Υγεία

Καλοκαίρι: Η πιο θερμή περίοδος του χρόνου. Η ζέστη και η υπερβολική υγρασία θα μας ταλαιπωρούν συνεχώς. Αυτό θα έχει σαν επακόλουθο την εντατική χρήση …

Οι τιμές της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης κυμαίνονται συνήθως στα 120/80 mmHg. Το όριο για την υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι το 140/90 mmHg και …

Το γάλα αποτελεί μια σημαντική και την καλύτερη πηγή ασβεστίου για τον οργανισμό ενάντια στην οστεοπόρωση ενώ μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο και ηρεμεί τα …

Μάθετε για τις ευεργετικές του ιδιότητες Τρώτε λοιπόν μέλι! Το μέλι είναι  μια πολύ καλή παραδοσιακή τροφή σχεδιασμένη για μας τους ανθρώπους κατευθείαν από την …

Οι παράγοντες που συνδέονται με τις κρίσεις είναι εξατομικευμένοι Η ημικρανία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που βασανίζει καθημερινά μεγάλο μέρος του πληθυσμού …

Ευργετικές ιδιότητες παρά τα πλούσια λιπαρά Το συγκεκριμένο τυρί έχει φανατικούς φίλους και εχθρούς αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι τελικά είναι πολύ ευεργετικό για τον …

Οι άνθρωποι που κληρονομούν γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και αρτηριοσκλήρυνσης. Η πάθηση λέγεται ετερόζυγη οικογενής …

Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων ασκούν προστατευτική δράση έναντι της εμφάνισης υπέρτασης. Η σχέση αυτή φαίνεται να αφορά κυρίως …

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η νόσος που προσβάλλει συχνότερα τους άνδρες. Η καλή διατροφή και ένας καλός τρόπος ζωής συμβάλλουν σημαντικά στο να κρατήσουν την …

Με τη βελτίωση των νεοπλασματικών θεραπειών, αυξάνεται ο αριθμός των καρκινοπαθών που επιβιώνουν ελεύθεροι νόσου για πολλά χρόνια. Πως όμως πρέπει να γίνεται η παρακολούθηση …

Η ημικρανία αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρά συμπτώματα, όπως ο ισχυρός πόνος, η ναυτία, το αίσθημα εξάντλησης και η τάση προς έμετο. Όσοι εκδηλώνουν …

Η απώλεια τριχοφυΐας στα πόδια, συγκεκριμένα στο κατώτερο τμήμα τους, κοντά στον αστράγαλο, αποτελεί πιθανή ένδειξη για περιφερική αρτηριοπάθεια, δηλαδή συσσώρευση λιπαρών ουσιών στις αρτηρίες …

Σχεδόν τρία στα τέσσερα ζευγάρια που ξεκινούν θεραπεία υπογονιμότητας, τελικά θα γίνουν γονείς, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη –και ενθαρρυντική–επιστημονική έρευνα από τη Δανία. Οι …

Η αξιολόγηση του αριθμού ωαρίων (ή ωοθηκικό απόθεμα όπως είναι ο ακριβής όρος) είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την εκτίμηση της γονιμότητας. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι …

Οι περισσότεροι από εμάς υποθέτουν ότι ο πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται τον χειμώνα. ‘Έρευνα όμως που πραγματοποιήθηκε από τις παστίλιες Strepsils, διαπίστωσε ότι …

Η έλλειψη συγκέντρωσης, η νευρικότητα, οι λιγούρες και το αίσθημα εξάντλησης είναι μερικά μόνο από τα «συμπτώματα» που εκδηλώνονται μετά από μια νύχτα με λίγο …

Η σωστή διατροφή αποτελεί βασική παράμετρο για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση οποιασδήποτε πάθησης, και το άσθμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Ορισμένες τροφές δρουν προστατευτικά όσον …

Συχνά-πυκνά ξεχνάτε πού αφήσατε τα κλειδιά σας ή αδυνατείτε να συγκρατήσετε τα ονόματα των ανθρώπων που γνωρίζετε. Εύλογα, ο νους σας πάει στο κακό και …

Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα ελάχιστα γνωστό μέλος της οικογένειας των ερπητοϊων, ο ιός HHV-6A, μολύνει το ενδομήτριο, την εσωτερική «επένδυση» της μήτρας σχεδόν των …

Το V.H.L είναι η συντομογραφία του συνδρόμου Von Hippel-Lindau, μια από τις 7.000 γνωστές κληρονομικές διαταραχές. Είναι ένα οικογενές σύνδρομο κληρονομικού καρκίνου, το οποίο σχετίζεται …

Η εμφάνιση των σπίλων είναι ιδιαίτερα συχνή, καθώς σχεδόν όλοι οι ενήλικες έχουν στο δέρμα τους από 10-40 ελιές, ενώ φυσιολογική κρίνεται η ύπαρξη ακόμα …

Το προπιονικό παράγεται φυσικά όταν οι διαιτητικές ίνες ζυμώνονται από τα μικρόβια στο έντερο. Πρόκειται για ουσία που διεγείρει το έντερο για την απελευθέρωση ορμονών …

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι υπάρχει μια άμεση σχέση ανάμεσα στις συνήθειες του ύπνου και την ευφυΐα, όμως οι μηχανισμοί που καθοδηγούν αυτή τη σχέση εκτιμάται …

Θέματα ψυχικής υγείας όπως κατάθλιψη, άγχος, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, αλλά και εργασιακά και ασφαλιστικά ζητήματα, αφορούσε η πλειονότητα των κλήσεων στην γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης …

Η εποχική έκθεση στον ήλιο, που αποτελεί βασικό παράγοντα για την ενίσχυση της φυσικής ικανότητας του οργανισμού να παράγει τη «βιταμίνη του ήλιου», τη βιταμίνη …

Τα άτομα με τύπου 2 διαβήτη που ρυθμίζουν εντατικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους, μειώνουν στο μισό τον κίνδυνο να εξελιχθεί μία σοβαρή πάθηση …

Μπορεί πού και πού να λαχταράμε μια πίτσα ή ένα σουβλάκι, αλλά σαν το σπιτικό φαγητό δεν έχει! Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο …

Περίπου 20% των γυναικών υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα. Αν ανήκετε σε αυτή την ομάδα, πιθανώς θα αναρωτιέστε τι κάνουν όσοι είναι… συνεπείς στο ραντεβού τους …

Χρειάζεται το ζευγάρι να επιλέξει συγκεκριμένες στάσεις στο σεξ για να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης και πρέπει η γυναίκα να ξεκουράζεται μετά το σεξ για …

Περισσότεροι από 5.000 άνθρωποι νοσούν κάθε χρόνο από καρκίνο του παχέος εντέρου και πάνω από 2.500 χάνουν τη ζωή τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο …