Η συμβίωση με τα κατοικίδια έχει πολλά οφέλη για τον άνθρωπο και όχι μόνο για τον ψυχική του υγεία. Ειδικά για τους πάσχοντες από χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Μάθετε γιατί πρέπει να κάνετε ντους με κρύο νερό
Τα οφέλη από την αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού Το ντους είναι ουσιαστικό κομμάτι μιας υγιεινής ρουτίνας, αλλά ανάλογα με τη θερμοκρασία, ο χρόνος που …
Διαβάστε περισσότερα »Βάλτε τις φράουλες στην καθημερινότητά σας
Ένα θρεπτικό φρούτο που κάνει καλό και στο δέρμα Δροσιστική, αρωματική με γλυκιά, αλλά και όξινη γεύση, η φράουλα είναι η αγαπημένη μικρών και μεγάλων. …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη C μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καταρράκτη
Η προστατευτική της δράση οφείλεται στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, σύμφωνα με τους ερευνητές Νέα μελέτη δείχνει ότι οι διατροφικές συνήθειες και ο τρόπος ζωής ενδεχομένως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πολλά φρούτα μειώνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Τι δείχνει νέα επιστημονική έρευνα Οι άνθρωποι που τρώνε φρέσκα φρούτα καθημερινά ή έστω τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Μια διατροφική συνήθεια προστατεύει από την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν εστιάσει κατά καιρούς στις διατροφικές παρεμβάσεις που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου ή βελτιώνουν την πρόγνωση για τους καρκινοπαθείς. Στο ίδιο πλαίσιο, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου ένα μήλο την ημέρα
Ένα μήλο την ημέρα αποδεικνύεται πολύτιμος «σύμμαχος» της καλής υγείας και της μακροζωίας. Αυστραλοί ερευνητές φαίνεται να επιβεβαιώνουν την κλασική λαϊκή ρήση, καθώς διαπίστωσαν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο, πώς θα την καθυστερήσετε
Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από ελάττωση της οστικής μάζας, η οποία συντελείται σταδιακά και χωρίς προειδοποιητικά σημάδια. Τα συμπτώματα εμφανίζονται όταν η ασθένεια έχει ήδη προχωρήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα για τον καφέ: Για ποια μορφή καρκίνου μειώνει τον κίνδυνο
Οι λάτρεις του καφέ έχουν έναν ακόμη λόγο να χαίρονται, καθώς τα ευρήματα νέας αμερικανο-ισραηλινής επιστημονικής έρευνας για τη συμβολή του στην πρόληψη του καρκίνου …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναίκες με ψωρίαση: Από ποιες άλλες παθήσεις κινδυνεύουν
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος, η οποία εμφανίζεται στο 3% του γενικού πληθυσμού. Εκδηλώνεται με τη μορφή ερυθηματωδών πλακών, οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στη χολή – Αντιμετώπιση με Λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή
Είναι αλήθεια, ότι πολλοί συνάνθρωποί μας ταλαιπωρούνται καθημερινά, από την ύπαρξη πέτρας στη χολή. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα ενοχλητικά συμπτώματα δεν αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Υστερεκτομή: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία της γυναίκας
Κάθε χρόνο χιλιάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποβάλλονται σε αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών τους για να προστατευθούν από τον καρκίνο. Πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναικεία γονιμότητα: Απλές συμβουλές για να την ενισχύσετε
Αν θέλετε να αποκτήσετε παιδί, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η γονιμότητα επηρεάζεται άμεσα από την γενική κατάσταση της υγείας σας και τον τρόπο ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »Σακχαρώδης διαβήτης, μια ολοένα αυξανόμενη παγκόσμια απειλή
Ο ΠΟΥ προβλέπει ότι θα είναι η 7η κύρια αιτία θανάτου το 2030 Τον σακχαρώδη διαβήτη, έχει θέσει ως κεντρικό θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοίγει ο δρόμος για μεταμοσχεύσεις οργάνων γουρουνιών στους ανθρώπους
Μπαμπουίνος είχε καρδιά γουρουνιού πάνω από 2,5 χρόνια Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τη Γερμανία ανακοίνωσαν ότι μια καρδιά χοίρου, μεταμοσχευμένη σε μπαμπουίνο, έμεινε ζωντανή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θάνατος του συντρόφου αυξάνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος 8-14 μέρες μετά την απώλεια Με κολπική μαρμαρυγή, τη συχνότερη μορφή αρρυθμίας της καρδιάς, συνδέεται ο θάνατος του συντρόφου μας, ακόμα …
Διαβάστε περισσότερα »Το ροχαλητό μπορεί από αθώο να γίνει νοσηρό
Η υπνική άπνοια, όμως, αντιμετωπίζεται σήμερα ριζικά Η υπνική άπνοια δεν είναι κάτι φυσιολογικό γι’ αυτό τα συμπτώματα ροχαλητού και η έγκαιρη διάγνωσή της είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες, οριστική θεραπεία και ανώδυνο αποτέλεσμα
Μάθετε γιατί ο ασθενής χρειάζεται ιατρική βοήθεια Όλοι οι άνθρωποι έχουν αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες είναι αγγειακοί σχηματισμοί (σύμπλεγμα αρτηριών και φλεβών) που υπάρχουν στο τελικό …
Διαβάστε περισσότερα »Αθηροσκλήρωση: Ο ρόλος των λοιμώξεων στην εκδήλωση της νόσου
Η αθηροσκλήρωση είναι πάθηση των αρτηριών που δημιουργείται από τη σταδιακή εγκατάσταση λιπιδίων στα τοιχώματα των αρτηριών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη στένωση και την …
Διαβάστε περισσότερα »Κάλιο: Ποια ποσότητα σας προστατεύει από την υπέρταση
Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η χαμηλή πρόσληψη καλίου μπορεί να αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα που συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αντίθετα, η …
Διαβάστε περισσότερα »Σκωληκοειδίτιδα: Πότε μπορεί να αποφευχθεί το χειρουργείο
Η σκωληκοειδίτιδα προκαλείται από τη μόλυνση της σκωληκοειδούς απόφυσης, ενός μικρού κομματιού του εντέρου που βρίσκεται στη δεξιά κάτω μεριά της κοιλιάς. Μπορεί να παρουσιαστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που βλάπτει τα μάτια
Η υγεία των ματιών επηρεάζεται άμεσα από τις διατροφικές συνήθειες. Δεν είναι τυχαίο ότι από παιδιά μεγαλώνουμε με την παρότρυνση να τρώμε ψάρια και καρότα …
Διαβάστε περισσότερα »Ουλίτιδα περιόδου: Πώς θα περιορίσετε τις ενοχλήσεις
Η στοματική υγεία των γυναικών επηρεάζεται από πολυάριθμους παράγοντες, όπως η έλευση της εφηβείας, η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση, λόγω των ορμονικών μεταβολών που παρατηρούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Αργή επούλωση τραυμάτων: Τι ρόλο παίζει ο ψυχολογικός παράγοντας
Η αδυναμία επούλωσης των τραυμάτων δεν σχετίζεται μόνο με παθολογικούς παράγοντες, όπως ο διαβήτης ή η έλλειψη κάποιων στοιχείων από τον οργανισμό, όπως ο ψευδάργυρος, …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρηση πίεσης στο σπίτι: Ποιες αιτίες θανάτου προλαμβάνει
Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο ή έμφραγμα. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς …
Διαβάστε περισσότερα »Άνδρες και «κρίση μέσης ηλικίας»: Το σύμπτωμα που οδηγεί σε λάθος διάγνωση
Η «κρίση μέσης ηλικίας» στους άνδρες είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που αφορούν τόσο στην αλλαγή της συμπεριφοράς τους όσο και σε σωματικές εκδηλώσεις. Συνήθως επηρεάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδομητρίωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Οι γυναίκες που πάσχουν από ενδομητρίωση ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από Αμερικανούς ερευνητές. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Οι έξι κανόνες για να αποφύγετε το περιττό αλάτι στα τρόφιμα
Το αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, είτε στην ανεπεξέργαστη μορφή τους, είτε ως πρόσθετο συντηρητικό και ενισχυτικό της γεύσης τους. Οι ειδικοί κρούουν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές & καρκίνος προστάτη: Ποια ποσότητα θεωρείται προστατευτική
Το πιο αγαπημένο ρόφημα στον πλανήτη έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων και ο μειωμένος κίνδυνος για καρκίνο του προστάτη. Ποικίλα συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Οι καθημερινές συνήθειες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο
Με τον όρο «άνοια» αναφερόμαστε σε μια σειρά συμπτωμάτων τα οποία παρουσιάζουν άνθρωποι με νοσήματα, που καταστρέφουν τα εγκεφαλικά κύτταρά τους. Τα συμπτώματα αυτά είναι …
Διαβάστε περισσότερα »