Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια έντονη κινητικότητα όσον αφορά τον τρόπο διαπαιδαγώγησης και ανατροφής των παιδιών. Πολλοί νέοι γονείς αποφασίζουν να ξεφύγουν από τις παραδοσιακές …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Μήπως σας παχαίνει το μέγεθος του πιάτου;
Η ποσότητα τροφής που καταναλώνεται καθημερινά καθορίζει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, η οποία με τη σειρά της επηρεάζεται από πλήθος φυσιολογικών, ψυχολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατεύσετε το παιδί σας από τη μυωπία
Η μυωπία θεωρείται αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών (κληρονομικών) και περιβαλλοντικών παραγόντων που εμποδίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του ματιού. Σύμφωνα με νέες ανακαλύψεις επιστημόνων από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι
Πολλοί είναι εκείνοι που αφήνουν για πολλές ώρες το στομάχι τους άδειο είτε γιατί νομίζουν ότι έτσι θα χάσουν πιο εύκολα βάρος είτε γιατί έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθεις πως δεν θες να κάνεις τίποτα; Με αυτούς τους 6 τρόπους θα διώξεις την αρνητικότητα
Δώσε κίνητρα στον εαυτό σου και νιώσε ξανά ευδιάθετη! Όλοι έχουμε εκείνες τις ημέρες που η λίστα με τα πράγματα που έχουμε να κάνουμε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Υπονατριαιμία: Τι είναι & πότε γίνεται απειλητική για τη ζωή
Συχνά οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να πίνουν πολλά υγρά για να ενυδατώνουν το οργανισμό τους, ώστε να αντιμετωπίζουν πιο εύκολα κάποια προβλήματα υγείας. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Νεανική Κύφωση: Σε τι οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Βλέπεις ότι το παιδί σου καμπουριάζει, σου παραπονιέται για πόνο στην πλάτη ή αισθάνεται κόπωση μετά από ορθοστασία. Μην προσπεράσεις τα συμπτώματα αυτά. Ίσως το …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή βρέφους από 6 έως 12 μηνών-Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο ρυθμός ανάπτυξης στη βρεφική ηλικία είναι πολύ γρήγορος γι΄αυτό και οι ανάγκες του βρέφους σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά είναι αυξημένες. Η μόνη τροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήξιμο στις γάμπες: 5 λόγοι που το προκαλούν
Η κατανάλωση νατρίου μέσω του αλατιού στο φαγητό προκαλεί την κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παρατηρείται συχνά πρήξιμο στα χέρια, τα δάχτυλα, …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μικρόβια του εντέρου σχετίζονται με τη νόσο Πάρκινσον
Επιστήμονες στις ΗΠΑ επιβεβαίωσαν για πρώτη φορά ότι υπάρχει σαφής και λειτουργική σχέση ανάμεσα στα βακτήρια του εντέρου και στη νευροεκφυλιστική νόσο Πάρκινσον. Τα μικρόβια …
Διαβάστε περισσότερα »Εσωτερικά έλκη: 4 είδη τους και με ποια συμπτώματα εκδηλώνονται
Μια ανοιχτή πληγή επάνω στο δέρμα προκαλεί πόνο και μπορεί εύκολα να μολυνθεί, όμως επειδή τη βλέπουμε είναι δυνατό να τη φροντίσουμε με αλοιφές και …
Διαβάστε περισσότερα »Χ. Χηνιάδης: Προσπαθούμε να κάνουμε γνωστό στο ευρύ κοινό το θέμα της αντισύλληψης (vid)
Ποιες είναι οι νέες μέθοδοι αντισύλληψης και πόσο ασφαλείς είναι; Το σπιράλ, ο κολπικός δακτύλιος και τα αντισυλληπτικά χάπια νέας γενιάς είναι μόνο μερικές από …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο ανέξοδο τρικ για να μη μυρίζουν τα κλειστά παπούτσια
Όχι, η λύση δεν είναι να μην τα ξαναφορέσεις! Δυσοσμία παπουτσιών. Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όχι μόνο εμείς οι γυναίκες αλλά και οι άντρες. Ειδικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακό τσιρότο για τη «ραγισμένη» καρδιά μετά από έμφραγμα
Αυστραλοί και Bρετανοί ερευνητές δημιούργησαν ένα εύκαμπτο τσιρότο από πολυμερές υλικό, το οποίο διευκολύνει τους ηλεκτρικούς παλμούς της καρδιάς μετά από ένα έμφραγμα. Το επίθεμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρο προστασίας από την άνοια η συμμετοχή σε συλλογικές δράσεις
