Πέμπτη , 13 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας στη μεγάλη οθόνη

Η διασχιστική διαταραχή της ταυτότητας, ευρύτερα γνωστή ως διαταραχή πολλαπλής προσωπικότητας, έχει αποτελέσει θέμα κινηματογραφικών ταινιών στο παρελθόν. Τώρα έρχεται και πάλι στο προσκήνιο λόγω …

Διαβάστε περισσότερα »

Με ποιους ξηρούς καρπούς θα ρίξετε την «κακή» χοληστερόλη

Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Loma …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις τροφές που λειτουργούν σαν αντικαταθλιπτικά

Μια περίοδος έντονου στρες μπορεί να οδηγήσει κάποιον σαν εκτόνωση στο φαγητό. Στην πραγματικότητα, όμως, το «συναισθηματικό» φαγητό προσφέρει απλώς μια προσωρινή αίσθηση ανακούφισης που …

Διαβάστε περισσότερα »

Προστατευτικοί νάρθηκες δοντιών: Δείτε πότε είναι απαραίτητοι

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται με τον αθλητισμό, είτε επειδή έγινε μόδα είτε επειδή ουσιαστικά ενδιαφέρονται για την υγεία τους. Ωστόσο, πολλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων: Το διατροφικό στοιχείο που περιορίζει την εξάπλωσή του

Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human papillomavirus – HPV) προσβάλλει τα επιθηλιακά κύτταρα του ανθρώπινου σώματος. Η οικογένεια των HPV περιλαμβάνει περισσότερους από 100 υποτύπους. …

Διαβάστε περισσότερα »

Υποθερμιδικές δίαιτες: Οι επιπτώσεις τους στη γυναικεία γονιμότητα

Οι γυναίκες που υιοθετούν αυστηρά υποθερμιδικές δίαιτες ή έχουν σωματικό βάρος μικρότερο του φυσιολογικού, κινδυνεύουν από υπογονιμότητα. Όπως έχουν επισημαίνει κατά καιρούς πολλοί επιστήμονες, η …

Διαβάστε περισσότερα »

Η έλλειψης μιας πολύτιμης βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο τοκετό

Εκτενής έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 11 χώρες με τη συμμετοχή 11.216 γυναικών καταδεικνύει για ακόμη μία φορά τη σημασία της σωστής διατροφής για μια υγιή …

Διαβάστε περισσότερα »

Συσπάσεις στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις συσπάσεις

Τι είναι οι συσπάσεις στην εγκυμοσύνη; Για να καταλάβουμε τι είναι οι συσπάσεις, πρέπει να κατανοήσουμε πρώτα τη δομή της μήτρας. Η μήτρα είναι κατά …

Διαβάστε περισσότερα »

Ινομυώματα: Μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο;

Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται στη μήτρα και συνήθως δεν δίνουν κανενός είδους συμπτωματολογία. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων εκδηλώνονται στις ηλικίες 35-45 ετών, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενδομητρίωση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Η ενδομητρίωση είναι μία συνηθισμένη και συχνά επώδυνη διαταραχή του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Ο ιστός που επενδύει φυσιολογικά το εσωτερικό της μήτρας (ενδομήτριο) προσκολλάται και …

Διαβάστε περισσότερα »

Λοιμώξεις στη βρεφική ηλικία: Πώς επηρεάζουν τη μελλοντική υγεία

Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον καταδεικνύει ότι οι λοιμώξεις της βρεφικής ηλικίας κατά κάποιο τρόπο «ακολουθούν» τον άνθρωπο για όλη του …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιγότερη γκρίνια φέρνει το πέρασμα των χρόνων

Όσο περνάνε τα χρόνια γινόμαστε πιο ευσυνείδητοι, λιγότερο γκρινιάρηδες και πιο ευχάριστοι στην παρέα υποστηρίζουν επιστήμονες που ασχολούνται με τον εγκέφαλο στο πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ. …

Διαβάστε περισσότερα »

Η νυκτουρία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πτώσεων, ανεξαρτήτως ηλικίας

Οι άνθρωποι που ξυπνάνε συχνά μέσα στη νύχτα για να πάνε στην τουαλέτα κινδυνεύουν περισσότερο να γλιστρήσουν και να πέσουν και αυτό δεν αφορά μόνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν σήμερα την πρώτη νόσο θνησιμότητας στο δυτικό κόσμο. Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έντονη και αγχώδη ζωή, …

Διαβάστε περισσότερα »

Άγχος και κατάθλιψη ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόση ποσότητα οδοντόκρεμας πρέπει να χρησιμοποιούν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας;

Η χρήση της φθοριούχου οδοντόπαστας είναι ένα από τα πιο σημαντικά αν όχι το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης κατά της τερηδόνας. Η χρήση της φθοριούχου οδοντόπαστας …

Διαβάστε περισσότερα »