Οι γυναίκες που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν αυξημένες πιθανότητες να γεννήσουν παιδί που θα εκδηλώσει επιληψία, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τρία κόλπα για πιο λευκά δόντια
Το χαμόγελο είναι ο καθρέφτης του προσώπου μας και τα λευκά, αστραφτερά δόντια βοηθούν στο να είναι το χαμόγελο λαμπερό. Εκτός, φυσικά, από το καθημερινό …
Διαβάστε περισσότερα »Τραυματισμοί στη γιόγκα: Αυξάνεται ο κίνδυνος όσο αυξάνεται η ηλικία
Η συμμετοχή σε ασκήσεις γιόγκα είναι σχετικά ασφαλής, αν και οι τραυματισμοί έχουν μια αυξητική τάση διαχρονικά, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων, σύμφωνα με μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Μηνυτήρια αναφορά σε βάρος φαρμακευτικής εταιρείας από τον ΦΣΛ
Μηνυτήρια αναφορά καταθέτει τις επόμενες μέρες ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Λέσβου σε βάρος της φαρμακευτικής εταιρείας «Glaxo Smith Kline», ενώ θα προβεί και σε σχετική καταγγελία …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση: Το διατροφικό μυστικό για να την προλάβετε
Η πρόληψη της υπέρτασης περιλαμβάνει μέτρα όπως η τακτική σωματική άσκηση, η διατήρηση του βάρους εντός των φυσιολογικών ορίων, η καταπολέμηση του στρες, η κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 τροφές που «σβήνουν» τη φλεγμονή από το σώμα
Η φλεγμονή αποτελεί ένα ύπουλο εχθρό της υγείας, καθώς ευθύνεται για δεκάδες παθήσεις. Για να την αντιμετωπίσετε φυσικά, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε την κατάλληλη διατροφή. …
Διαβάστε περισσότερα »Και όμως, ο χρόνιος πόνος είναι νόσος
Επτά στους δέκα Έλληνες, που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο, δεν γνωρίζουν ότι υπάρχουν εξειδικευμένα δημόσια και ιδιωτικά Ιατρεία Πόνου για την αντιμετώπιση του! Αυτό τόνισε η …
Διαβάστε περισσότερα »Μην λέτε αυτές τις φράσεις στα παιδιά σας…
Σταματήστε να λέτε στα παιδιά σας φράσεις που τους κάνουν κακό. Υπάρχουν πράγματα που λένε οι γονείς, και είτε βλάπουν την προσωπικότητά τους, είτε την …
Διαβάστε περισσότερα »Κρεμμύδια: Η συμβολή τους στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων
Τα κρεμμύδια αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής μας, καθώς συμπεριλαμβάνονται σε πολλά φαγητά. Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Cornell της Νέας Υόρκης, μελέτησαν τις αντιοξειδωτικές …
Διαβάστε περισσότερα »Μάτια: Τι δείχνουν για την υγεία της καρδιάς
Μπορούν τα προβλήματα της καρδιάς να φανούν στα μάτια; Σε κάποιους ανθρώπους ναι, λένε οι ειδικοί. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ωοθηκών: Πώς θα μειώσετε κατά 31% τον κίνδυνο
Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας κακοήθης όγκος στη μία ή και στις δύο ωοθήκες. Υπάρχουν δύο τύποι, ο επιθηλιακός καρκίνος των ωοθηκών, που είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επιδρά το αλκοόλ στη χοληστερίνη
Ο ρόλος του αλκοόλ στην υγεία –ειδικά την καρδιαγγειακή– αποτελεί εδώ και δεκαετίες ζήτημα αμφιλεγόμενο στους επιστημονικούς κύκλους. Ενώ μια μελέτη δείχνει ότι περίπου ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Πώς επηρεάζεται από τη συχνή και έντονη γυμναστική
Η συχνή και πολύ έντονη άσκηση έχει συνδεθεί με προβλήματα στη γονιμότητα – τόσο τη γυναικεία όσο και την ανδρική. Μελέτη ειδικών του Νορβηγικού Πανεπιστημίου …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρόχειρο φαγητό «επιτίθεται» στον παιδικό εγκέφαλο
Η κακή διατροφή εμποδίζει την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου, αυξάνοντας δραματικά τις πιθανότητες εκδήλωσης κατάθλιψης, Αλτσχάιμερ και άλλων ασθενειών στο μέλλον, σύμφωνα με μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κυστικής Ίνωσης – Aνάγκη ενημέρωσης από τους ειδικούς
Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κυστικής Ίνωσης έχει χαρακτηριστεί από την ιατρική κοινότητα η εβδομάδα από 21-27 Νοεμβρίου 2016 με έμφαση στην καλύτερη δυνατή ενημέρωση των ασθενών και …
Διαβάστε περισσότερα »Eπίμονος και ενοχλητικός πονόλαιμος: Πώς θα ανακουφιστείτε
Ο επίμονος πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα, το οποίο μπορεί να μας ταλαιπωρήσει κάθε εποχή, ανεξάρτητα εάν είναι χειμώνας, ή καλοκαίρι. Πολλές φορές μπορεί να οφείλεται …
Διαβάστε περισσότερα »To πιο εύκολο σταφιδόψωμο του κόσμου!
