Οδηγός επιβίωσης για μέλλοντες γονείς. Η ηλιοφάνεια ισούται με την ενίσχυση της βιταμίνης D, τις διακοπές και πολλά άλλα πράγματα που κάνουμε εκτός σπιτιού. Αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
7 χαρακτηριστικά που έχουν οι επιτυχημένες γυναίκες
Είτε ονειρευόσουν από μικρή να γίνεις career woman όταν μεγαλώσεις, είτε όχι, είναι βέβαιο πως θέλεις να αισθάνεσαι και να είσαι επιτυχημένη. Τι κάνει μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλαπλή σκλήρυνση: Το γονίδιο που συνδέεται με τη σοβαρότητα της νόσου
Η πολλαπλή σκλήρυνση ή σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »Πνιγμός στις παιδικές ηλικίες: Πώς θα τον αποφύγετε
Ο πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί. Στις ΗΠΑ είναι πρώτη αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας 1-4 χρονών, …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι το ποπ κορν ένα υγιεινό σνακ;
Τα άγνωστα οφέλη του ποπ κορν plus μία υγιεινή συνταγή για να φτιάξετε εύκολα ποπ κορν στο σπίτι. Το ποπ κορν έχει λαχταριστή μυρωδιά, υπέροχη …
Διαβάστε περισσότερα »Πυρκαγιές: Οι ψυχολογικές επιπτώσεις σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους
Μία από τις πολλές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι η αύξηση της συχνότητας, και κατά συνέπεια, των επιπτώσεων, των δασικών πυρκαγιών σε ολόκληρο τον κόσμο. …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος & ημικρανία: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα
Πολλές τροφές έχουν ενοχοποιηθεί κατά καιρούς για την πυροδότηση πονοκεφάλων και ημικρανιών, όπως το κόκκινο κρασί, η σοκολάτα και τα τυριά ωρίμανσης. Οι ειδικοί εξετάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα καλύτερα λαχανικά για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Ποια λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας; Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα και ένας από τους λόγους …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος Πάρκινσον: Ο ρόλος της ντοπαμίνης
Η νόσος Πάρκινσον χαρακτηρίζεται από απώλεια κυττάρων που παράγουν ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου που συνδέεται με την ευχαρίστηση, το …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσηση με κορονοϊό: Γιατί κάποιοι είναι ασυμπτωματικοί
Μια γονιδιακή παραλλαγή που εξηγεί ενδεχομένως γιατί ορισμένοι άνθρωποι που βρίσκονται θετικοί στον κορονοϊό δεν εμφανίζουν ποτέ συμπτώματα, ανακάλυψαν οι ερευνητές. Η ανακάλυψη θα μπορούσε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί κινδυνεύουν με κατάθλιψη οι άνδρες που αποκτούν παιδί
Οι νέοι μπαμπάδες έχουν πάνω από 30 φορές περισσότερες πιθανότητες να χρειαστούν αντικαταθλιπτικά τον πρώτο χρόνο μετά την απόκτηση παιδιού, εάν έχουν πρόσφατο ιστορικό θεραπείας. …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη σε δίδυμα: Τι να προσέξετε στη διατροφή σας
Πόσες παραπάνω θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε την ημέρα στην δίδυμη κύηση και ποια θρεπτικά συστατικά είναι σημαντικά; Σε ορισμένα πράγματα η εγκυμοσύνη σε δίδυμα δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Φθόριο: Οι επιπτώσεις στον εγκέφαλο των εφήβων
Το νερό που πίνουμε περιέχει φθόριο για τη διατήρηση της υγείας των δοντιών και την πρόληψη της τερηδόνας. Προηγούμενες μελέτες έδειξαν ότι η έκθεση στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο είναι καλύτερο για την απώλεια βάρους το καρπούζι ή το πεπόνι;
Το καρπούζι και το πεπόνι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και η κατανάλωσή τους μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Ποιο είναι όμως το καλύτερο; …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος Πάρκινσον: Για πόσα χρόνια μπορεί να μένει αδιάγνωστη
Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να εξελίσσεται σιωπηλά για χρόνια, πριν εντοπιστούν με ευκρίνεια τα συμπτώματα και γίνει η διάγνωση. Η νόσος Πάρκινσον οφείλεται στον εκφυλισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της μαννόζης
