Η αυξημένη ποσότητα ζάχαρης επηρεάζει τη γονιμότητα του ζευγαριού. Έρευνες των τελευταίων ετών έχουν δείξει ότι η σταθερά υψηλή πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία των οστών του παιδιού
Η υγεία των οστών είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών. Οι πιο σημαντικές περίοδοι για γερά οστά και το σχηματισμό του σκελετού είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών. Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που δεν πρέπει να τρώει το παιδί αν θέλει να κολυμπήσει
Για την ασφάλεια του παιδιού δεν θα πρέπει να μπαίνει στη θάλασσα ή την πισίνα αν έχει καταναλώσει συγκεκριμένες τροφές. Παγκοσμίως, ο πνιγμός αποτελεί την …
Διαβάστε περισσότερα »Ψωρίαση: Ποια άλλα όργανα μπορεί να επηρεάσει εκτός από το δέρμα
Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης δερματοπάθεια στην οποία τα κύτταρα πολλαπλασιάζονται υπερβολικά γρήγορα, επηρεάζοντας το δέρμα και τις αρθρώσεις. Ο τυπικός κύκλος ζωής ενός δερματικού …
Διαβάστε περισσότερα »Σκολίωση στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η σκολίωση και πώς αντιμετωπίζεται. Η σκολίωση είναι μία πάθηση της σπονδυλικής στήλης κατά την οποία στρεβλώνεται το φυσιολογικό της σχήμα. Στις περισσότερες …
Διαβάστε περισσότερα »H Bella Hadid αποκαλύπτει πώς έκοψε το αλκοόλ
Tο 26χρονο μοντέλο είναι πολύ περήφανη για την επίτευξη του στόχου της και μίλησε ανοιχτά για το ταξίδι της προς την νηφαλιότητα. Πιο καλά από …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια όσφρησης: Για ποια εκφυλιστική νόσο προειδοποιεί
Η απώλεια της όσφρησης μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι μελλοντικών προβλημάτων μνήμης. Η μελέτη περιλάμβανε δοκιμή στην όσφρηση 865 και πλέον ατόμων. Μελετήθηκε τόσο η …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το αλάτι επηρεάζει τη γονιμότητα
Ο ρόλος του αλατιού στη γυναικεία γονιμότητα. Τα περισσότερα από τα τρόφιμα που καταναλώνουμε περιέχουν αλάτι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ξεπερνάμε κατά πολύ τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ελαιόλαδο: Τα οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου
Το ελαιόλαδο ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη …
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτα για την αντιμετώπιση ναυτίας στην εγκυμοσύνη
Η καλύτερη σπιτική γρανίτα για την αντιμετώπιση ναυτίας στην εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που μια έγκυος νιώθει ανάμεικτα συναισθήματα. Ενώ είστε ενθουσιασμένες που …
Διαβάστε περισσότερα »Μακρά Covid: Πόσο γερνάει τον εγκέφαλο
Κάποιοι ασθενείς που μετά τη μόλυνσή τους με SARS-CoV-2, εμφάνισαν μακρά COVID, παρουσιάζουν γνωστικά προβλήματα έως και δύο χρόνια μετά τη λοίμωξη, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Ενισχύστε την υγεία σας σήμερα κιόλας με αυτά τα tips
tips για να ενισχύσετε την υγεία σας. Η ισορροπημένη διατροφή, η συστηματική άσκηση, ο επαρκής ύπνος είναι από τα βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε …
Διαβάστε περισσότερα »Το αντιδιαβητικό φάρμακο που συμβάλλει στην υγιή γήρανση
Η μετφορμίνη είναι ένα γνωστό και ευρύτατα χρησιμοποιούμενο αντιδιαβητικό φάρμακο. Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητικής ομάδας από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας της Ιατρικής Σχολής LKS του …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλές θερμοκρασίες: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία
Καθώς οι θερμοκρασίες σπάνε ρεκόρ σε πολλές περιοχές του πλανήτη, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας, μπορεί πραγματικά να φτάσουν στα όριά τους. «Όλες οι …
Διαβάστε περισσότερα »Αναφυλαξία στα παιδιά: Τι να γνωρίζετε
Η αναφυλαξία είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που έχει ταχεία έναρξη και είναι δυνητικά επικίνδυνη για τη ζωή. Συμβαίνει όταν ένα άτομο, το οποίο είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοση ηπατίτιδα: Σύγχρονες διαγνωστικές και θεραπευτικές οδηγίες