Ξέρετε πόσα πολλά οφέλη έχουν οι σταφίδες για τον οργανισμό; Ειναι εκπληκτικές για την υγεία και συνδυάζονται έυκολα σε πολλά φαγητά και γλυκά! Αν δε …
Διαβάστε περισσότερα »Έκζεμα: 4 tips για να διαχειριστείτε καλύτερα τις κρίσεις
Η φαγούρα και το αίσθημα καύσου στο δέρμα που συνοδεύουν το έκζεμα αποτελούν αναμφίβολα ενοχλητικά συμπτώματα. Η αντιμετώπισή τους καθοδηγείται από τους παράγοντες που τα …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες στην εφηβεία: Ο λόγος που επηρεάζει διαφορετικά κορίτσια και αγόρια
Οι πολύ στρεσογόνες καταστάσεις επηρεάζουν με διαφορετικό τρόπο τον εγκέφαλο των κοριτσιών και των αγοριών. Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ στις ΗΠΑ, μια …
Διαβάστε περισσότερα »15 φωτογραφίες που συνοψίζουν την εμπειρία του τοκετού!
Τα νερά έσπασαν, ήρθε η ώρα. Και παρόλο που θα κρατήσει μόνο μία μερα, οι αναμνήσεις της θα σας συνοδεύουν μια ζωή. Ο τοκετός ειναι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να ξυπνάτε με πονοκέφαλο
Συχνά, πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με πονοκέφαλο και όπως είναι φυσικό, χαλασμένη διάθεση. Αν και συνήθως μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ από το προηγούμενο …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κίνδυνος που κρύβουν οι συσκευασμένες σαλάτες
Οι σαλάτες είναι εξαιρετικά θρεπτικές και υγιεινές και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, ωστόσο συχνά αποτελούν την αιτία για ένα επεισόδιο τροφικής δηλητηρίασης. Όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Λευχαιμία: Προστατευθείτε με αυτά τα δύο μυρωδικά
Η κατανάλωση μυρωδικών που περιέχουν απιγενίνη, ένα φυσικό φλαβονοειδές, μπορεί να βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης λευχαιμίας. Δοκιμές που έγιναν από Ολλανδούς επιστήμονες έδειξαν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή στις σαλάτες που πωλούνται έτοιμες κομμένες
Οι σαλάτες και το σπανάκι, που πουλιούνται έτοιμα κομμένα μέσα σε πλαστική σακούλα, αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα μόλυνσης από το βακτήριο σαλμονέλα, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »4 μύθοι για την διατροφή στον Διαβήτη
Παντού υπάρχει ένας μύθος και σε κάποιες περιπτώσεις οι μύθοι είναι πολλοί. Αυτό συμβαίνει και στο χώρο της διατροφής και ιδιαίτερα στη διατροφή του διαβητικού …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα τρία ιδανικά σνακ πριν από τον ύπνο
Πολλοί άνθρωποι, στην προσπάθεια απώλειας των κιλών τους, αποφεύγουν να τρώνε το οτιδήποτε πριν κοιμηθούν το βράδυ. Αυτό όμως είναι λάθος γιατί η αποχή από …
Διαβάστε περισσότερα »Λουλούδια και βότανα για να εξολοθρεύσετε τα κουνούπια
Το κουνούπι δεν είναι μόνο ενοχλητικό, αλλά είναι και ένα επικίνδυνο έντομο που μπορεί να φέρει το ιό του Δυτικού Νείλου. Χημικές ουσίες μπορούν να …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση: Ο σημαντικός ρόλος της στην πρόληψη & τη διαχείριση της κατάθλιψης
Η σωματική άσκηση αποτελεί αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες. Οι μελέτες, που χρησιμοποίησαν στοιχεία για …
Διαβάστε περισσότερα »Διεθνές βραβείο για το πρόγραμμα «Αριστοτέλης» του πανεπιστημίου Αθηνών
Ο «Αριστοτέλης» διερεύνησε τα επιδημιολογικά, συμπεριφορικά και ιολογικά χαρακτηριστικά της επιδημίας HIV/AIDS στους χρήστες ενέσιμων ναρκωτικών και προχώρησε σε ολοκληρωμένες παρεμβάσεις, με αποτέλεσμα να μειωθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βοηθούν στην καλύτερη διαχείριση του σακχάρου
Οι πάσχοντες από διαβήτη που αυξάνουν την κατανάλωση δύο κατηγοριών τροφών, μπορούν να ελέγχουν καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν …
Διαβάστε περισσότερα »