώτα τη δομή της μήτρας. Η μήτρα είναι κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Ινομυώματα: Μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο;
Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται στη μήτρα και συνήθως δεν δίνουν κανενός είδους συμπτωματολογία. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων εκδηλώνονται στις ηλικίες 35-45 ετών, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιφάνειες όπου τα μικρόβια κάνουν «πάρτι»
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το καπάκι της τουαλέτας δεν είναι και τόσο ύποπτο για τα μικρόβια που φέρει. Οι επιφάνειες στις οποίες τα μικρόβια κάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδομητρίωση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Η ενδομητρίωση είναι μία συνηθισμένη και συχνά επώδυνη διαταραχή του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Ο ιστός που επενδύει φυσιολογικά το εσωτερικό της μήτρας (ενδομήτριο) προσκολλάται και …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η διατροφική αξία των φιστικιών
Τα φιστίκια ξεχωρίζουν για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε καλά μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία αποτελούν ένα μεγάλο σύμμαχο για μια υγιή καρδιά. Επιπλέον, διαθέτουν μια …
Διαβάστε περισσότερα »Λοιμώξεις στη βρεφική ηλικία: Πώς επηρεάζουν τη μελλοντική υγεία
Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον καταδεικνύει ότι οι λοιμώξεις της βρεφικής ηλικίας κατά κάποιο τρόπο «ακολουθούν» τον άνθρωπο για όλη του …
Διαβάστε περισσότερα »Λιγότερη γκρίνια φέρνει το πέρασμα των χρόνων
Όσο περνάνε τα χρόνια γινόμαστε πιο ευσυνείδητοι, λιγότερο γκρινιάρηδες και πιο ευχάριστοι στην παρέα υποστηρίζουν επιστήμονες που ασχολούνται με τον εγκέφαλο στο πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ. …
Διαβάστε περισσότερα »Το σούπερ τονωτικό ποτό ενάντια στις ιώσεις!
Έξι υλικά από το «φαρμακείο της φύσης» θα σας βοηθήσουν να τονώσετε τον οργανισμό σας ώστε να προφυλαχτείτε από τους ιούς που «κυκλοφορούν» αυτήν την …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τρεις πιο συχνοί λόγοι που ξυπνάει το μωρό τη νύχτα
Τα νεογέννητα τις περισσότερες ώρες της ημέρας κοιμούνται. Δεν ισχύει όμως το ίδιο και για τη νύχτα. Ειδικά τους πρώτους 4-5 μήνες (κατά μέσο όρο) …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα μάτια
Εκτός από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης ή η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, τα μάτια …
Διαβάστε περισσότερα »Τα είδη της αχρωματοψίας μέσα από εικόνες
Περίπου ένας στους 20 ανθρώπους πάσχει από κάποια μορφή ανεπάρκειας χρωματικής όρασης (CVD), όπως ονομάζεται επίσημα η αχρωματοψία. Για κάποιον που μπορεί να δει όλη …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναίκα έζησε έξι μέρες χωρίς πνεύμονες
Για έξι ημέρες μια γυναίκα από τον Καναδά επιβίωσε χωρίς πνεύμονες χάρη σε μια πρωτοποριακή χειρουργική επέμβαση και την τελευταία λέξη της τεχνολογίας που ανέλαβαν …
Διαβάστε περισσότερα »Η νυκτουρία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πτώσεων, ανεξαρτήτως ηλικίας
Οι άνθρωποι που ξυπνάνε συχνά μέσα στη νύχτα για να πάνε στην τουαλέτα κινδυνεύουν περισσότερο να γλιστρήσουν και να πέσουν και αυτό δεν αφορά μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση
Οι καρδιοπάθειες αποτελούν σήμερα την πρώτη νόσο θνησιμότητας στο δυτικό κόσμο. Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έντονη και αγχώδη ζωή, …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος και κατάθλιψη ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση ποσότητα οδοντόκρεμας πρέπει να χρησιμοποιούν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας;
Η χρήση της φθοριούχου οδοντόπαστας είναι ένα από τα πιο σημαντικά αν όχι το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης κατά της τερηδόνας. Η χρήση της φθοριούχου οδοντόπαστας …
Διαβάστε περισσότερα »Καλπάζει η εποχική γρίπη: 26 νεκροί και 135 σε ΜΕΘ
Στους 26 ανέρχονται οι νεκροί από επιπλοκές της γρίπης, ενώ 135 άνθρωποι νοσηλεύονται σε ΜΕΘ, γεγονός που σημαίνει ότι η εποχική γρίπη δείχνει τα δόντια …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα μετά τον τοκετό: Πώς να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Το μυστικό πριν ξεκινήσετε την προσπάθεια να χάσετε τα κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους και να έχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Από ποια νόσο κινδυνεύουν όσοι έχουν γάτα
Ανησυχία θα προκαλέσει στους κύκλους των γατόφιλων μια νέα ιρανική μελέτη που συνδέει το συμπαθές τετράποδο με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με τα στοιχεία που …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το detox τσάι θα γίνει η νέα σου καθημερινή εμμονή
Ο χειμώνας είναι αυτή η εποχή του χρόνου που αρχίζουν να σε περιβάλλουν αυτά τα ύπουλα κρυολογήματα, τα οποία μπορούν ακόμη και να σε ρίξουν …
Διαβάστε περισσότερα »