Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει πως η μέτρια κατανάλωση σοκολάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης προεκλαμψίας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η νεφρική νόσος στα παιδιά προλαμβάνεται
Πολλά παιδιά πάσχουν από νεφρική νόσο και, μάλιστα, η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού είναι φέτος αφιερωμένη σε κείνα. Σε συνέντευξη τύπου, που παραχώρησε η Ελληνική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο στο συκώτι
Την τελευταία δεκαετία, παγκοσμίως αλλά και στη χώρα μας, τα κρούσματα καρκίνου του ήπατος βαίνουν αυξανόμενα. Ο καρκίνος του ήπατος χωρίζεται σε πρωτοπαθή και δευτεροπαθή. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα «έξυπνα» τσιρότα είναι το νέο θεραπευτικό όπλο ενάντια στο διαβήτη
Ερευνητές από τη Νότια Κορέα δημιούργησαν το πρώτο τσιρότο από το «θαυματουργό» υλικό γραφένιο, το οποίο προσκολλάται στο δέρμα και παρακολουθεί συνεχώς και με ακρίβεια …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η ανοιξιάτικη γύρη
Η γνωστή «κίτρινη σκόνη» είναι πλέον παντού γύρω μας, κάνοντας τη φαγούρα, το φτάρνισμα και την καταρροή… καθημερινότητα! Σύμφωνα όμως με μια νέα καναδική μελέτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σημάδια ότι η καρδιά σας δεν «δουλεύει» αποδοτικά
Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές εκδηλώνονται πολλές φορές αιφνιδίως, χωρίς να προηγηθεί κάποιο «προειδοποιητικό σημάδι». Άλλοτε πάλι, εμφανίζονται συμπτώματα φαινομενικά αθώα, τα οποία δεν αναγνωρίζουμε σωστά. Παρακάτω …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;
Χαρμόσυνα νέα φέρνει μια καινούργια επιστημονική μελέτη από τις ΗΠΑ! Σύμφωνα με τις τελευταίες εκτιμήσεις των ερευνητών, καίμε περισσότερες θερμίδες με το περπάτημα απ’ ό,τι …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ – Αποτελεσματικές οι προληπτικές στρατηγικές
Η δοκιμή FINGER (Finnish Geriatric Intervention Study to Prevent Cognitive Impairment and Disability – Φινλανδική Γηριατρική Παρεμβατική Μελέτη για την Αποτροπή της Γνωστικής Εξασθένησης και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η φαινυλκετονουρία και πώς αντιμετωπίζεται;
Η φαινυλκετονουρία (PKU) μπορεί να ορισθεί ως μια σπάνια μεταβολική διαταραχή που οφείλεται στην ανικανότητα του ήπατος να παράγει ένα ένζυμο, την υδροξυλάση της φαινυλαλανίνης. …
Διαβάστε περισσότερα »Όλοι οι άνθρωποι έχουν στο DNA τους γονίδια του αυτισμού
Όλοι οι άνθρωποι λίγο-πολύ διαθέτουν στο DNA τους γονίδια που σχετίζονται με τη διαταραχή του αυτισμού, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα στενά εσώρουχα
Όλες οι απαντήσεις στις απορίες σας Αναρωτιέστε αν τα στενά εσώρουχα τύπου τάνγκα ή στρινγκ είναι υγιεινά και αν μπορείτε να τα φοράτε κάθε μέρα; …
Διαβάστε περισσότερα »Η κρίση βλάπτει την υγεία των Ελλήνων
Αύξηση της κατανάλωσης αντικαταθλιπτικών – Έρευνα της διαΝΕΟσις Νοσεί η υγεία των Ελλήνων εξαιτίας της οικονομικής κρίσης όπως, μεταξύ άλλων, επισημαίνεται σε έρευνα της διαΝΕΟσις. …
Διαβάστε περισσότερα »Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη λειτουργία της καρδιάς
Μία από τις συχνότερες διαταραχές του ύπνου είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια. Το έντονο ροχαλητό διακόπτεται και η αναπνοή σταματά για μεγάλο διάστημα (πάνω από …
Διαβάστε περισσότερα »Ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί, αλλά γιατί;
Όταν θέλετε να πείτε κάτι στον συνομιλητή σας, είναι προτιμότερο να του μιλήσετε στο δεξί αυτί, καθώς έτσι θα το ακούσει καλύτερα. Σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί έχουμε κλειστά μάτια όταν φιλιόμαστε;
Έχετε δει ποτέ ζευγάρι να φιλιέται με ανοιχτά τα μάτια; Η απάντηση είναι αρνητική και η εξήγηση βρίσκεται στη λειτουργία του εγκεφάλου. Άγγλοι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή: Πόσα χρόνια σας «κλέβει»