Οι άνθρωποι που γίνονται μέλη σε πολιτικά κόμματα, σε περιβαλλοντικές, κοινωνικές, φιλανθρωπικές και εθελοντικές οργανώσεις και εν γένει σε ομάδες συλλογικές δράσης, τείνουν να έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακό τσιρότο για τη «ραγισμένη» καρδιά μετά από έμφραγμα
Αυστραλοί και Βρετανοί ερευνητές δημιούργησαν ένα εύκαμπτο τσιρότο από πολυμερές υλικό, το οποίο διευκολύνει τους ηλεκτρικούς παλμούς της καρδιάς μετά από ένα έμφραγμα. Το τσιρότο, …
Διαβάστε περισσότερα »«Κάψιμο» στο στομάχι: Τι δείχνει & πώς θα το αντιμετωπίσετε
Πολλοί άνθρωποι έχουν ευαισθησία στο στομάχι με αποτέλεσμα να νιώθουν συχνά ενοχλήσεις, όπως δυσπεψία, καούρα, φούσκωμα, πόνους, τάση προς εμετό. Η αίσθηση καψίματος στο στομάχι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιοι & πότε πρέπει να υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνου στο δυτικό κόσμο. O κίνδυνος να αναπτύξει κάποιος τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος δέρματος: Βιοψία χωρίς νυστέρι χάρη σε δύο Ελληνίδες ερευνήτριες
Επιστήμονες στις ΗΠΑ, με δύο Ελληνίδες επικεφαλής, χρησιμοποίησαν μια εξελιγμένη μη επεμβατική τεχνική, την Πολυφωτονική Μικροσκοπία, για να κάνουν πρωτοποριακή διάγνωση του καρκίνου του δέρματος. …
Διαβάστε περισσότερα »Το λευκό κρασί σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για μελάνωμα στο δέρμα
Η κατανάλωση αλκοόλ και ειδικότερα λευκού κρασιού σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση επιθετικού καρκίνου του δέρματος (μελανώματος), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνοι και επιπτώσεις από την παιδική παχυσαρκία
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό The Lancet Diabetes & Endocrinology, δείχνει πως τα αγόρια που αυξάνουν κατά πολύ το δείκτη μάζας σώματός …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 36η εβδομάδα της κύησης;
Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκτείνεται από τη συμπλήρωση 35 εβδομάδων από την πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης μέχρι και τη συμπλήρωση 35 εβδομάδων …
Διαβάστε περισσότερα »HIV και κύηση: Μύθοι και αλήθειες
Ο ιός του AIDS προκαλεί τρόμο σε πολύ κόσμο. Όμως τι γνωρίζουμε πραγματικά για την ασθένεια αυτή; Τι είναι το Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσολογικής Ανεπάρκειας και …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος από το κρασί – Πώς θα τον αποφύγετε
Η ιδιαίτερη χημική σύσταση του κρασιού, ιδιαίτερα του κόκκινου, είναι υπεύθυνη για αρκετά επεισόδια πονοκεφάλου. Μελέτες δείχνουν ότι μια ουσία στο κρασί που ονομάζεται τυραμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι το παιδί μου απρόσεκτο και ξεχασιάρικο ή έχει ΔΕΠΥ;
Την παιδική απροσεξία, με την πρώτη ματιά, δεν την θεωρούμε κάτι σημαντικό ή σοβαρό. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί μας ξεχνάει σχεδόν κάθε εβδομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Χωρίς θέρμανση εν μέσω ψύχους το Κέντρο Υγείας Αγιάς
Χωρίς θέρμανση βρίσκεται μέχρι σήμερα το Κέντρο Υγείας του δήμου Αγιάς στο νομό Λάρισας με την θερμοκρασία να είναι πολύ χαμηλή στην περιοχή λόγω κακοκαιρίας. …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως δεν κοιμάστε αρκετά; Κάντε το τεστ των 5΄΄
Η έλλειψη ύπνου έχει εξελιχθεί σε «μάστιγα» στις σύγχρονες κοινωνίες, αφού ο καθημερινός φόρτος εργασίας και υποχρεώσεων δεν επιτρέπει σε πολλούς από εμάς να εξασφαλίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η σύγχρονη αντιμετώπιση των κιρσών χωρίς τομές
Η εμφάνιση κιρσών στο δέρμα είναι μια κατάσταση εξαιρετικά συχνή και ίσως υποκρύπτει σοβαρές επιπτώσεις στην φλεβική κυκλοφορία του ποδιών, όπως τη σημαντική αύξηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα Χριστουγέννων: Tips για να χάσετε κιλά πριν τις γιορτές
Ορισμένες περίοδοι του χρόνου είναι συνυφασμένες τις διατροφικές ατασθαλίες, γι’ αυτό άλλωστε συνηθίζουμε να λέμε και τις φράσεις «κιλά των εορτών» ή «κιλά των διακοπών»! …
Διαβάστε περισσότερα »Η «γρίπη» συναισθημάτων… κολλάει;
Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγαν ότι τα συναισθήματα είναι σαν τη γρίπη; Ότι μπορεί να τα κολλήσουμε από άλλους ανθρώπους; Σας ακούγεται παράξενο …
Διαβάστε περισσότερα »