Υγεία

Για τον περισσότερο κόσμο οι διακοπές τελείωσαν. Εργαζόμενοι, παιδιά, και επαγγελματίες επέστρεψαν στις θέσεις τους. Ανάλογα με το χρονικό διάστημα των διακοπών, τόσο δυσκολότερη είναι …

Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί έχει μετατραπεί τα τελευταία χρόνια σε «ευαγγέλιο» για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή έχουν υιοθετήσει ένα …

Πίνετε καθημερινά πολύ νερό, αποφεύγετε τα στενά ρούχα και τα συνθετικά εσώρουχα και πίνετε συστηματικά χυμό κράνμπερι, όμως και πάλι δεν καταφέρνετε να αποφύγετε τις …

Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό. Όταν πρόκειται ωστόσο για κάτι απλό, όπως ο …

Αν το παιδί σας έχει ανησυχία και παραπονιέται για φαγούρα στην περιοχή του πρωκτού, η οποία συνοδεύεται από ερεθισμό του δέρματος, το πιθανότερο είναι ότι …

Εάν υποθέσουμε ότι υπάρχει κάποια δόση αλήθειας στην παροιμία με το αρκούδι, ο χορός είναι μάλλον ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε …

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες υποφέρουν στατιστικά περισσότερο από διαταραχές του ύπνου συγκριτικά με τους άντρες. Επιστήμονες, λοιπόν, αποφάσισαν να διερευνήσουν το κατά πόσον υπάρχει …

Επιδεινώθηκε η ψυχική υγεία των πολιτών την περίοδο 2010- 2014, σύμφωνα με ερευνητές Η οικονομική κρίση είχε ως συνέπεια να καταγραφεί στα λύματα της Αθήνας …

Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ έχει ολέθρια αποτελέσματα για τους υπερτασικούς Η εργασιακή ημέρα φαίνεται να επιμηκύνεται διαρκώς και συχνά μέχρι ο εργαζόμενος να …

Αναστρέψιμες οι βλάβες αρκεί να το κόψει κανείς έγκαιρα Οι ηλικιωμένοι καπνιστές, χωρίς ορατά σημάδια καρδιοπάθειας, είναι πιθανότερο, σε σχέση με τους καπνιστές και τους …

Ο καρκίνος είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Οι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρκίνο σε σχέση με τις γυναίκες, όμως …

Οι θάνατοι γυναικών από καρκίνο των ωοθηκών εμφανίζουν συνεχή μείωση κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες, κυρίως χάρη στη χρήση των αντισυλληπτικών χαπιών, σύμφωνα με μια …

Το κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο του ατόμου σχετίζεται ευθέως με την πιθανότητα εμφάνισης κάποιων μορφών καρκίνου. Για παράδειγμα, οι καρκίνοι του πνεύμονα, του στομάχου και του οισοφάγου …

Αυτός ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που ονομάζεται θυρεοειδής έχει τόσο μεγάλη σημασία για την υγεία μας… Ελέγχει πολυάριθμες σωματικές λειτουργίες, αφού οι ορμόνες …

Ο μεταβολισμός είναι το κλειδί για τη διαχείριση του βάρους. Δυστυχώς, με την πάροδο των χρόνων επιβραδύνεται, λόγω των αλλαγών των ορμονών, της απώλειας μυών …

Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να σας ταλαιπωρεί ένας έντονος πόνος ή να νιώθετε αδιαθεσία και να μην μπορείτε να αποφασίσετε εάν αξίζει τον …

Οι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα είναι δυνατό να παθαίνουν λιγότερες σοβαρές κρίσεις, οι οποίες να απαιτούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, αν παίρνουν βιταμίνες D, σύμφωνα …

Η καθιστική ζωή και η απουσία άσκησης μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην υγεία των ματιών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Για τους σκοπούς της …

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, τα σημάδια που εμφανίζονται στο δέρμα μας μπορεί να αποκαλύψουν προβλήματα που βρίσκονται σε εξέλιξη στον εγκέφαλο, την καρδιά ή …

Ποιες τροφές διώχνουν το στρες Όταν αισθάνεστε στρεσαρισμένοι και τα νεύρα σας έχουν χτυπήσει κόκκινο, βρείτε το δρόμο της ηρεμίας και της χαλάρωσης μέσα από το …

Tips για να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας Το σημαντικότερο στο τρέξιμο είναι η σωστή τεχνική, αφού μας προστατεύει από άσκοπη καταπόνηση και από τραυματισμούς, ενώ …

Αντίθετα πρέπει να τρώτε όταν είστε κρυωμένοι, υποστηρίζουν οι επιστήμονες Οι ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Yale διερεύνησαν κατά πόσο η λαϊκή …

Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα Οι αλλεργίες δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο της άνοιξης, συμβαίνουν και το φθινόπωρο και μάλιστα σε αρκετά μεγάλη κλίμακα. «Παρά το …

Αντιμετωπίστε τυχόν μεταβολές στο βασικό μεταβολικό ρυθμό Δεν είναι λίγες οι φορές που άτομα που έχουν πραγματοποιήσει αποτυχημένες προσπάθειες απώλειας βάρους, «κατηγορούν» το θυρεοειδή τους …

Απαραίτητη η ιατρική παρακολούθηση όσων υποφέρουν Περισσότεροι από ένας στους πέντε πολίτες υποφέρουν από πονοκεφάλους, που περιορίζουν τις δραστηριότητές τους στο σπίτι, την εργασία και …

Η ανάπτυξη φλεγμονής στο σώμα συνδέεται με πολλές και σοβαρές ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, το Αλτσχάιμερ και ο καρκίνος. Η χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό …

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, βοηθά το σώμα …

Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα «μάχεται» ενάντια σε κάποια ασθένεια, ο οργανισμός δαπανά σημαντικά ποσά ενέργειας. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν που το αίσθημα εξάντλησης αποτελεί σύμπτωμα …

Ας πούμε ότι έχετε κάποια φλεβική πάθηση, ευρυαγγείες ή κιρσούς, κι αποφασίζετε να την αντιμετωπίσετε. Το πιο σημαντικό πράγμα που έχετε να κάνετε είναι να εμπιστευτείτε …

Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος περιορίζονται μόνο στην ουρήθρα και στην ουροδόχο κύστη (κατώτερο ουροποιητικό). Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις όπου η λοίμωξη επεκτείνεται και στο …