Υγεία

Τα συμπεράσματα μια νέας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας Η διατροφή που είναι φυτοφαγική και περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά …

Τι υποστηρίζουν επιστήμονες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Η κατανάλωση καυτών αφεψημάτων προκαλεί «πιθανόν» καρκίνο του οισοφάγου, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ο οποίος αντίθετα …

Τα αποτελέσματα έρευνας της ΕΛΣΤΑΤ Πολύ καλή ή καλή υγεία δηλώνει ότι έχει το 74,8% του πληθυσμού της χώρας ηλικίας 15 ετών και άνω. Αυτό …

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, πριν καταφύγετε σε ηρεμιστικά ή άλλες λύσεις, περάστε μία βόλτα από την κουζίνα. Εκεί θα βρείτε πέντε τρόφιμα που …

Βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας, επισκέπτεστε συχνά τον οδοντίατρο, αποφεύγετε τους πολλούς καφέδες, το κόκκινο κρασί και το μπαλσάμικο, αλλά τα δόντια σας δεν είναι …

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το τσίμπημα της τσούχτρας δεν είναι επικίνδυνο και δεν χρειάζεται εξειδικευμένη ιατρική φροντίδα για να αντιμετωπιστεί. Τυπικά συμπτώματα που εκδηλώνονται μετά το …

Ο χυμός κράνμπερι και το συμπλήρωμα που περιέχει συμπυκνωμένα τα συστατικά του πολύτιμου καρπού αποτελούν σημαντικό «όπλο» για την πρόληψη της ουρολοίμωξης. Μια νέα έρευνα …

Η εκφύλιση ωχράς κηλίδας είναι μια νόσος του ματιού, κατά την οποία το σημείο του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνο για την κεντρική όραση εμφανίζει μη …

Η σύγχρονη διατροφή δυτικού τύπου, πλούσια σε ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα και φτωχή σε φρέσκα προϊόντα, δεν παρέχει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που …

Η παλινδρόμηση των γαστρικών υγρών δεν μπορεί να είναι η άμεση αιτία βλάβης του οισοφάγου, όπως υποπτεύονταν οι ειδικοί στο παρελθόν, ισχυρίζονται ερευνητές από το …

Τα ρευματικά νοσήματα αποτελούν σιωπηλή μάστιγα, ενώ το πιο σοβαρό ζήτημα, είναι ότι οι ασθενείς δεν ενημερώνονται σωστά για τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις τους. …

Οι ειδικοί συστήνουν στους πάσχοντες τη μείωση των επιπέδων της ολικής χοληστερόλης, και ιδιαίτερα της LDL («κακή» χοληστερόλη), καθώς πιστεύουν ότι σχετίζονται άμεσα με την …

Οι πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο καθορίζονται με βάση το στάδιο στο οποίο γίνεται η διάγνωση αλλά και από την ίδια τη μορφή της νόσου. Σε …

Η παχυσαρκία καταγράφει αύξηση, όπως δείχνει έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα Η κακή διατροφή γίνεται ο «νέος κανόνας» παγκοσμίως, με την παχυσαρκία να καταγράφει αύξηση …

Τι πρέπει να προσέχουμε σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών Η αύξηση της θερμοκρασίας στη διάρκεια του καλοκαιριού εγκυμονεί τον κίνδυνο της αλλοίωσης των τροφίμων …

Αντιθέτως, το φυσικό αέριο τον μειώνει, σύμφωνα με νέα έρευνα Οι άνθρωποι που συστηματικά χρησιμοποιούν ξύλα, πετρέλαιο ή κηροζίνη για να μαγειρέψουν, να ζεστάνουν ή …

Τρεις μερίδες τη μέρα ελαττώνουν τον κίνδυνο κατά 20% Όσοι τρώνε πολλά πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο …

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Εταιρία Μελέτης της Παχυσαρκίας, δείχνει πως οι αυξημένες τιμές δείκτη μάζας σώματος και περιφέρειας μέσης στους άνδρες, σχετίζονται …

Τα αποτελέσματα μια νέας μελέτης Είναι γνωστό πως η βιταμίνη D3 βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου από τα οστά, αλλά έχει επίσης και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες. …

Προσφέρουν πλήθος πολύτιμων κι ευεργετικών συστατικών Χαρακτηριστικό και αγαπημένο φρούτο του Ιουνίου, το οποίο ωστόσο είναι διαθέσιμο μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Ο λόγος για …

Μπορεί να πάρει κανείς πάνω από 2 κιλά Αν οδηγούμε πολύ και συχνά – πάνω από μια ώρα καθημερινά – αυξάνουμε τα κιλά μας κατά …

Απαραίτητη προϋπόθεση η ισορροπία πρωτεϊνών, υδατανθράκων και καλών λιπαρών «Το βασικότερο γεύμα της ημέρας είναι το πρωινό και εμείς οι διαιτολόγοι δίνουμε μεγάλη βάση σε …

Αυξάνει την ευχαρίστηση των θετικών εμπειριών, λένε οι επιστήμονες Πιο ευτυχισμένοι νιώθουν όσοι τραβούν φωτογραφίες κατά τη διάρκεια των ταξιδιών τους, σε σχέση με όσους …

Προκαλείται από τοξίνες βακτηρίων της ομάδας του σταφυλόκοκκου Επιστήμονες από την Αυστρία ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές εμβόλιο για το σύνδρομο του τοξικού σοκ. …

Συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε Η κακή αναπνοή επίσης γνωστή ως δυσοσμία του στόματος είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα της υγείας και ευεξίας και εκτιμάται …

Εκτιμάται ότι ένας στους οκτώ Ευρωπαίους πάσχει από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, εκδηλώνοντας συμπτώματα όπως ο πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα, ο μετεωρισμός, η διάρροια …

Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη που περιελάμβανε 300 …

Η δυσπεψία εκδηλώνεται συνήθως μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή ένα γεύμα με πολλά λιπαρά και μπαχαρικά. Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα …

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η παράλειψη του πρωινού γεύματος, τα ακατάστατα και μεγάλα γεύματα καθώς και η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ εύκολα μπορούν να απορρυθμίσουν …

Η κατανάλωση αλκοόλ από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορεί να οδηγήσει είτε σε αύξηση είτε σε μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Για τον λόγο …