Το ήπαρ είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Επιτελεί πολύ σημαντικές λειτουργίες όπως είναι η σύνθεση γλυκογόνου, η παραγωγή …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Η κρισιμότητα της έγκαιρης έναρξης της θεραπείας
Η πολλαπλή σκλήρυνση ή σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια πάθηση του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Επιστήμονες βρήκαν ένα πρώιμο σημάδι της νόσου -Δείτε ποιο είναι
Η απώλεια της όσφρησης σε άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι μελλοντικών προβλημάτων μνήμης. Αυτό είναι το …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος: Ο ελάχιστος χρόνος άσκησης που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο
Μόλις τεσσεράμισι λεπτά έντονης καθημερινής δραστηριότητας θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου έως και 32%, σύμφωνα με διεθνή έρευνα με επικεφαλής …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνα: Πώς τα 5 λεπτά έντονης δραστηριότητας καθημερινά μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου
Μόλις μερικά λεπτά έντονης δραστηριότητας σε καθημερινή βάση, μπορούν αν μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου, υποστηρίζει έρευνα. Συκγκεκριμένα, τεσσεράμισι λεπτά έντονης καθημερινής δραστηριότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία καρδιάς: Τα οφέλη της χορτοφαγικής διατροφής
Καθώς πυκνώνουν οι συστάσεις των ειδικών να αποφεύγουμε το κρέας, μια νέα μελέτη από την Αυστραλία υποδεικνύει ότι μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να βελτιώσει την …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι ο νεογνικός έρπης; Και πώς μπορεί να επηρεάσει το μωρό
Ο νεογνικός έρπης είναι μια λοίμωξη από έρπη σε ένα μικρό μωρό. Τι είναι ο νεογνικός έρπης; Ο έρπης (HSV) είναι ένας ιός που συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »Φλεγμονή: Ο ρόλος της στη διαδικασία της γήρανσης
Ένα βασικό παράγοντα που σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή και τον ρόλο της στην επιτάχυνση της γήρανσης ανακάλυψαν οι ερευνητές. Το εύρημα αυτό θα μπορούσε …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια που δείχνουν διατροφικές διαταραχές στα παιδιά
Όλο και περισσότερα παιδιά και έφηβοι έρχονται αντιμέτωποι με διατροφικές διαταραχές ή διαταραγμένη διατροφή. Να τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς. Ο αριθμός των παιδιών …
Διαβάστε περισσότερα »Μητρικός Θηλασμός & Αυτοάνοσα Ρευματικά Νοσήματα
Το μητρικό γάλα είναι αδιαμφισβήτητα η ιδανική φυσική τροφή για τα μωρά, καθώς είναι φτιαγμένο για να ανταποκριθεί στις ανάγκες του ανθρώπου. Το μητρικό γάλα …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας: Σχεδόν 8.000 νέες λοιμώξεις κάθε μέρα
Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας. Στόχος της συγκεκριμένης ημέρας είναι η ενημέρωση των πολιτών και η ευαισθητοποίηση των εμπλεκόμενων φορέων για …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε μπορεί το μωρό να φάει αλάτι;
Το αλάτι στη διατροφή του παιδιού. Οι στερεές τροφές εισάγονται στη διατροφή του μωρού τον πέμπτο με έκτο μήνα. Το μωρό σταδιακά δοκιμάζει νέες υφές …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπληρώματα πρωτεϊνών: Τα οφέλη τους για τους άνω των 65
Η πρωτεΐνη είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία του ανθρώπου, καθώς το σώμα μας τη διασπά προκειμένου να δημιουργήσει μύες και κύτταρα, ενώ είναι απαραίτητη …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ο ρόλος της στη διαχείριση της ψωρίασης
Οι πάσχοντες με ψωρίαση πρέπει να ελέγχουν τακτικά τα επίπεδα βιταμίνης D, καθώς η έλλειψή της μπορεί να επηρεάσει τη σοβαρότητα της κατάστασής τους. Στην …
Διαβάστε περισσότερα »