Για τα παιδιά, πετυχημένος γονέας είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτόν που διασφαλίζει την τροφή τους ή την συνεπή παρουσία τους στο σχολείο. Κάτι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σοβαρός κίνδυνος για την καρδιά η υπόταση
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης κρίνεται απαραίτητη για τα άτομα που διαγιγνώσκονται με υπέρταση, καθώς εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, ανεύρυσμα, καρδιακή …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών:Πώς θα καταλάβεις ότι η φίλη σου κακοποιείται;
Στην κακοποίηση δεν υπάρχουν διακρίσεις κοινωνικής, μορφωτικής ή οικονομικής φύσης. Υφίσταται κάθε φορά που ένα άτομο προσπαθεί να εξουσιάσει και να ελέγξει ένα άλλο άτομο. …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε αλλάζουν τα πρώτα δόντια τα παιδιά και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφθείτε οδοντίατρο
Η ηλικία της πρώτης αλλαγής καθορίζεται από το πότε το παιδί μας έβγαλε και τα νεογιλά του δόντια. Αν αυτό έγινε πολύ νωρίς ( δηλαδή …
Διαβάστε περισσότερα »ΚΕΕΛΠΝΟ: Ψέμα ότι είναι επικίνδυνο το εμβόλιο γρίπης
Το εμβόλιο κατά τη γρίπης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος προφύλαξης, καθώς «κάθε χρόνο η γρίπη προκαλεί σοβαρή νόσο και θάνατο και το εμβόλιο που …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 10 διατροφικές αλήθειες που κάθε διαιτολόγος θέλει να ξέρεις
Στον χώρο της διατροφής, κυριαρχούν αμέτρητοι διατροφικοί μύθοι. Αφού της ζητήσαμε να μας αναλύσει τους πιο κοινούς, ρωτήσαμε την Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Μαριέττα Μαρκούση ποιες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το ψυχολογικό τεστ του συνδετήρα (τεστ με εικόνες)
Ένας συνδετήρας μπορεί να αποκαλύψει σημαντικές πληροφορίες για την προσωπικότητά σας, όπως για παράδειγμα εάν είστε εξωστρεφής, εάν έχετε εθισμό στο σεξ ή εάν είστε …
Διαβάστε περισσότερα »Συνήθεις ενδείξεις και συμπτώματα εγκυμοσύνης: Τα πρώτα βήματα που θα πρέπει να ακολουθήσεις
Τα αίτια της καθυστέρησης μπορεί να είναι πολλά: Το συχνότερο στις νέες γυναίκες είναι η εγκυμοσύνη. Δεν είναι όμως το μόνο… Το άγχος, οι αλλαγές …
Διαβάστε περισσότερα »Η ηλικία της τελευταίας εγκυμοσύνης επηρεάζει μελλοντικά τη μνήμη
Η ηλικία που μια γυναίκα «κλείνει» την οικογένειά της σχετίζεται με την κατάσταση του νου της στην τρίτη ηλικία. Οι γυναίκες που γεννάνε το τελευταίο …
Διαβάστε περισσότερα »Πάνω από 16 εκατ. κακοποιημένες γυναίκες στην Ευρώπη – Κάλεσμα Ιατροδικαστών για δωρεάν επισκέψεις
Μέσα σε ένα χρόνο 16.700.000 γυναίκες στην Ευρωπαϊκή Ένωση υπέστησαν σωματική βία ή σεξουαλική κακοποίηση. Στη χώρα μας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, φαίνεται πως σωματική …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αμύγδαλα πρέπει να τρώτε για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά!
Τα αμύγδαλα είναι ένας πεντανόστιμος ξηρός καρπός που μπορούμε να απολαύσουμε ως σνακ ή σε συνδυασμό με τα δημητριακά και το γιαούρτι μας. Συμβάλλουν στη …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή! Το εγκεφαλικό δεν χτυπά μόνο τους ηλικιωμένους
Τα ποσοστά των εγκεφαλικών επεισοδίων εμφανίζουν συνεχή πτωτική τάση για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών, αλλά αντίθετα εμφανίζουν άνοδο σε όσους είναι κάτω των …
Διαβάστε περισσότερα »Ψωρίαση: Τι την προκαλεί & ποιοι είναι οι τύποι της
Η ψωρίαση είναι μια συχνή, χρόνια, φλεγμονώδης δερματοπάθεια που προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού και διαφέρει ανάλογα με τη φυλή, το γεωγραφικό πλάτος και …
Διαβάστε περισσότερα »«Θωρακίστε» την υγεία των παιδιών με φρούτα και λαχανικά
Η θρεπτική αξία των φρούτων και των λαχανικών, όπως και τα οφέλη της κατανάλωσής τους στην παιδική ηλικία είναι αδιαμφισβήτητα, καθώς παρέχουν πλήθος πολύτιμων συστατικών, …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε αντίο στην κήλη και επιστρέψτε σπίτι σας αμέσως
