Υγεία

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, καθώς πλησιάζουμε στο τέλος της χρονιάς κάνουμε μια ανασκόπηση σε όλα όσα μας τράβηξαν την προσοχή τους τελευταίους 12 …

Δεν μπορεί να αμφισβητήσει κανείς ότι η μεσογειακή διατροφή είναι σούπερ υγιεινή. Αν έχει την πρόθεση να το κάνει, υπάρχουν άπειρες επιστημονικές μελέτες που θα …

Ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει σε κάποιον που είναι πολύ κουρασμένος είναι το κοκκίνισμα στα μάτια. Οι πολλές ώρες δουλειάς μπροστά από …

Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, κάλιο και σελήνιο και παράλληλα έχει λίγες θερμίδες. Οι …

Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο μαστού θα πρέπει να κάνουν ειδική διατροφή; Υπάρχουν τροφές που πρέπει να αποφεύγουν; Δείτε τις απαντήσεις σε αυτά …

Η είσοδος του παιδιού στο σχολείο είναι μια από τις σημαντικότερες αλλαγές στη ζωή του και η πρώτη εμπειρία παρατεταμένης απομάκρυνσης από το οικογενειακό περιβάλλον. …

Οι γιορτές πλησιάζουν και αν είστε έγκυος πιθανόν να αναρωτιέστε αν πρέπει να προσέξετε κάτι ιδιαίτερο. Οι ειδικοί συνιστούν, όλα με μέτρο: το φαγητό, οι …

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο του Λονδίνου, δείχνει πως η παράλειψη του πρωινού και η ανεπαρκής διάρκεια ύπνου αποτελούν σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην …

Νόστιμες και θρεπτικές, φτιαγμένες από τα χεράκια σας, μπορείτε να τις απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας! Οι μπάρες μήλου είναι η ιδανική επιλογή για όσους …

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, ο αριθμός των διαβητικών στη χώρα μας φτάνει τους 1.200.000, ενώ το 80% των ακρωτηριασμών στην Ελλάδα οφείλεται στον σακχαρώδη …

Η Alcon, παγκόσμιος ηγέτης στη φροντίδα των ματιών, σχεδίασε και υλοποιεί μια εκστρατεία ενημέρωσης σχετικά με τη διαθέσιμη προηγμένη τεχνολογία για την αντιμετώπιση του καταρράκτη. …

Δες τι έχουν αποφανθεί οι επιστήμονες… Τον τελευταίο καιρό έχω διαβάσει περίπου 5-6 άρθρα, ξένα κυρίως, τα οποία αναφέρουν κάποιες ανακαλύψεις που έκαναν επιστήμονες, σχετικά …

Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί και αυτό δεν είναι μύθος αλλά έχει επιστημονική βάση. Ερευνητές έκαναν μελέτη και αποδείχθηκε …

Οι πρωτεΐνες είναι το «κλειδί» για να χάσετε κιλά χωρίς να πεινάσετε! Κρατάνε μακριά την πείνα για πολλές ώρες και σας βοηθούν να έχετε ενέργεια …

Οι κιρσοί των κάτω άκρων αποτελούν ένα συχνότατο πρόβλημα υγείας το οποίο προσβάλει περίπου το 35% των ανδρών και των γυναικών στον δυτικό κόσμο. Πρόκειται …

Η οξεία γαστρίτιδα είναι συνήθως μια περιοριζόμενη φλεγμονή και δεν αφήνει μόνιμες βλάβες, ενώ η χρόνια οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες, κυρίως όμως στο ελικοβακτηρίδιο του …

Η κυριότερη ένδειξη του πυρετού σε ένα μωρό εκτός από τη θερμοκρασία η αδιαθεσία και το κλάμα. Οι μαμάδες πάντα είναι σε θέση να αναγνωρίσουν …

Οι γιατροί ανέκαθεν θεωρούσαν ότι η μέτρηση της πίεσης στο ιατρείο ή το νοσοκομείο βγαίνει πάντα λίγο «φουσκωμένη» σε σχέση με το κανονικό, φαινόμενο που …

Αν επαναλαμβάνεις κι εσύ αρκετές φορές μέσα στη μέρα σου την πρόταση «θέλω επιτέλους να αδυνατίσω», τότε το παρακάτω πρόγραμμα θα σου φανεί πολύ πολύ ενδιαφέρον. …

Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) κατέγραψε το πρώτο θύμα της εποχικής γρίπης της περιόδου. Ο ηλικιωμένος είχε εισαχθεί στη μονάδα εντατικής θεραπείας μαζί …

Ορκίσθηκε στην 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης, ο διοικητής του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων, Μηνάς Βουλγαρίδης, παρουσία της διοικήτριας της ΥΠΕ, Ελένης Μαυρομάτη, του υποδιοικητή Στέλιου Δημητρακόπουλου …

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, ξεκινάμε κάνοντας «εκπτώσεις» στη διατροφή μας: Κόβουμε τα αναψυκτικά, μειώνουμε την πρόσληψη λιπαρών και προσπαθούμε να περιορίσουμε τον συνολικό αριθμό …

Δεν υπάρχει θεραπεία για το κρυολόγημα, οπότε το σχέδιο δράσης που πρέπει να καταστρώσετε για να το νικήσετε περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και την …

Η ολοένα συχνότερη γέννηση παιδιών με καισαρική σε όλο τον κόσμο πιθανώς έχει επίδραση στην ανθρώπινη εξέλιξη και δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τους φυσικούς τοκετούς, καθώς …

Μερική παράλυση της παλάμης και των δακτύλων προκαλεί το σύνδρομο της Ωλένιας Νευρίτιδας αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα! Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν κορυφαίοι Ορθοπαιδικοί, καθώς το …

Το σέλινο αποτελεί ένα ιδιαίτερα γνωστό μυρωδικό, που χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε χειμωνιάτικες συνταγές της μεσογειακής κουζίνας, όπως σούπες και μαγειρευτά φαγητά. Εκτός όμως από …

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, φαίνεται ότι η μεγαλύτερη από το αναμενόμενο αύξηση του δείκτη μάζας σώματος στην εφηβεία, παίζει σημαντικό ρόλο για την καρδιαγγειακή υγεία. …

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε βάρδιες, όπως οι πυροσβέστες ή οι νοσηλευτές, συχνά καλούνται να βρίσκονται σε επιφυλακή για ένα ολόκληρο 24ωρο, με αποτέλεσμα να …

Περίπου ένα στα τρία ζευγάρια δυσκολεύονται στη σύλληψη παιδιού λόγω κακής ποιότητας του σπέρματος. Η βασική διέξοδος είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση, αλλά υπάρχει στη συνέχεια …

Επί αιώνες την αποκαλούσαν «νόσο των βασιλιάδων», επειδή σχετίζεται με μια διατροφή πλούσια σε κρέας και αλκοόλ. Πλέον όμως η ουρική αρθρίτιδα (ή ποδάγρα, όπως …