Υγεία

Οι ετικέτες στα τρόφιμα σας βοηθούν να ενημερώνεστε πριν επιλέξετε κάποιο από αυτά και αποφασίσετε αν θα το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τα τρόφιμα τα …

Για πρώτη φορά Ολλανδοί επιστήμονες δοκίμασαν να καταπολεμήσουν τον ιό του έρπη με τη βοήθεια της νέας και υψηλής ακριβείας τεχνικής γονιδιακής επεξεργασίας CRIPSR/Cas 9. …

Η ξηροστομία είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα. Όταν το στόμα είναι ξηρό αναπτύσσονται βακτήρια που προκαλούν …

Οι επαγγελματικές, οικογενειακές και λοιπές υποχρεώσεις είναι σήμερα για τους περισσότερους από εμάς προτεραιότητα έναντι του ύπνου και της χαλάρωσης. Αυτή η τακτική όμως κοστίζει …

Περίπου ένας στους εννέα άνδρες και μία στις 30 γυναίκες κινδυνεύουν να πεθάνουν από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, οι περισσότεροι προτού συμπληρώσουν τα 70 τους, σύμφωνα …

Ο κίνδυνος προσβολής του ανθρώπου από νοσήματα που μεταδίδονται από τσιμπούρια είναι σχετικά χαμηλός πλην υπαρκτός, ειδικά το καλοκαίρι που ερχόμαστε σε επαφή με τη …

Είναι γεγονός ότι με την πάροδο των χρόνων ο ρυθμός του μεταβολισμού πέφτει με αποτέλεσμα αν δεν προσέχετε τη διατροφή σας όχι μόνο να βάζετε …

Οι ουσίες που απορρίπτει το σώμα μας, όπως τα ούρα, μπορούν να δώσουν σημαντικές πληροφορίες για τις διεργασίες που επιτελούνται σε αυτό. Για παράδειγμα, εάν …

Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι στην αρχή της ενήλικης ζωής τους αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση πολλαπλής σκλήρυνσης, σύμφωνα με μια νέα καναδο-βρετανική επιστημονική έρευνα. …

Οι δύο ουσίες χρησιμοποιούνται από τουλάχιστον 1 δισ. χρήστες διεθνώς – Ποικίλες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία Πολλοί χρήστες σε όλο τον κόσμο ανακατεύουν την κάνναβη …

Δεύτερος συχνότερος καρκίνος ο καρκίνος του παχέος εντέρου Περισσότεροι από 5.000 άνθρωποι νοσούν κάθε χρόνο από καρκίνο του παχέος εντέρου και πάνω από 2.500 χάνουν …

Τι έδειξαν οι έρευνες των επιστημόνων Στο Πανεπιστήμιο Monash στη Μελβούρνη της Αυστραλίας έγινε μία έρευνα στην οποία οι επιστήμονες συνέδεσαν την εξάπλωση του καρκίνου …

«Αναγκάζουν» τον οργανισμό να έχει άμεση και ισχυρή αντίδραση Το εμβόλιο RNA, που ανέπτυξαν αμερικανοί επιστήμονες, μπορεί να παραχθεί μέσα σε μια μόνο εβδομάδα και …

Σημαντικός παράγοντας το μέτρο στην κατανάλωση Ευχάριστα είναι τα νέα για τους λάτρεις των ζυμαρικών καθώς μια ιταλική έρευνα δείχνει ότι όχι μόνο δεν παχαίνουν …

Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε. Γνωρίζετε όμως ότι υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τα συναισθήματα και μπορούν …

Τα περιττά κιλά αποτελούν επιβαρυντικό παράγοντα για τη λειτουργία του ήπατος, αυξάνοντας τις πιθανότητες συσσώρευσης λίπους, μια ασθένεια που είναι γνωστή και ως λιπώδης διήθηση …

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με πολυάριθμα προβλήματα υγείας, όπως η καρδιοπάθεια, η κίρρωση του ήπατος, η άνοια και διάφορες μορφές καρκίνου. Σύμφωνα όμως με …

Μερικές φορές τα απλά πράγματα είναι αρκετά –και εξίσου αποτελεσματικά με την υψηλή τεχνολογία– για να υπάρξει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, …

Η κατάσταση των μαλλιών σας μπορεί να δώσει κάποιες ενδείξεις για την υγεία σας. Η απώλεια μαλλιών ή η εμφάνιση νέων τριχών σε ένα συγκεκριμένο …

Καλοκαίρι λοιπόν! Όπως είναι φυσικό, η αισθητική παίζει πρωταρχικό ρόλο και στα πλαίσια αυτά η λεύκανση των δοντιών είναι μια διαδικασία με αυξημένη ζήτηση. Αν …

Η Νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, που χαρακτηρίζεται στην ήπια μορφή της από σταδιακή απώλεια της μνήμης και περιορισμό …

Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει στα οστά, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Η λειτουργία του είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, …

Τι είναι, πώς σε επηρεάζουν και πώς μπορείς να προστατευτείς; Τι είναι τα βαρέα μέταλλα; Τα βαρέα μέταλλα είναι χημικές ουσίες που άλλοτε σε μεγαλύτερο …

Το γαστρεντερικό μας σύστημα αποικείται από έναν τεράστιο πληθυσμό καλών μικροοργανισμών (βακτήρια), τα οποία συνιστούν την εντερική μικροχλωρίδα μας. Η εντερική μικροχλωρίδα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη …

Αν αθλείστε συστηματικά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας για τη μεγιστοποίηση του αποτελέσματος. Οι κατάλληλες τροφές και τα …

Τι πρέπει να προσέχετε Καλοκαίρι και ήλιος πάνε μαζί αλλά όσο και αν τον απολαμβάνουμε, πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη προσοχή στην παρατεταμένη έκθεση σε αυτόν. …

Ένα γρήγορο εργαλείο αξιολόγησης Σίγουρα έχετε ακούσει πως για να μάθετε εάν το σωματικό σας βάρος είναι φυσιολογικό αρκεί να υπολογίσετε το Δείκτη Μάζας Σώματός …

Επτά τρόποι να βάλετε «στοπ» Το ροχαλητό είναι μια διαταραχή του ύπνου, που επηρεάζει το 40 τοις εκατό των ανδρών και το 25 τοις εκατό …

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχουν από αϋπνία Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι άνθρωποι είναι η αϋπνία και μάλιστα σε τέτοιο βαθμό ώστε …

Τρόποι να τον αποφύγετε αλλά και να τον αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά Καλοκαίρι: Η πιο θερμή περίοδος του χρόνου. Η ζέστη και η υπερβολική υγρασία θα μας  …