Η απουσία κίνησης από την καθημερινή ζωή λειτουργεί επιβαρυντικά για την υγεία και μειώνει το προσδόκιμο ζωής. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Medicine & Science …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη μαγνησίου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Το μαγνήσιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» αλλά απαραίτητο για τον οργανισμό μας ιχνοστοιχείο. Αν και γνωρίζουμε λίγο-πολύ τις κυριότερες πηγές βιταμίνης C, σιδήρου, βιταμίνης D, …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κίνδυνος στυτικής λειτουργίας φαίνεται στα… πόδια
Οι πιθανές αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας είναι πολλές, από την κακή κυκλοφορία του αίματος έως την κατάθλιψη. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση των προβλημάτων στύσης ξεκινά από …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινή διατροφή: Τι προσέχουν οι Έλληνες καταναλωτές
Η υγιεινή διατροφή αποτελεί πλέον σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των Ελλήνων καταναλωτών, σύμφωνα με έρευνα της Tetra Pak Hellas για τις τάσεις στην αγορά τροφίμων …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρα προφύλαξης για τις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού
Τι πρέπει να κάνετε όταν ισχυροί άνεμοι μεταφέρουν σκόνη Η Διεύθυνση Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης ενημερώνει τους πολίτες ότι στις 23 και 24 Μαρτίου, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Η μετακίνηση με ποδήλατο «χτυπά» το πάχος
Στη δεύτερη και τρίτη θέση το περπάτημα και τα Μέσα Μεταφοράς Όσοι είναι από 40 έως 69 ετών και θέλουν να μην παχύνουν τότε καλά …
Διαβάστε περισσότερα »Πτώσεις και κατάγματα ισχίου των ηλικιωμένων
Πρόληψη και αντιμετώπιση Παγκοσμίως, τόσο ο αριθμός όσο και το ποσοστό των ηλικιωμένων παρουσιάζουν μεγάλη αύξηση τις τελευταίες δεκαετίες. Στην Ελλάδα υπολογίζεται σήμερα πως το …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Ελπίδες για θεραπεία χάρη στα βλαστοκύτταρα
Επιστήμονες στον Καναδά κατάφεραν να αναστρέψουν την οστεοπόρωση σε γερασμένα πειραματόζωα (ποντίκια), χορηγώντας σε αυτά μεσεγχυματικά βλαστικά κύτταρα από άλλα υγιή τρωκτικά. Με τον τρόπο …
Διαβάστε περισσότερα »Κακοσμία, τερηδόνα, ουλίτιδα: Η τροφή-σύμμαχος της στοματικής υγείας
Ένα στα τέσσερα άτομα υποφέρουν τακτικά από κακοσμία του στόματος, ενώ 19 στους 20 εκδηλώνουν ουλίτιδα κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Τατουάζ: Οι κίνδυνοι που δεν περνούν από το μυαλό σας
Τα τατουάζ είναι πιο δημοφιλή και ασφαλή παρά ποτέ, αρκεί να γίνονται από τους κατάλληλα εκπαιδευμένους ανθρώπους και με αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο επιβραδύνεται ο μεταβολισμός λόγω έλλειψης ύπνου
Σαν να μην έφτανε που η έλλειψη ύπνου μάς «σπρώχνει» σε παχυντικά φαγητά και γλυκά, οι παραπάνω θερμίδες που παίρνουμε δεν καταναλώνονται εξίσου εύκολα αν …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Μικρός αλλά υπαρκτός ο κίνδυνος παγκρεατίτιδας με τους DPP4 αναστολείς
Οι DPP4 αναστολείς κατέχουν μεγάλο μερίδιο, στη συνταγογράφηση του Διαβήτη. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν η σαξαγλιπτίνη, βινταγλιπτίνη, σιταγλιπτίνη, λιναγλιπτίνη και αλογλιπτίνη. Οι ουσίες αυτές ρυθμίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο απλός τρόπος να φαίνεστε πιο έξυπνοι!
Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι επιστήμονες έχουν λύσεις για τα πάντα! Πώς να αδυνατίσετε, πώς να ρίξετε τη χοληστερίνη σας, πώς να προστατεύσετε την καρδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Φιλί της ζωής: Πότε πρέπει να εφαρμόζεται και πότε να παραλείπεται
Το φιλί της ζωής είναι μία τεχνική που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις απώλειας των αισθήσεων είτε λόγω καρδιακής προσβολής είτε λόγω πνιγμού, προκειμένου αυτές να ανακτηθούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσανεξία στη λακτόζη: 4 βασικές ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε
Όσο κι αν δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, το σώμα σας ίσως δεν αγαπά το παγωτό… Η δυσανεξία στη λακτόζη εκδηλώνεται όταν δεν παράγεται στο λεπτό …
Διαβάστε περισσότερα »