Υγεία

Όσο περισσότερα επιπλέον κιλά έχει κάποιος στην εφηβεία του, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη σουηδική επιστημονική …

Το «κλειδί» για την τόνωση της μνήμης βρίσκεται σύμφωνα με τους επιστήμονες στην άσκηση, αρκεί αυτός που θέλει να θυμηθεί κάτι που έχει μάθει να …

Η εφηβεία είναι μία περίοδος που ευνοεί την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών. Οι σωματικές αλλαγές, η προσπάθεια αυτοπροσδιορισμού του ατόμου και οι ενδοοικογενειακές συγκρούσεις, ωθούν τους …

Τα μηνύματα που μας στέλνει το σώμα της Είτε το παραδέχεστε είτε όχι, όλοι έχουμε αέρια τα οποία αποβάλουμε με το ρέψιμο ή μέσω του …

Οι ανάγκες του οργανισμού Είναι γνωστό πως η υιοθέτηση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου αποτελεί παράγοντα «κλειδί» για την προστασία της υγείας και ευεξίας του οργανισμού, …

Τα αποτελέσματα προκαλούν έκπληξη Ο παγκόσμιος χάρτης που δημοσιεύει η βρετανική Telegraph δείχνει τα ποσοστά της παχυσαρκίας σε όλο τον κόσμο και ποιες χώρες είναι …

Τους προοδευτικότερους νόμους έχουν η Αργεντινή, η Δανία, η Μάλτα, η Ιρλανδία και η Νορβηγία Ιδιαίτερα σημαντική είναι για την προστασία της υγείας των διεμφυλικών, …

Η στρατηγική που προτείνει ολλανδική έρευνα για να τονώνει κανείς τη μνήμη του Αν κανείς θέλει να θυμάται κάτι που έμαθε, τότε θα βοηθηθεί σημαντικά, …

Οικονομικά προβλήματα, προθεσμίες και εξετάσεις είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που μας αγχώνουν σε καθημερινή βάση. Η δύσπνοια, η εφίδρωση των χεριών και το …

Το τσίμπημα της μέδουσας είναι ένας από τους συνηθέστερους καλοκαιρινούς κινδύνους που απειλούν να χαλάσουν το μπάνιο μας ή τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Το τσίμπημα …

Οι ξηροί καρποί αναδεικνύονται σε δυνατό «σύμμαχο» των αντρών με καρκίνο του προστάτη, αφού η συχνή κατανάλωση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου λόγω της νόσου. Στο …

Το φούσκωμα, η δυσκοιλιότητα, η καούρα και οι στομαχικές κράμπες είναι μερικές από τις συχνότερες ενοχλήσεις που αντιμετωπίζει κανείς σε κάθε ηλικία. Σε αρκετές περιπτώσεις, …

Ο ορθοκολικός καρκίνος είναι η τρίτη συχνότερη μορφή καρκίνου παγκοσμίως. Οι νέες διαγνώσεις έφτασαν σχεδόν τα 1,4 εκατομμύρια το 2012, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο …

Λατρεύεις τη θάλασσα και περιμένεις πώς και πώς τα σαββατοκύριακα, που έχεις ελεύθερο χρόνο, για να την απολαύσεις με την ψυχή σου! Τότε του δίνεις …

Ο γενικός κανόνας λέει ότι τα λαχανικά είναι προτιμότερο να καταναλώνονται ωμά, καθώς το μαγείρεμα καταστρέφει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Εξαίρεση στον κανόνα αποτελούν τα …

Ο φυσιολογικός κύκλος των 28 ημερών είναι λίγο–πολύ σταθερός κάθε μήνα, με μικρές αποκλίσεις σε κάθε γυναίκα της τάξης των 2 ή 3 ημερών. Τυχαίνει …

Τι αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Η αρμόδια υπηρεσία έρευνας για τον καρκίνου του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, δεν κατέληξε σε επαρκή συμπεράσματα σχετικά με την …

Το πείραμα ενός «κατοίκου» του Διεθνή Διαστημικού Σταθμού για 6 μήνες – Δείτε το βίντεο. Ο αστροναύτης της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος, Tim Peake, επιστρέφει σύντομα …

Τα στοιχεία έρευνας για την υγεία της ΕΛΣΤΑΤ Αρνητικά συναισθήματα βιώνει μεγάλο ποσοστό των Ελλήνων πολιτών, η κατάθλιψη παρουσιάζει αύξηση 80,8%, με τις γυναίκες να …

Σύμφωνα με τους επιστήμονες η διαταραχή συμπεριφοράς είναι μια πραγματική ψυχιατρική διαταραχή Σημαντικές αλλαγές στη δομή και στην ανάπτυξη του παρουσιάζει ο εγκέφαλος των εφήβων …

Λιγότερο αναβλητικοί οι λεγόμενοι «πρωινοί τύποι» Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία, σύμφωνα με μια …

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Ορθοπεδική Ποδιού και Αστραγάλου, τα άτομα με προβλήματα στα κάτω άκρα τείνουν να είναι βαρύτερα από άτομα χωρίς τέτοιου είδους …

Η κατανάλωση καυτών ροφημάτων μπορεί να προκαλέσει καρκίνο στον οισοφάγο, όπως προειδοποιεί η αρμόδια υπηρεσία για τον καρκίνο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο ΠΟΥ ανέλυσε …

Με μεγαλύτερη ακρίβεια μπορούν πλέον οι γιατροί να διαγνώσουν την αθηροσκλήρωση, αλλά και να προβλέψουν έως ένα βαθμό την εξέλιξή της, χωρίς επιπλέον ταλαιπωρία για …

Τη ρίζα της στην παιδική ηλικία φαίνεται να έχει η ψυχογενής αϋπνία, σύμφωνα με νέα ευρήματα από την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου. Τα στοιχεία …

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (σε ποσοστό μέχρι και 83%) και αντιοξειδωτικές ουσίες. Οι ουσίες αυτές δρουν ευεργετικά στην υγεία …

Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα αιματολογικό τεστ που βοηθά τους γιατρούς να χορηγήσουν με πιο εξατομικευμένο τρόπο το καλύτερο φάρμακο για κάθε ασθενή με κατάθλιψη. …

Τα φρέσκα ψάρια και θαλασσινά είναι αναμφισβήτητα μια από τις καλύτερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές και δεν συγκρίνονται με τίποτα με τα αντίστοιχα κονσερβοποιημένα. …

Όσοι τρώνε πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. …

Οι πρωτεΐνες αποτελούν το βασικό δομικό υλικό για την αποκατάσταση και την αύξηση των μυών μετά από επίπονη άσκηση. Αυτός είναι και ένας από τους …