Πέμπτη , 13 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Μύθοι και αλήθειες για τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα

Μύθοι και αλήθειες για τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα

Σε ποιες περιπτώσεις ενοχοποιείται το στρες, πώς ευνοεί η διακοπή του καπνίσματος Ο θυρεοειδής αδένας δεν ευθύνεται ποτέ για τις περιπτώσεις μεγάλης παχυσαρκίας, δηλώνει στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυναίκες και χρόνιοι πόνοι: Τέσσερις τρόποι για να ανακουφιστείτε

Γυναίκες και χρόνιοι πόνοι: Τέσσερις τρόποι για να ανακουφιστείτε

Σύμφωνα με ανασκόπηση ερευνών από την Αμερικανική Εταιρεία Αναισθησιολογίας, οι γυναίκες υπομένουν σιωπηρά τους χρόνιους πόνους, ενώ συχνά ακολουθούν θεραπείες που τις περισσότερες φορές είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεσημεριανός ύπνος: Πώς επηρεάζει την πίεση

Μεσημεριανός ύπνος: Πώς επηρεάζει την πίεση

Ο μεσημεριανός ύπνος θεωρείται σε γενικές γραμμές αποκαταστατικός και ευεργετικός για την υγεία, ωστόσο αρκετές είναι οι επιστημονικές μελέτες που αμφισβητούν τα οφέλη του αναφορικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ και υπέρταση: Πώς επηρεάζει ο συνδυασμός τους την υγεία της καρδιάς

Αλκοόλ και υπέρταση: Πώς επηρεάζει ο συνδυασμός τους την υγεία της καρδιάς

Οι πάσχοντες από υπέρταση πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοόλ, το οποίο επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς. Ιταλοί επιστήμονες σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 335 …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρτηριακή πίεση: Τα νέα όρια για τη συστολική πίεση

Αρτηριακή πίεση: Τα νέα όρια για τη συστολική πίεση

Νέα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του 31ου Επιστημονικού Συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρίας Υπέρτασης (ASH) υποδεικνύουν ότι το ανώτατο συνιστώμενο όριο για τη συστολική πίεση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ηλεκτρονικά γυαλιά υψηλής τεχνολογίας χαρίζουν όραση σε μερικώς τυφλούς

Ηλεκτρονικά γυαλιά υψηλής τεχνολογίας χαρίζουν όραση σε μερικώς τυφλούς

Μια νέα, επαναστατική τεχνολογία που έχει αναπτυχθεί από αμερικανική εταιρεία επιτρέπει σε ανθρώπους με σοβαρά προβλήματα όρασης να δουν καθαρά, να διαβάσουν βιβλία, να δουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Βιβλίο ή e-book; Ποιο είναι καλύτερο για τη μνήμη, την αντίληψη και την κατανόηση

Βιβλίο ή e-book; Ποιο είναι καλύτερο για τη μνήμη, την αντίληψη και την κατανόηση

Το e-book είναι η ψηφιακή μορφή ενός βιβλίου που διαβάζεται σε ειδικές συσκευές αποκαλούμενες ως e-readers. Τα e-books έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ & καρκίνος μαστού: Ποια ποσότητα θεωρείται επικίνδυνη για τις γυναίκες

Αλκοόλ & καρκίνος μαστού: Ποια ποσότητα θεωρείται επικίνδυνη για τις γυναίκες

Πρόσφατη ιταλική έρευνα υπέδειξε ότι λίγη μπύρα είναι ευεργετική για την καρδιά, καθώς η μέτρια κατανάλωση, της τάξης των 660 ml, συσχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα χρησιμότατο ιατρικό εργαλείο προσωπικής υγιεινής. Εάν χρησιμοποιείτε την οδοντόβουρτσά σας κατά τη συνήθη σύσταση των ειδικών, δηλαδή τουλάχιστον πρωί και βράδυ, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν από καρκίνο της ουροδόχου κύστης (αναλυτικά)

Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν από καρκίνο της ουροδόχου κύστης (αναλυτικά)

