Υγεία

Οι άνθρωποι που μετά από ένα έμφραγμα ακολουθούν συγκεκριμένες διατροφικές συστάσεις, εμφανίζουν βελτιωμένη λειτουργία της καρδιάς και μειώνουν τις επιπτώσεις από το καρδιαγγειακό επεισόδιο. Οι …

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών προερχόμενων από ζώα, όπως το κόκκινο κρέας, …

Η ενόχληση στο αυτί είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα το καλοκαίρι, καθώς συνδέεται άμεσα με το κολύμπι και τις βουτιές. Αν τα αυτιά σας βουλώνουν εύκολα …

Πολλές γυναίκες κάνουν κολπικές πλύσεις, δηλαδή πλύσεις στο εσωτερικό του κόλπου με τη χρήση ειδικής συσκευής στην οποία τοποθετούν νερό και διάφορα χημικά ή άλλα …

Υπολογίζεται ότι ο ένας στους δέκα πάσχοντες από καρκίνο μαθαίνει πως η νόσος του είναι μεταστατική και έχει εξαπλωθεί στα οστά του. Οι καρκίνοι που …

Το χρόνιο στρες αποτελεί σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα για την υγεία και έχει συνδεθεί με πολλές και σοβαρές ασθένειες. Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Οχάιο …

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον οργανισμό, …

Νέα μετα-ανάλυση επιστημονικών μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό PLOS Medicine, δείχνει πως η κατανάλωση ακόρεστων λιπαρών οξέων, σε αντικατάσταση των υδατανθράκων ή των …

Το γνωρίζουμε από πολύ παλιά, καθώς οι αρχαίοι το ήξεραν και το χρησιμοποιούσαν για τις ιδιότητές του. Μιλάμε για το δίκκοκο σιτάρι, μια ποικιλία σιταριού, …

Tο πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Αποτελεί την πρώτη πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, μετά την πολύωρη «νηστεία» που συνεπάγεται ο ύπνος, …

Έχουν το μέγεθος κόκκου, πώς λειτουργούν Οι πρώτοι ασύρματοι αισθητήρες είναι πλέον πραγματικότητα. Σε μέγεθος κόκκων άμμου μπορούν να εμφυτευθούν στο σώμα και να το …

Σημαντικός παράγοντας και η άσκηση Οι αιμορροΐδες αποτελούν ένα πρόβλημα του κατώτερου γαστρεντερικού συστήματος, που ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού. Κυριότερα συμπτώματα της αιμορροϊδικής …

Δεν υπάρχουν επαρκείς μελέτες που να δείχνουν ότι μειώνει την οδοντική πλάκα Ανεπαρκή φαίνεται ότι είναι τα στοιχεία που αφορούν τη συμβολή του οδοντικού νήματος …

Οι μύθοι μας βολεύουν γιατί κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη το καλοκαίρι, αλλά… Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν …

Mικρά μυστικά για να μειώσετε ή ακόμα και να «εξαφανίσετε» τον πόνο Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την έμμηνο ρύση της κάθε μήνα και παρόλο που …

Τι αναφέρουν οι ερευνητές Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Society of Nephrology, της Αμερικανικής Εταιρίας Νεφρολογίας, …

Σημαντική η συμβολή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων Βελτιωμένη είναι η λειτουργία της καρδιάς μετά το έμφραγμα από την καθημερινή λήψη, για περίπου έξι μήνες, μεγάλων …

Περίπου 350 εκατ. άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από τη νόσο Δεκαπέντε περιοχές του ανθρώπινου γονιδιώματος, οι οποίες σχετίζονται με τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (ή μείζονα κατάθλιψη) …

Εκπληκτικοί τρόποι για να μην καείτε από τον ήλιο Για να μην καείτε στη θάλασσα θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό, να κάθεστε κάτω από ομπρέλα και …

Οι κιρσοί χρειάζονται θεραπεία ακόμη και το καλοκαίρι Οι ασθενείς που πάσχουν από φλεβική ανεπάρκεια και έχουν κιρσούς στα πόδια τους, νοιώθουν τους καλοκαιρινούς μήνες …

Οι γυναίκες βίωναν διαφορετικά την εμπειρία παλιότερα Ο γυναικείος οργασμός και γενικότερα ο οργασμός στα θηλυκά ζώα αποτελεί ένα αίνιγμα ήδη από την εποχή τουλάχιστον …

Υπολογίζεται ότι ο ένας στους δέκα πάσχοντες από καρκίνο μαθαίνει πως η νόσος του είναι μεταστατική και έχει εξαπλωθεί στα οστά του. Οι καρκίνοι που …

Το χρόνιο στρες αποτελεί σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα για την υγεία και έχει συνδεθεί με πολλές και σοβαρές ασθένειες. Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Οχάιο …

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον οργανισμό, …

Η μη οφειλόμενη στην κοιλιοκάκη ευαισθησία στη γλουτένη (NCGS) είναι μια διαταραχή, από την οποία τα τελευταία χρόνια παραπονούνται ότι πάσχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι, …

Αν παίρνετε φάρμακα για την καρδιά, τη χοληστερόλη ή την πίεση, πρέπει να ενημερώνετε τον γιατρό σας για κάθε φυσικό σκεύασμα ή ρόφημα που χρησιμοποιείτε, …

Ορχεοδυνία είναι το αίσθημα πόνου ή δυσφορίας στον ένα η και στους δύο όρχεις. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από τον όρχι ή να είναι …

Ο θυμός και η επιθετικότητα έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά και τον εγκέφαλο, θέτοντας την υγεία σε σοβαρούς κινδύνους, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε …

Η πρόωρη εμφάνιση του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας αποτελεί τη βασική αιτία της σταδιακής απώλειας της όρασης σε μεγαλύτερες ηλικίες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης …

Ειδικά τις ημέρες των γιορτών είναι συνηθισμένο να παρασυρόμαστε και να τρώμε περισσότερο με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ενοχλήσεις στο στομάχι, oι οποίες όμως χαρακτηρίζονται από …