Υγεία

Μην αφήσετε τίποτα να χαλάσει τις στιγμές χαλάρωσης Έχετε πακετάρει στην βαλίτσα το αντηλιακό, τις σαγιονάρες και το αγαπημένο σας μαγιό, αλλά αυτό που θα …

Αποτελεί δείκτη για καρδιαγγειακό κίνδυνο Σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου αποτελούν για τις γυναίκες οι ημικρανίες. Η μεγάλη προοπτική μελέτη, σε βάθος 20ετίας, διαπίστωσε ότι όσες …

Πώς θα αντιμετωπίσετε το πιο συχνό πρόβλημα του ουροποιητικού συστήματος Η δημιουργία πέτρας/πετρών στους νεφρούς, ή αλλιώς νεφρολιθίαση, αποτελεί ένα αρκετά συχνό πρόβλημα του ουροποιητικού …

Η θρομβοεμβολή είναι ο συνδυασμός της θρόμβωσης και της κύριας επιπλοκής της, της εμβολής. Όταν σχηματίζεται ένας θρόμβος αίματος μέσα σε ένα αγγείο, εμποδίζεται η …

Ιδιαίτερα ευεργετική είναι για τα παχύσαρκα άτομα η απώλεια κιλών, καθώς χάνοντας μόνο το 10% του σωματικού βάρους μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης αποφρακτικής άπνοιας ύπνου …

Το «Σύνδρομο άρρωστου κτιρίου» έχει αναγωριστεί επίσημα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας από το 1982. Οι γιατροί ανά τον κόσμο διαπίστωσαν ότι χιλιάδες εργαζόμενοι υποφέρουν …

Η κατανάλωση καφέ μετά από μια κραιπάλη με αλκοόλ αποτελεί δημοφιλή συνήθεια, καθώς θεωρείται ότι βοηθά κάποιον να συνέλθει και να νιώσει καλύτερα. Σχετική μελέτη …

Σχεδόν το 100% των γυναικών με καρκίνο του μαστού αναμένεται να ζει τουλάχιστον για μία δεκαετία στην επόμενη εικοσαετία, χάρις στην έγκαιρη διάγνωση και αλματώδη …

Ο θυρεοειδής είναι ο αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού και η λειτουργία του αποτελεί βαρόμετρο για την υγεία. Οι ορμόνες που παράγει ρυθμίζουν …

Τα υπερβολικά παχύσαρκα άτομα που υποβάλλονται σε επέμβαση γαστρικής παράκαμψης αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών. Όπως επισημαίνουν ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Κλήβελαντ, το …

Οι θρομβώσεις που δημιουργούνται στις φλέβες είναι δύο κατηγοριών. Η θρόμβωση που σχηματίζεται στην εσωτερική φλέβα του ποδιού ονομάζεται εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση. Όταν …

Όσοι έχουν επιλέξει να ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή δεν πρέπει να περιορίζονται μόνο στα λαχανικά. Σύμφωνα με την Επαγγελματική Ένωση Ιατρών Παίδων και Εφήβων της …

Η αυξημένη πίεση σε νεαρή ηλικία αποτελεί παράγοντα κινδύνου ή και προειδοποιητική ένδειξη για το μελλοντικό κίνδυνο άνοιας, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. …

Η κακή και άστατη διατροφή, η απουσία άσκησης και το αυξημένο άγχος είναι μερικοί από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που επιδεινώνουν τη δυσκοιλιότητα. Αν ταλαιπωρείσαι …

Η υπέρταση είναι η πρώτη αιτία νόσου στις ανεπτυγμένες χώρες, η πρώτη αιτία εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής ανεπάρκειας και η δεύτερη αιτία εμφράγματος. Πώς θα …

Ένας πραγματικά υγιεινός τρόπος ζωής –χωρίς περιοδικές ατασθαλίες– θα μπορούσε να αποτρέψει το 20 έως 40% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου και περίπου τους μισούς …

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ, τη Ν. Κορέα και την Κίνα ανακάλυψαν ένα γονίδιο που προσφέρει αυξημένη προστασία έναντι της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας. Όσοι όμως διαθέτουν …

Σε βάθος χρόνου το αποτέλεσμα είναι αντίθετο από το επιθυμητό Μια νέα έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα έδειξε ότι η χρήση -και κατάχρηση- των οπιούχων …

Οι φυτοστερόλες είναι χημικές ενώσεις που υπάγονται στις στερόλες, στις οποίες ανήκει και η χοληστερόλη. Οι φυτοστερόλες συναντώνται μόνο στα φυτά και επιτελούν ρόλο παρόμοιο …

Οι άνθρωποι που διατηρούν μακροχρόνια χαμηλό σωματικό βάρος έχουν τα χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, σε αντίθεση με όσους έχουν αυξημένο βάρος από την παιδική μέχρι τη …

Το σύστημα ισορροπίας του ανθρώπου αλληλεπιδρά με το οπτικό και σκελετικό σύστημα (μύες, αρθρώσεις και οι αισθητήρες τους) με σκοπό την διατήρηση του προσανατολισμού και …

Η κίρρωση του ήπατος είναι μια εν δυνάμει θανατηφόρα νόσος, που συχνά προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Στην κίρρωση του ήπατος, τα κύτταρα του …

Η βιταμίνη Α περιέχεται στο λάδι που προέρχεται από λιπαρά ψάρια, στο συκώτι και στο γάλα, ενώ μερικές φορές προστίθεται σε γαλακτοκομικά προϊόντα και στη …

Το τσάι θεωρείται το πλέον διαδεδομένο ρόφημα ανά τον κόσμο και διαρκώς κερδίζει έδαφος μετά την δημοσιοποίηση στοιχείων αναφορικά με την θετική επίδρασή του στην …

Η τακτική σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για 13 διαφορετικές μορφές καρκίνου, μεταξύ των οποίων και μερικές από τις πιο θανατηφόρες μορφές της νόσου, σύμφωνα …

Το ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής σχηματίζεται όταν η αορτή, η μεγαλύτερη αρτηρία του σώματος, ξεπεράσει σε διάμετρο τουλάχιστον κατά 1,5 φορά τη μέση φυσιολογική της διάμετρο. …

Σχεδόν τα μισά εμφράγματα μπορεί να είναι «σιωπηλά», χωρίς δηλαδή εμφανή συμπτώματα και άλλα προειδοποιητικά σημάδια, όπως πόνο στο στήθος, δύσπνοια και κρύο ιδρώτα, σύμφωνα …

Τα στοιχεία έρευνας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καπνίσματος Κατά 50% έχει μειωθεί την τελευταία δεκαετία ο αριθμός των μαθητών που ξεκινούν το κάπνισμα στην …

Τι σας έρχεται στο μυαλό όταν βλέπετε ένα ποτήρι φραπέ; Για τους περισσότερους, ένα ποτήρι φραπέ σημαίνει καλοκαίρι: μας δροσίζει, μας ξυπνάει και μας αναζωογονεί …

Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε Σας φαίνεται οικείο; Ξυπνάτε το πρωί και γρήγορα καλύπτετε το στόμα σας με το χέρι, έτσι ώστε ο/η σύντροφός σας …