Συμβουλές για να μειώσετε την επιθυμία σας για ανθυγιεινά σνακ και να χάσετε πιο γρήγορα βάρος. Η επιθυμία για junk food και ανθυγιεινά σνακ ή …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Μίνα Γκάγκα: Θα χρειαστούμε νέα δόση εμβολίου για τον κορωνοϊό το φθινόπωρο
Θα χρειαστούμε νέα δόση εμβολίου για τον κορωνοϊό το φθινόπωρο, είπε η πρώην αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα. Ειδικότερα, η κυρία Γκάγκα μίλησε στην εκπομπή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο αριθμός βημάτων που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου & καρδιαγγειακών
Ο αριθμός των βημάτων που πρέπει να κάνει κάποιος καθημερινά για να αρχίσει να βλέπει οφέλη στην υγεία του, είναι μικρότερος από αυτόν που πιστεύαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κορωνοϊός προκαλεί μακροχρόνια δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα, νέα έρευνα
Η Covid-19 προκαλεί μακροχρόνια μιτοχονδριακή δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα, όπως διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Science Translational Medicine». Τα μιτοχόνδρια, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Η αγάπη βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού
Η δύναμη της αγάπης στον εγκέφαλο των παιδιών: Τα θεαματικά αποτελέσματα Η αγάπη αλλάζει τα πάντα. Δεν το πιστεύετε; Μα το επιβεβαιώνουν δύο δημοσιευμένες ιατρικές …
Διαβάστε περισσότερα »Χημειοθεραπεία & περιφερική νευροπάθεια: Πώς θα μειώσετε τα συμπτώματα
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο των ωοθηκών συχνά εμφανίζουν περιφερική νευροπάθεια, μια παρενέργεια της χημειοθεραπείας που μπορεί να προκαλέσει πόνο και μούδιασμα …
Διαβάστε περισσότερα »Covid-19: Ποιες μακροχρόνιες επιπλοκές προκαλεί στην καρδιά
Η Covid-19 προκαλεί μακροχρόνια μιτοχονδριακή δυσλειτουργία στην καρδιά και σε άλλα όργανα. Τα μιτοχόνδρια, οι παραγωγοί ενέργειας των κυττάρων μας, μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά από …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μυρωδιές που ενισχύουν τη μνήμη ενώ κοιμάστε
Η μυρωδιά λεβάντας, ευκάλυπτου ή δεντρολίβανου ενώ κοιμάστε, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη μνήμη σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Εθελοντές …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που δυσκολεύονται να αδυνατίσουν
Πολλοί άνθρωποι με περιττά κιλά, διαπιστώνουν ότι είναι πιο δύσκολο να χάσουν βάρος συγκριτικά με τους φίλους τους που έχουν φυσιολογικό βάρος. Αυτό έχει δόση …
Διαβάστε περισσότερα »Η γονιμότητά σας αν είστε πάνω από 35 ετών
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος εάν είστε άνω των 35 ετών και εάν υπάρχουν κίνδυνοι. «Είμαι 35 ετών και θέλω …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φασόλια lima είναι το νέο food trend που αξίζει να δοκιμάσεις
Τα φασόλια βουτύρου έχουν πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θα αλλάξουν τη γνώμη που είχες για τα όσπρια. Το διαδίκτυο επηρεάζει αρκετούς τομείς της …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροί καρποί: Πόσο και σε ποια ποσότητα μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης
Είτε πρόκειται για τα φιστίκια που συνοδεύουν το ποτό στο μπαρ, τους ξηρούς καρπούς που βάζετε στη σαλάτα ή μια χούφτα αμύγδαλα, πλέον έχετε ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι πιθανότητες να αποκτήσετε δίδυμα
Αναρωτιέστε ποιες είναι οι πιθανότητες να συλλάβετε δίδυμα; Μάθετε ποιοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε δίδυμα. Αναρωτιέστε αν χωρίς καθόλου …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη: Πόσα βήματα την ημέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Με την ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα να αποτελεί την τέταρτη συχνότερη αιτία θανάτου στον κόσμο, ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι 5.000 βήματα ημερησίως -ή και λιγότερα- …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη: Πόσα βήματα τη μέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Με την ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα να αποτελεί την τέταρτη συχνότερη αιτία θανάτου στον κόσμο ειδικοί κατέληξαν μετά από έρευνα στο συμπέρασμα ότι 5.000 βήματα ημερησίως …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλιο κατά του ιού Epstein Barr αναπτύσσουν οι επιστήμονες