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «JAMA Oncology» δείχνει ότι, παρά την πρόοδο στην υγιεινή και την ασφάλεια στην εργασία, συγκεκριμένες ομάδες εργαζομένων διατρέχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενδομητρίωση: Πως σχετίζεται με την υπογονιμότητα;

Ενδομητρίωση: Πως σχετίζεται με την υπογονιμότητα;

Η ενδομητρίωση είναι μία ασθένεια που προσβάλλει γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πύελο και υπογονιμότητα. Η πρόοδος της επιστήμης έχει βελτιώσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα δύο φρούτα που νικούν παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιοπάθεια

Τα δύο φρούτα που νικούν παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιοπάθεια

Δύο δημοφιλή και εξαιρετικά γευστικά φρούτα αναδεικνύονται σε ισχυρό όπλο ενάντια στην παχυσαρκία, σύμφωνα με ευρήματα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ. Δύο πολύτιμα συστατικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία τα πλαϊνά τζάμια του αυτοκινήτου

Δεν προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία τα πλαϊνά τζάμια του αυτοκινήτου

Το παρμπρίζ του αυτοκινήτου προστατεύει από την ακτινοβολία UVA του ήλιου, ωστόσο τα πλαϊνά τζάμια δεν κάνουν εξίσου καλή δουλειά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική …

Διαβάστε περισσότερα »

Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε

Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε

Η απώλεια μνήμης είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Πρόκειται για διαδικασία που σχετίζεται με την ηλικία και είναι διαφορετική από τη νόσο Αλτσχάιμερ, χωρίς …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης και άσκηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Διαβήτης και άσκηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική πάθηση που χαρακτηρίζεται από αδυναμία του οργανισμού να παράγει ή να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Η συστηματική άσκηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της φαρμακευτικής αγωγής και πότε μπορεί να διακοπεί

Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της φαρμακευτικής αγωγής και πότε μπορεί να διακοπεί

Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια νόσος, η οποία χαρακτηρίζεται από οστική ευθραυστότητα (εύκολα κατάγματα). Για την αντιμετώπιση της νόσου χορηγούνται φάρμακα, ασβέστιο και βιταμίνη D. …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοεξέταση δέρματος: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας φυσιολογικής ελιάς

Αυτοεξέταση δέρματος: Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας φυσιολογικής ελιάς

Η τακτική αυτοεξέταση του δέρματος είναι απαραίτητη ώστε να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν σε μια ελιά ή σε κάποιο άλλο σημείο του σώματος ανησυχητικές αλλοιώσεις που …

Διαβάστε περισσότερα »

Βίντεο υπενθυμίζει γιατί πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση μπατονέτας

Βίντεο υπενθυμίζει γιατί πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση μπατονέτας

Η αφαίρεση ενός ξεχασμένου βαμβακιού από το αυτί ασθενούς Την ιδιαίτερη προσοχή που απαιτείται κατά τη χρήση μπατονέτας για τον καθαρισμό των αυτιών, έρχεται να …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε πώς είναι τα ακάρεα των βλεφάρων (φωτογραφία)

Δείτε πώς είναι τα ακάρεα των βλεφάρων (φωτογραφία)

Το θυλακιόβιο άκαρι (Demodex folliculorum) «φιλοξενείται» κυρίως στο ανθρώπινο πρόσωπο, συγκεκριμένα, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, στους θύλακες των τριχών, δηλαδή στη γραμμή των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελικοβακτηρίδιο πυλωρού: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Ελικοβακτηρίδιο πυλωρού: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα κοινό βακτήριο που εντοπίζεται στο στομάχι και σχετίζεται με μια σειρά ασθενειών όπως η χρόνια γαστρίτιδα και τα γαστρικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Μπορεί ένα φρούτο να συγκεντρώνει τόσες ιδιότητες ώστε να δρα προστατευτικά ενάντια στον καρκίνο, τη δυσκοιλιότητα, αλλά και τέσσερα νοσήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία; …

Διαβάστε περισσότερα »