Υγεία

Το στόλισμα του δέντρου, το καθάρισμα του σπιτιού για την υποδοχή των καλεσμένων αλλά και το κουβάλημα και το τύλιγμα των δώρων είναι μερικές μόνο …

Όσο και αν προσπαθήσατε να εξαντλήσετε τα –μάλλον τεράστια– αποθέματα φαγητού από το γιορτινό τραπέζι, σίγουρα υπάρχει ακόμη περίσσεια και φυσικά λυπάστε να δείτε τον …

Εξαιρετικά επιβλαβές μπορεί να καταστεί το περιπρωκτικό συρίγγιο, μια πάθηση που βρίσκεται σε αύξηση τα τελευταία χρόνια, χωρίς όμως να συνοδεύεται από την αντίστοιχη αύξηση …

Την παραμονή αλλά και ανήμερα των Χριστουγέννων, «του έδωσες και κατάλαβε».  Πήγες σε πάρτι, ήπιες αρκετά cocktails, έφαγες αρκετά σε όσα σπίτια παραβρέθηκες και σήμερα …

Μια μικρή καθυστέρηση στην κοπή του ομφάλιου λώρου μετά τον τοκετό μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη για το νεογέννητο, χάρη στην παρατεταμένη παροχή πλούσιου σε …

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει πολλές επιπτώσεις στην υγεία, μεταξύ των οποίων και ο αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου. Σύμφωνα με τους ερευνητές, το αλκοόλ συνδέεται …

Ποιος δεν θέλει να ζήσει υγιής μέχρι τα βαθιά του γεράματα; Βρετανοί επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μπορούμε να …

Έχετε άκουσε ποτέ την έκφραση «παγωμένος ώμος»; Αν ναι, σίγουρα ξέρετε περί τίνος πρόκειται. Αν όχι, θα σας ταλαιπωρήσει, επειδή κάτι κάνατε, κάποια στιγμή, δεν …

Σύμφωνα με πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα, υπάρχουν ενδείξεις για αύξηση της επίπτωσης των σποραδικών κρουσμάτων και επιδημιών από ιούς τις τελευταίες εβδομάδες, στη χώρα μας, τονίζει …

Μία διαιτα μονοφαγίας μπορεί να είναι είτε μόνο πρωτεϊνική, είτε μόνο φυτική. Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέξετε να τρώτε μόνο ζωικές τροφές ή μονο φυτικές, …

Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα αποτελεί μια διαταραχή, η οποία μπορεί να οφείλεται είτε σε κληρονομικά αίτια ή σε συνήθειες του τρόπου ζωής. Στην …

Ένα σημαντικό πρόβλημα για μεγάλο ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού και βασικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων αποτελεί το υπερβάλλον σωματικό βάρος. Παράλληλα, η …

Την προσοχή ενηλίκων και παιδιών στο κοινό κρυολόγημα εφιστούν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι τις ημέρες των γιορτών, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν φέτος ευνοούν την εμφάνιση …

Το να διασκεδάζουμε και γενικά να ασχολούμαστε με πράγματα και δραστηριότητες που μας δίνουν ικανοποίηση μας χαρίζει παραπάνω χρόνια ζωής, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες από το …

Στο επίκεντρο των γιορτών βρίσκονται οι ξηροί καρποί, οι οποίοι καταναλώνονται σε μεγάλη ποσότητα είτε ως συστατικά μιας σαλάτας με καρύδια είτε μιας γέμισης για …

Ένα από τα πρώτα ερωτήματα που θέτουν στον ορθοδοντικό όσοι βάζουν σιδεράκια είναι «Τι μπορώ να τρώω;». Και δικαίως, γιατί ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν …

Περίπου το 94% των ταξιδιωτών μετά από πολύωρες πτήσεις μεταξύ χωρών με μεγάλη διαφορά ώρας παρουσιάζεουν συμπτώματα τζετ λαγκ. Το τζετ λαγκ προκαλείται από το …

Το κρύο επηρεάζει εκτός από την υγεία μας και άλλες καταστάσεις της καθημερινότητας και μάλιστα με απροσδόκητους τρόπους. Μάλιστα, οι επιστήμονες αναφέρουν ότι ο κρύος …

Οι νεαροί άνδρες που καταναλώνουν πολλά τρόφιμα πλούσια σε φυτοοιστρογόνα είναι πιθανό να βλάπτουν την αναπαραγωγική ικανότητά τους, όπως αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία. Τα …

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η συχνότερη και κύρια αιτία θανάτου τόσο στη χώρα μας όσο και παγκοσμίως και αποτελούν ένα σύνολο προβλημάτων υγείας, που συνδέεται …

Ο χιονιάς και το πολικό ψύχος έχουν μια παράδοξη αλλά ιδιαίτερα ευχάριστη «παρενέργεια» στο ανθρώπινο σώμα, αφού το αναγκάζουν να δαπανήσει μεγαλύτερα ποσά ενέργειας, δηλαδή …

Οι πολλές ώρες παρακολούθησης της ζωής των άλλων χρηστών στο Facebook, όπου ο χρήστης βλέπει και φωτογραφίες των «τέλειων» οικογενειών και των «τέλειων» διακοπών είναι …

Πολύ μεγάλη και διαρκής είναι η επιβάρυνση της δημόσιας υγείας και του περιβάλλοντος από την καύση βιομάζας στα μεγάλα αστικά κέντρα για θέρμανση, την ίδια …

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι αποτέλεσμα της αδυναμίας του καρδιακού μυός να διοχετεύσει αποτελεσματικά το αίμα στην καρδιά. Παθήσεις όπως η στένωση των αρτηριών (στεφανιαία αρτηριοπάθεια) …

Για να μην κάνεις φουυυυ και φουυυ ολημερίς! Φανταζόμαστε πως εχθές και προχθές έγινε ολίγον χαμός στο τραπέζι. Βασικά στα τραπέζια όπου και κάθισες με …

Οι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς λίγα μόλις γραμμάρια μας παρέχουν υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και βιταμίνες. Ανάμεσα …

Μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, συνήθως έχουν περισσέψει φαγητά. Από όλα, η γαλοπουλα που μπορεί να σας έμεινε, έχει πολλούς τρόπους να μαγειρευτεί και να φαγωθεί, …

Η περίοδος δεν αποκαλύπτει μόνο αν η γυναίκα πρόκειται να κάνει σύντομα παιδί. Πρόκειται για ένα χρησιμότατο δείκτη για τη γενικότερη κατάσταση της υγείας της. …

Είτε είστε εθελοντής αιμοδότης είτε σκοπεύετε να γίνετε, δεν υπάρχει κανένας λόγος να φοβάστε ή να ανησυχείτε για τη διαδικασία. Ακολουθώντας μερικά απλά βήματα, μπορείτε …

Αισθάνεσαι πως ηχούν καμπάνες μέσα στο κεφάλι σου; Όχι, αυτό λέγεται… hangover. Βγήκες εχθές, ήπιες μερικά σφηνάκια παραπάνω και τώρα νομίζεις πως κάποιος χτυπάει το …