Ένα νέο εμβόλιο για τον ιό Epstein Barr, που συχνά μολύνει στον άνθρωπο και μπορεί να προκαλέσει από λοιμώδη μονοπυρήνωση μέχρι σκλήρυνση κατά πλάκας και …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλπιγγίτιδα: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη γονιμότητα
Τι είναι η σαλπιγγίτιδα; Ποια τα συμπτώματα; Πώς γίνεται η διάγνωση και πώς επηρεάζει τη γονιμότητα; Η σαλπιγγίτιδα είναι μία φλεγμονή που επηρεάζει τη μήτρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλιο για τον ιό Epstein Barr αναπτύσσουν επιστήμονες -Πώς μεταδίδεται, τι προκαλεί
Ένα νέο εμβόλιο για τον ιό Epstein Barr, που συχνά μολύνει στον άνθρωπο και μπορεί να προκαλέσει από λοιμώδη μονοπυρήνωση μέχρι σκλήρυνση κατά πλάκας και …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερθυρεοειδισμός: Οι οριστικές θεραπείες και τα οφέλη για τους πάσχοντες
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Ο αδένας των πασχόντων παράγει μεγαλύτερες ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών από αυτές που έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική διατροφή: Τα οφέλη των φυτικών ινών
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις φυτικές ίνες στη διατροφή των παιδιών. Οι φυτικές ίνες είναι πολυσακχαρίτες (σύνθετοι υδατάνθρακες) που βρίσκονται σε τροφές όπως τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη του Χάρβαρντ βρήκε το Νο. 1 πράγμα που μας κάνει ευτυχισμένους
Σε αντίθεση με ό,τι υποψιάζονται οι περισσότεροι, η ευτυχία δεν ισοδυναμεί με επαγγελματική επιτυχία, χρήματα, αμάξια, σπίτια. Ήταν το 1938 όταν ερευνητές του Χάρβαρντ ξεκίνησαν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι όγκοι του νευρικού συστήματος μετατρέπονται σε κακοήθεια -Μελέτη αποκαλύπτει τον μηχανισμό
Μια νέα μελέτη που διεξήχθη στο Ινστιτούτο Μοριακής Βιολογίας και Βιοτεχνολογίας (ΙΜΒΒ) του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ) και δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό PNAS, …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια ακοής και άλλα παράδοξα σημάδια υψηλής χοληστερίνης
Ποιο είναι το λιγότερο γνωστό σύμπτωμα του «σιωπηλού δολοφόνου» που επηρεάζει 1 στους 4 ανθρώπους και εμφανίζεται στα αυτιά. Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Μπορεί η βιταμίνη του… ήλιου να βελτιώσει τη γονιμότητα;
Μπορεί η βιταμίνη D να χαρίσει το… φως της στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και δη στην εξωσωματική γονιμοποίηση; Είναι δυνατόν η έλλειψή της να επηρεάσει αρνητικά …
Διαβάστε περισσότερα »6 πρώιμα σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης
Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης; Πριν μάθετε ότι θα γίνετε μαμά ή πριν κάνετε το τεστ εγκυμοσύνης, υπάρχουν μερικά σημάδια και συμπτώματα που …
Διαβάστε περισσότερα »Yπερσύγχρονο Διαγνωστικό Κέντρο HealthSpot του Ομίλου HHG στη Σαντορίνη
Ένα νέο υπερσύγχρονο διαγνωστικό κέντρο HealthSpot με υψηλής ποιότητας υπηρεσίες υγείας σε επίπεδο πρωτοβάθμιας περίθαλψης λειτουργεί πλέον στη Σαντορίνη. Βρίσκεται στη Μεσαριά, σε έναν άρτια …
Διαβάστε περισσότερα »Βούρτσισμα των δοντιών για απαλλαγή λίπους από την κοιλιά & ακόμα 9 εγκεκριμένα tips απώλειας βάρους
Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά με την πληθώρα πληροφοριών σχετικά με τις μοντέρνες δίαιτες που είναι διαθέσιμες – αλλά εδώ είναι 10 …
Διαβάστε περισσότερα »Σκαλίζετε τη μύτη σας; Πόσο κινδυνεύετε να μολυνθείτε με Covid
Αποτελεί μια ούτως ή άλλως αηδιαστική συνήθεια, αλλά οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου αναφορικά και με την υγεία σας. Μελέτη σε εργαζόμενους στον …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέχουμε στις καλοκαιρινές εξόδους για φαγητό;
Πώς θα φάτε άφοβα στις διακοπές χωρίς να πάρετε κιλά Καθώς βρισκόμαστε στον τρίτο μήνα του καλοκαιριού πολλοί έχουν ήδη ξεκινήσει τις καλοκαιρινές διακοπές. Ακόμα …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικό τραύμα: Πώς επηρεάζει το μυαλό και το σώμα του ενήλικα
Το τραύμα και η δυστυχισμένη παιδική ηλικία, μπορεί να ακολουθήσουν τα παιδιά στην ενήλικη ζωή τους, επηρεάζοντας τόσο το μυαλό όσο και το σώμα τους, …
Διαβάστε περισσότερα »