Η μαννόζη είναι ένα σάκχαρο που το σώμα προσθέτει σε πρωτεΐνες για να σταθεροποιήσει τη δομή τους και να τις βοηθήσει να αλληλεπιδράσουν με άλλα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τα τρόφιμα που θα πάρετε στην παραλία
Είναι σημαντικό τα σνακ που θα πάρετε μαζί σας στην παραλία να διατηρούνται σε άριστη κατάσταση. Το μπάνιο στη θάλασσα «ανοίγει» την όρεξη. Αν μάλιστα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ο τρόπος ζωής μας αποκαλύπτει την ασφάλεια υγείας που χρειαζόμαστε
Αλήθεια, πόσο εύκολο είναι για μία εργαζόμενη μητέρα να φροντίζει τις οικογενειακές και επαγγελματικές τις και παράλληλα, να επενδύει στην ευεξία της; Τελικά, είναι εφικτό …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι θεραπείες για την ανδρική υπογονιμότητα;
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η υπογονιμότητα των ανδρών. Η ανδρική υπογονιμότητα είναι η αδυναμία παραγωγής σπέρματος που μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο. Η παραγωγή και …
Διαβάστε περισσότερα »Πυρκαγιές και ψυχολογικές επιπτώσεις: Μετατραυματικό στρες, κατάθλιψη και αγχώδης διαταραχή -Ποιοι επηρεάζονται
Μία από τις πολλές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι η αύξηση της συχνότητας, και κατά συνέπεια, των επιπτώσεων, των δασικών πυρκαγιών σε ολόκληρο τον κόσμο. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια δίαιτα είναι η καλύτερη για την καρδιά
Ποια διατροφή ανταποκρίνεται καλύτερα στις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας για την πρόληψη των καρδιοπαθειών; Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πέντε κριτήρια για να διαλέξετε γυαλιά ηλίου για το παιδί
Πώς να επιλέξετε τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου για το νήπιο και το παιδί. Η επαρκής προστασία από τον ήλιο το καλοκαίρι είναι απαραίτητη για την …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι
Η αφυδάτωση εγκυμονεί πολλούς κινδύνους το καλοκαίρι, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Ένας ειδικός παρέχει συμβουλές για την αποφυγή των επώδυνων λοιμώξεων. «Οι ασθενείς …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρομποτικό σύστημα Da Vinci Xi 4ης γενιάς ήρθε στο Ερρίκος Ντυνάν
Στο πλαίσιο της συνεχούς ανανέωσης του εξοπλισμού του νοσοκομείου με τεχνολογία αιχμής, το νέο ρομποτιΤΕκό σύστημα Da Vinci Xi 4ης τεχνολογικής γενιάς ήρθε στο Ερρίκος …
Διαβάστε περισσότερα »Διπολική διαταραχή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι Φινλανδοί ερευνητές λένε ότι αυτό οφείλεται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιος πόνος: Τι είναι και πότε απευθυνόμαστε στον ειδικό
Ο χρόνιος πόνος συνιστά μία από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης στον ιατρό και ταλαιπωρεί περίπου 11-40% του πληθυσμού παγκοσμίως. Σαν «χρόνιο» ορίζουμε κάθε πόνο ο …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΟΔΥ: 16 θάνατοι, 17 διασωληνωμένοι από κορωνοϊό
Μικρή αύξηση παρουσίασε η θετικότητα στα ελεγχθέντα δείγματα για κορωνοϊό, όπως και ο αριθμός των εισαγωγών στα νοσοκομεία, την εβδομάδα 10-16 Ιουλίου, σύμφωνα με την …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο διαγνωστικό κέντρο HealthSpot στη Ραφήνα από τον Όμιλο HHG
Στο πλαίσιο διεύρυνσης του δικτύου πρωτοβάθμιας περίθαλψης, o Όμιλος Hellenic HealthCare Group (HHG) ξεκίνησε τη λειτουργία ενός ακόμη διαγνωστικού κέντρου HealthSpot στη Ραφήνα. Το Kέντρο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο: Γιατί κάποιοι, ενώ κόλλησαν Covid, δεν αρρώστησαν
Είχατε Covid αλλά δεν αισθανθήκατε ποτέ άρρωστος; Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι επιτέλους έλυσαν το μυστήριο. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι επιτέλους κατάφεραν να λύσουν το μυστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Η αδιάγνωστη ενδομητρίωση μειώνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής
Οι γυναίκες με αδιάγνωστη ενδομητρίωση θα δυσκολευτούν να μείνουν έγκυες χωρίς εξωσωματική γονιμοποίηση, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »