Πέμπτη , 13 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Μούδιασμα στα δάχτυλα: Δείτε τι μπορεί να το προκαλεί

Μούδιασμα στα δάχτυλα: Δείτε τι μπορεί να το προκαλεί

Πολλές φορές το μούδιασμα των άκρων συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Ο συνδυασμός αυτός ονομάζεται ιατρικά παραισθησία. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων φυσικά, το μούδιασμα των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι ξηροί καρποί και σε ποια ποσότητα ρίχνουν τη χοληστερίνη

Ποιοι ξηροί καρποί και σε ποια ποσότητα ρίχνουν τη χοληστερίνη

Οι υψηλές τιμές χοληστερόλης στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Αν θέλετε να μειώσετε τις τιμές της χοληστερόλης είναι σημαντικό να ακολουθείτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφικές διαταραχές: Ποια οφείλεται σε βακτήρια

Διατροφικές διαταραχές: Ποια οφείλεται σε βακτήρια

Η ακριβής αιτία των διατροφικών διαταραχών δεν είναι σαφής. Στις περισσότερες περιπτώσεις υπάρχει ένας συνδυασμός περίπλοκων βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων, ο οποίος σχετίζεται με …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο μεγαλώνει τον κίνδυνο η αύξηση του ΔΜΣ

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο μεγαλώνει τον κίνδυνο η αύξηση του ΔΜΣ

Τα περιττά κιλά, ακόμη και όταν είναι λίγα, επιβαρύνουν σημαντικά τη λειτουργία της καρδιάς.   Σύμφωνα με τα αποτελέσματα παλαιότερης σουηδικής έρευνας, ακόμη και δύο …

Διαβάστε περισσότερα »

Νεανικός διαβήτης: Η διατροφή που τον θεραπεύει

Νεανικός διαβήτης: Η διατροφή που τον θεραπεύει

Οι παχύσαρκοι έφηβοι με διαβήτη τύπου 2, μπορούν να θεραπευτούν βραχυπρόθεσμα ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες αλλά φτωχή σε υδατάνθρακες και θερμίδες. Ερευνητές από …

Διαβάστε περισσότερα »

Μέτρα ατομικής προστασίας από κουνούπια και σκνίπες

Μέτρα ατομικής προστασίας από κουνούπια και σκνίπες

Την προσοχή των συμπολιτών μας και των φιλοξενούμενων προσφύγων-μεταναστών στα μεταδιδόμενα από παθογόνους μικροοργανισμούς (κουνούπια, σκνίπες) νοσήματα εφιστά με ανακοίνωσή της η Διεύθυνση Υγείας και …

Διαβάστε περισσότερα »

Βαλανοποσθίτιδα: Τι την προκαλεί και πώς θεραπεύεται

Βαλανοποσθίτιδα: Τι την προκαλεί και πώς θεραπεύεται

Βαλανοποσθίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή της βαλάνου του πέους και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων, συχνά στον ίδιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Καφές & καρκίνος ενδομητρίου: Ποιες γυναίκες απολαμβάνουν τα περισσότερα οφέλη

Καφές & καρκίνος ενδομητρίου: Ποιες γυναίκες απολαμβάνουν τα περισσότερα οφέλη

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του καφέ έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολυάριθμων επιστημονικών μελετών. Ενδεικτικά, παλαιότερα στοιχεία έχουν υποδείξει ότι ο καφές δρα προστατευτικά ενάντια στο μελάνωμα, τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τι αυξάνει τον κίνδυνο σύμφωνα με νέα στοιχεία

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τι αυξάνει τον κίνδυνο σύμφωνα με νέα στοιχεία

Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο «NYU Langone» της Νέας Υόρκης παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας για την Έρευνα του Καρκίνου, στη Νέα Ορλεάνη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας απλός τρόπος για να χορταίνετε πιο εύκολα

Ένας απλός τρόπος για να χορταίνετε πιο εύκολα

Πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το αίσθημα της πείνας Το αίσθημα πείνας αποτελεί το βασικότερο παράγοντα που οδηγεί σε αναζήτηση και πρόσληψη τροφής. Έτσι, στην προσπάθεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Καθιστική εργασία: Τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε χρόνια ζωής

Καθιστική εργασία: Τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε χρόνια ζωής

Η μείωση του χρόνου που κάθεστε στην εργασία σας, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας, οδηγώντας μακροπρόθεσμα στην επιμήκυνση της ζωής. Ερευνητές …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Πόσες ώρες γυμναστικής αυξάνουν τις πιθανότητες επιβίωσης

Καρκίνος προστάτη: Πόσες ώρες γυμναστικής αυξάνουν τις πιθανότητες επιβίωσης

Οι άντρες που έχουν εμφανίσει καρκίνο στον προστάτη μπορούν να αυξήσουν σημαντικά το προσδόκιμο ζωής τους εάν παραμένουν σωματικά δραστήριοι. Σύμφωνα με νέα στοιχεία που …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος του στόματος: Ποια διατροφή μειώνει τις πιθανότητες

Καρκίνος του στόματος: Ποια διατροφή μειώνει τις πιθανότητες

Ο καρκίνος του στόματος προσβάλλει συνήθως τους άνω των 40 και «προτιμά» περισσότερο τους άνδρες και λιγότερο τις γυναίκες. Τα ποσοστά θνησιμότητας στην Ελλάδα από …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερκατανάλωση ζάχαρης στην εγκυμοσύνη: Ποιοι οι κίνδυνοι για το μωρό

Υπερκατανάλωση ζάχαρης στην εγκυμοσύνη: Ποιοι οι κίνδυνοι για το μωρό

Η υπερκατανάλωση ζάχαρης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θέτει σε κίνδυνο τη μελλοντική υγεία του παιδιού, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες. Συγκεκριμένα, συνιστάται στις μέλλουσες μητέρες να …

Διαβάστε περισσότερα »