Ένας 44χρονος Βρετανός που ελπίζει ότι θα θεραπευτεί τελείως από το AIDS χάρη σε μια νέα θεραπεία αναζωπυρώνει ελπίδες των επιστημόνων ότι πιθανώς αυτή τη …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πεινάτε συνέχεια; Δείτε τι μπορεί να φταίει
Είχατε καταφέρει να… δαμάσετε την πείνα σας αλλά τον τελευταίο καιρό έχει βγει εκτός ελέγχου; Οι αιτίες μπορεί να είναι τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές, …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα είναι ευεργετικό για την υγεία ανδρών και γυναικών
Το κρασί σχετίζεται με πολλές στιγμές της ζωής μας. Συνοδεύει όμορφα το φαγητό μας και είναι συνδεδεμένο με την κοινωνική μας ζωή, αλλά οι καταναλωτές …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ευεργετικές ιδιότητες του καφέ
Η κατανάλωση καφέ μας προστατεύει από τον ήλιο Ο καφές είναι παγκοσμίως το δεύτερο ρόφημα σε κατανάλωση αμέσως μετά το νερό. Σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες, 80% …
Διαβάστε περισσότερα »Η θρεπτική αξία του μπρόκολου
Τα συστατικά και οι βιταμίνες που προσφέρει στον οργανισμό Το μπρόκολο ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών κ.α.Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Εμετοί και ναυτία: Τι μπορεί να φταίει;
Ο έμετος αποτελεί ένα αντανακλαστικό στο οποίο εμπλέκονται πολύπλοκες νευρικές οδοί. Ο σκοπός του εμέτου είναι να απαλλάξει τον οργανισμό από τοξίνες και βλαβερά συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Ιός HPV: Με ποιες μορφές καρκίνου συνδέεται
Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human papilloma virus – HPV) απαντάται σε τουλάχιστον 200 διαφορετικούς υπότυπους, εκ των οποίων περίπου 40 μεταδίδονται μέσω του δέρματος …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναίκες και καρδιαγγειακά: Τα γυναικολογικά προβλήματα που αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και στις γυναίκες, καθώς 1 στις 2 πεθαίνει λόγω καρδιολογικού προβλήματος. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι θάνατοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση: Για ποια πάθηση μειώνει τις πιθανότητες
Η υπέρταση, η υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί σοβαρό παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου. Στους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών, θάτοντάς …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα, πονοκέφαλος, λιγούρες: Το διατροφικό στοιχείο που βοηθά στην αντιμετώπισή τους
Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να διαχειριστείτε τη λιγούρα σας χωρίς να χρειαστεί να φάτε μια ολόκληρη σοκολάτα ή να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα και …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήξιμο ποδιών: Πέντε συνηθισμένες αιτίες και η αντιμετώπισή τους
Όταν τα πόδια πρήζονται και πονάνε, ακόμη και το να φορέσετε τα παπούτσια σας μπορεί να γίνει αληθινό μαρτύριο. Στις περισσότερες περιπτώσεις το πρήξιμο των …
Διαβάστε περισσότερα »Ρεσβερατρόλη: Πού θα βρείτε το «μαγικό» συστατικό που προστατεύει την καρδιά
Η ρεσβερατρόλη είναι μια σύνθετη ουσία που απαντάται στη φύση και ωφελεί με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Θεωρείται ότι ενισχύει τη μνήμη και βοηθά …
Διαβάστε περισσότερα »Η υπέρ(οχη) σπιρουλίνα!
