Επιδεινώθηκε η ψυχική υγεία των πολιτών την περίοδο 2010- 2014, σύμφωνα με ερευνητές Η οικονομική κρίση είχε ως συνέπεια να καταγραφεί στα λύματα της Αθήνας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Μειώστε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής τρώγοντας νωρίς δείπνο
Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ έχει ολέθρια αποτελέσματα για τους υπερτασικούς Η εργασιακή ημέρα φαίνεται να επιμηκύνεται διαρκώς και συχνά μέχρι ο εργαζόμενος να …
Διαβάστε περισσότερα »Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στους ηλικιωμένους
Αναστρέψιμες οι βλάβες αρκεί να το κόψει κανείς έγκαιρα Οι ηλικιωμένοι καπνιστές, χωρίς ορατά σημάδια καρδιοπάθειας, είναι πιθανότερο, σε σχέση με τους καπνιστές και τους …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 πιο κοινοί τύποι καρκίνου στους άνδρες: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο
Ο καρκίνος είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Οι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρκίνο σε σχέση με τις γυναίκες, όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ωοθηκών: Μείωση στη θνησιμότητα χάρη στα αντισυλληπτικά
Οι θάνατοι γυναικών από καρκίνο των ωοθηκών εμφανίζουν συνεχή μείωση κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες, κυρίως χάρη στη χρήση των αντισυλληπτικών χαπιών, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Άμεσα συνδεδεμένο το κοινωνικό οικονομικό επίπεδο του ατόμου με την εμφάνιση καρκίνου
Το κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο του ατόμου σχετίζεται ευθέως με την πιθανότητα εμφάνισης κάποιων μορφών καρκίνου. Για παράδειγμα, οι καρκίνοι του πνεύμονα, του στομάχου και του οισοφάγου …
Διαβάστε περισσότερα »Διαταραχές θυρεοειδούς: Πώς επηρεάζουν την καρδιά
Αυτός ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που ονομάζεται θυρεοειδής έχει τόσο μεγάλη σημασία για την υγεία μας… Ελέγχει πολυάριθμες σωματικές λειτουργίες, αφού οι ορμόνες …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταβολισμός: 5 τρόφιμα που τον επιβραδύνουν
Ο μεταβολισμός είναι το κλειδί για τη διαχείριση του βάρους. Δυστυχώς, με την πάροδο των χρόνων επιβραδύνεται, λόγω των αλλαγών των ορμονών, της απώλειας μυών …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε περιπτώσεις που επιβάλλεται να επισκεφθείτε τα Επείγοντα
Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να σας ταλαιπωρεί ένας έντονος πόνος ή να νιώθετε αδιαθεσία και να μην μπορείτε να αποφασίσετε εάν αξίζει τον …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα: Η βιταμίνη D προφυλάσσει από τις σοβαρές κρίσεις
Οι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα είναι δυνατό να παθαίνουν λιγότερες σοβαρές κρίσεις, οι οποίες να απαιτούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, αν παίρνουν βιταμίνες D, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην όραση
Η καθιστική ζωή και η απουσία άσκησης μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην υγεία των ματιών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Για τους σκοπούς της …
Διαβάστε περισσότερα »Παράδοξα σημάδια ασθένειας που φαίνονται στο δέρμα
Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, τα σημάδια που εμφανίζονται στο δέρμα μας μπορεί να αποκαλύψουν προβλήματα που βρίσκονται σε εξέλιξη στον εγκέφαλο, την καρδιά ή …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε το εργασιακό άγχος με σωστή διατροφή
Ποιες τροφές διώχνουν το στρες Όταν αισθάνεστε στρεσαρισμένοι και τα νεύρα σας έχουν χτυπήσει κόκκινο, βρείτε το δρόμο της ηρεμίας και της χαλάρωσης μέσα από το …
Διαβάστε περισσότερα »Μάθετε πώς να τρέχετε με ασφάλεια
Tips για να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας Το σημαντικότερο στο τρέξιμο είναι η σωστή τεχνική, αφού μας προστατεύει από άσκοπη καταπόνηση και από τραυματισμούς, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Αποφύγετε το φαγητό όταν έχετε πυρετό
Αντίθετα πρέπει να τρώτε όταν είστε κρυωμένοι, υποστηρίζουν οι επιστήμονες Οι ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Yale διερεύνησαν κατά πόσο η λαϊκή …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλεργίες εμφανίζονται συχνά και το φθινόπωρο
Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα Οι αλλεργίες δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο της άνοιξης, συμβαίνουν και το φθινόπωρο και μάλιστα σε αρκετά μεγάλη κλίμακα. «Παρά το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα χάσετε κιλά αν έχετε υποθυρεοειδισμό
Αντιμετωπίστε τυχόν μεταβολές στο βασικό μεταβολικό ρυθμό Δεν είναι λίγες οι φορές που άτομα που έχουν πραγματοποιήσει αποτυχημένες προσπάθειες απώλειας βάρους, «κατηγορούν» το θυρεοειδή τους …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλος βραχνάς για τους Έλληνες ο πονοκέφαλος
Απαραίτητη η ιατρική παρακολούθηση όσων υποφέρουν Περισσότεροι από ένας στους πέντε πολίτες υποφέρουν από πονοκεφάλους, που περιορίζουν τις δραστηριότητές τους στο σπίτι, την εργασία και …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι υγιεινές τροφές που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό
Η ανάπτυξη φλεγμονής στο σώμα συνδέεται με πολλές και σοβαρές ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, το Αλτσχάιμερ και ο καρκίνος. Η χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλές ώρες ύπνου: Οι 6 κίνδυνοι για την υγεία
Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, βοηθά το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Κόπωση: Για ποιες ασθένειες αποτελεί βασικό σύμπτωμα
Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα «μάχεται» ενάντια σε κάποια ασθένεια, ο οργανισμός δαπανά σημαντικά ποσά ενέργειας. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν που το αίσθημα εξάντλησης αποτελεί σύμπτωμα …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε διάγνωση στον γιατρό που επισκέπτεστε!
Ας πούμε ότι έχετε κάποια φλεβική πάθηση, ευρυαγγείες ή κιρσούς, κι αποφασίζετε να την αντιμετωπίσετε. Το πιο σημαντικό πράγμα που έχετε να κάνετε είναι να εμπιστευτείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Πυελονεφρίτιδα: Πού οφείλεται, με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος περιορίζονται μόνο στην ουρήθρα και στην ουροδόχο κύστη (κατώτερο ουροποιητικό). Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις όπου η λοίμωξη επεκτείνεται και στο …
Διαβάστε περισσότερα »Αρρύθμιστος διαβήτης: Οι επιπτώσεις στη μνήμη
Τα προβλήματα μνήμης είναι ολοένα και συχνότερα και οι επιστήμονες από τις ΗΠΑ θέλησαν να εξετάσουν πώς μπορεί να επηρεάζονται από τα επίπεδα σακχάρου. Σε …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι βιταμίνες & μέταλλα που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά περίπλοκο όργανο που χρειάζεται ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να λειτουργήσει σωστά. Οι διατροφικές ελλείψεις συνδέονται με την κακή ψυχική …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τελικά φταίει ο υπολογιστής;
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η χρήση του «ποντικιού» του υπολογιστή αλλά και οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις που κάνουμε στο πληκτρολόγιο, ευθύνονται για την εμφάνιση του συνδρόμου …
Διαβάστε περισσότερα »Εύκολο και γρήγορο χειρουργείο, στην περίπτωση ρήξης τένοντα στο ποντίκι
Η άμεση χειρουργική αντιμετώπιση στη ρήξη του τένοντα στο «ποντίκι» (Δικέφαλος Βραχιόνιος) γίνεται πλέον εύκολα και αποτρέπει επιπλοκές και χρήση μοσχευμάτων. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν …
Διαβάστε περισσότερα »Στο κοντινό μέλλον δεν θα τυφλώνονται οι άνθρωποι από γλαύκωμα – Τι δείχνει έρευνα του Στάνφορντ
Τη χαμένη τους όραση θα ανακτούν στο μέλλον, οι άνθρωποι που τυφλώθηκαν από γλαύκωμα, με αναγέννηση των προσβεβλημένων κυττάρων του οπτικού νεύρου. Η αισιόδοξη και …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα ανησυχητικά συμπτώματα στο στόμα και τι σημαίνουν
Προβλήματα στα ούλα, τα δόντια ή τη γλώσσα μπορεί να αποτελούν ενδείξεις για προβλήματα υγείας που έχουν διαφύγει της προσοχής μας. Εάν ταλαιπωρείστε ξαφνικά από …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος κατάθλιψης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Επιστήμονες από τη Δανία τονίζουν πως οι πιθανότητες οκταπλασιάζονται Κατά το πρώτο τρίμηνο μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, όσοι επιβίωσαν, αντιμετωπίζουν περίπου οκταπλάσιο κίνδυνο να …
Διαβάστε περισσότερα »