Μέχρι πρόσφατα το να εμφανίσει ένας άνδρας μια κήλη αποτελούσε ίσως ένα από τα πιο ενοχλητικά και βασανιστικά σενάρια. Πόνος, διόγκωση στην περιοχή της κοιλιάς, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του ήπατος: Πώς σχετίζεται με τον ύπνο
Ο ύπνος είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής μας και παράλληλα ένας παράγοντας-κλειδί για την υγεία μας. Τόσο η ποσότητα όσο και η …
Διαβάστε περισσότερα »Το υπουργείο Υγείας «εκπαιδεύει» άτομα για τη διακοπή του καπνίσματος
Η χώρα μας έχει κατά προτεραιότητα επιλεγεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μετά από πρόταση του Διοικητικού Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, για την υλοποίηση …
Διαβάστε περισσότερα »Μηριαία Φλέβα: Λύση ζωής για νεφροπαθείς που δεν έχουν ικανές φλέβες για αιμοκάθαρση
Ελπίδες σε δεκάδες ασθενείς οι οποίοι υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση ανά τακτά χρονικά διαστήματα, αλλά δεν διαθέτουν ποιοτικά προσπελάσιμες φλέβες στα άνω άκρα, δίνει μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθεις υπνηλία στο γραφείο; Καταπολέμησε τη με αυτούς τους 8 τρόπους
Ατονία και υπνηλία είναι μόνο μερικά από τα σημάδια που αντιμετωπίζεις καθημερινά στη δουλειά σου, παρά το γεγονός πως κοιμάσαι αρκετές ώρες. Αν μάλιστα κάποιο …
Διαβάστε περισσότερα »Για ποιο λόγο δεν πρέπει να παίρνουμε το κινητό μαζί στην τουαλέτα
Πολλοί άνθρωποι δεν αποχωρίζονται ποτέ το κινητό τους τηλέφωνο και το παίρνουν μαζί τους ακόμη και στην τουαλέτα. Αυτή η κακή συνήθεια όμως είναι αρκετά …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα
Μετά την ηλικία των 5 ετών, το γάλα σταματά να αποτελεί για τους περισσότερους από εμάς κομμάτι της καθημερινής διατροφής, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Μειώστε τα κορεσμένα λίπη για υγιή καρδιά
Σε μείωση έως και 8% του καρδιαγγειακού κινδύνου μπορεί να οδηγήσει η μείωση κατά 1% των κακών κορεσμένων λιπαρών στη διατροφή μας και η αντικατάστασή …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από το εγκεφαλικό
Μια νέα σουηδο-βρετανική επιστημονική έρευνα, από επιστήμονες του ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης και του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ, δείχνει πως για το αλκοόλ, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν εξετάσεις για το AIDS στη Θεσσαλονίκη
Η 1η Δεκεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS και όσοι επιθυμούν θα μπορούν να κάνουν να εξεταστούν δωρεάν στην Πλατεία Δημαρχείου της Καλαμαριάς …
Διαβάστε περισσότερα »Πονόλαιμος: Ο οδηγός-φανάρι για να τον αντιμετωπίσετε!
Την εποχή αυτή ο πονόλαιμος έχει την… τιμητική του, αφού οι πρώτες ιώσεις έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους. Η επίσκεψη στον γιατρό και η …
Διαβάστε περισσότερα »Κορεσμένα λιπαρά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο
Βαρέλι δίχως πάτο η επιστημονική διαμάχη για τα κορεσμένα λιπαρά και την επίδρασή τους στην καρδιά! Άλλη μία μελέτη έρχεται να προστεθεί στην ήδη μακρά …
Διαβάστε περισσότερα »«Τσιρότο» μετράει και αναλύει τον ιδρώτα
Μια επιδερμική συσκευή, πολύ μαλακή και εύκαμπτη, που προσκολλάται εύκολα σαν τσιρότο μετρώντας σε πραγματικό χρόνο τον ιδρώτα έφτιαξαν αμερικανοί ερευνητές. Η πρώτη τέτοια συσκευή …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος για πλήρη ξεκούραση
Πολλοί είναι εκείνοι που θέλουν οπωσδήποτε λίγη ώρα ανάπαυσης το μεσημέρι για να συνεχίσουν την υπόλοιπη μέρα και ο μεσημεριανός ύπνος για εκείνους είναι τρόπος …
Διαβάστε περισσότερα »Με προσωπικό ασφαλείας τα νοσοκομεία
Γιατροί και εργαζόμενοι στις δημόσιες δομές Υγείας συμμετέχουν σήμερα στην 24ωρη απεργία της ΑΔΕΔΥ με αποτέλεσμα τα νοσοκομεία, τα Κέντρα Υγείας, το ΕΚΑΒ και οι …
Διαβάστε περισσότερα »«Μπάλα» 59 εκατοστών από τρίχες αφαιρέθηκε από κορίτσι στη Ρωσία
Μπροστά σε μία αρκετά σπάνια περίπτωση βρέθηκαν οι παιδοχειρουργοί στην περιοχή Κεμέροβο της Ρωσίας όταν εσπευσμένα έφτασε ένα 10χρονο κοριτσάκι για εγχείρηση με φρικτούς πόνους …
Διαβάστε περισσότερα »