Η σπιρουλίνα είναι ένα μικροσκοπικό φύκι του γλυκού νερού, με χαρακτηριστικό κυανοπράσινο χρώμα, που οφείλεται σε φυσικές χρωστικές. Λόγω της σύνθεσής της μπορεί να απορροφήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Βαριατρική: Πώς να χάσετε ακόμα περισσότερο βάρος
Η υιοθέτηση θετικών πρακτικών και συμπεριφορών από τον ασθενή μετά από την υποβολή του σε βαριατρική επέμβαση αποτελεί παράγοντα μεγαλύτερης απώλειας βάρους, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς βοηθά η φυσιοθεραπεία μετά από έμφραγμα ή χειρουργείο καρδιάς
Αναπόσπαστο μέρος της αποκατάστασης μετά από έμφραγμα και επεμβάσεις καρδιάς είναι η τακτική άσκηση, καθώς βοηθά στην ταχύτερη ανάρρωση και δραστηριοποίηση του ασθενή. «Η καρδιακή …
Διαβάστε περισσότερα »Η ουσία που προλαμβάνει το εγκεφαλικό & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν τη σημαντικότερη αιτία αναπηρίας στους ενήλικες και μια από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Ένα εγκεφαλικό προκαλεί σοβαρές σωματικές, ψυχικές, κοινωνικές …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη ουρολοιμώξεων: Τρεις ουσίες που απομακρύνουν τον κίνδυνο
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού είναι αποτέλεσμα της εισβολής μικροβίων ή άλλων παθογόνων μικροοργανισμών στο ουροποιητικό σύστημα. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα βακτήρια που εισέρχονται από την …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος εντέρου: Τα σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς και κοστίζουν ζωές
Ένας στους πέντε ασθενείς με καρκίνο του εντέρου που έλαβε διάγνωση για την ασθένειά του κατά την επείγουσα εισαγωγή του στο νοσοκομείο είχε εκδηλώσει το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε ότι σας έχει ανέβει το ζάχαρο
Στο ανθρώπινο αίμα κυκλοφορούν ελεύθερα σάκχαρα (γλυκόζη), ώστε να τροφοδοτούν με ενέργεια τα κύτταρα και τα όργανα. Γλυκόζη παράγουν το συκώτι και οι μύες, όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε γρήγορες ασκήσεις για να αποφύγετε τους πόνους στα γόνατα (βίντεο)
Η φυσική διαδικασία της γήρανσης, η υπερβολική καταπόνηση των αρθρώσεων ή οι σφιγμένοι μύες μπορεί να οδηγήσουν σε μικροενοχλήσεις στα γόνατα. Συνήθως είναι δύσκολο να …
Διαβάστε περισσότερα »Κρασί: Πόσο μπορούμε να καταναλώνουμε την ημέρα;
Το κρασί σχετίζεται με πολλές στιγμές της ζωής μας. Συνοδεύει όμορφα το φαγητό μας και είναι συνδεδεμένο με την κοινωνική μας ζωή. Οίνος ευφραίνει καρδία; …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνοί πονοκέφαλοι: Πώς επηρεάζουν τον θυρεοειδή
Η ημικρανία, η αθροιστική κεφαλαλγία, η κεφαλαλγία τάσης και τα λοιπά είδη πονοκεφάλου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο διαταραχής στη λειτουργία του θυρεοειδή αδένα, δείχνει μια …
Διαβάστε περισσότερα »Μηλόξυδο: Θρεπτικά συστατικά & ιδιότητες
Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως «γιατροσόφι» ενάντια στα βακτήρια και τους μύκητες, ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού και ως κατασταλτικό της πείνας. Τα τελευταία …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε πολλά σφραγίσματα; Δείτε από τι κινδυνεύετε!
Τα σφραγίσματα χρησιμοποιούνται εδώ και περισσότερα από 150 χρόνια στην οδοντιατρική και είναι… αναγκαίο κακό σε περίπτωση εκτεταμένης φθοράς των δοντιών. Αν και θεωρούνται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Το νερωμένο μέλι θεραπεύει τις ουρολοιμώξεις!
Μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα υποδεικνύει ότι ένα διάλυμα από μέλι και νερό μπορεί να αποτελέσει χρήσιμο «όπλο» κατά των βακτηρίων που προκαλούνουρολοιμώξεις. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιο ρόλο παίζουν τα μικρόβια του στόματος
Υπαίτια για την επιδείνωση των όγκων του παχέος εντέρου ενδεχομένως να είναι κάποια μικρόβια του στόματος που ονομάζονται φουσοβακτήρια. Τα συγκεκριμένα βακτήρια χρησιμοποιούν το κυκλοφορικό …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος προστάτη: Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα
Οι άντρες με μεγάλη περίμετρο μέσης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, δείχνει μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην πρόσφατη Ευρωπαϊκή Σύνοδο Κορυφής για …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στην υγεία
Ένα διαζύγιο μπορεί να έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων που χωρίζουν, τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική. Πρόσφατη μελέτη από το …
Διαβάστε περισσότερα »Αποσμητικά και καρκίνος του μαστού: Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Τον σοβαρό κίνδυνο που διατρέχουν οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τακτικά αποσμητικά που περιέχουν άλατα αργιλίου, αναδεικνύει νέα ελβετική έρευνα. Ελβετοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η έκθεση …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στα νεφρά: Ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να απαλλαγείτε!
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν έναν παράδοξο αλλά πολύ αποτελεσματικό τρόπο να απορρίπτονται φυσικά οι πέτρες από τα νεφρά! Ερευνητές του Κολλεγίου Οστεοπαθητικής Ιατρικής του Πολιτειακού Πανεπιστημίου …
Διαβάστε περισσότερα »