Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο ή έμφραγμα. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Άνδρες και «κρίση μέσης ηλικίας»: Το σύμπτωμα που οδηγεί σε λάθος διάγνωση
Η «κρίση μέσης ηλικίας» στους άνδρες είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που αφορούν τόσο στην αλλαγή της συμπεριφοράς τους όσο και σε σωματικές εκδηλώσεις. Συνήθως επηρεάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδομητρίωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Οι γυναίκες που πάσχουν από ενδομητρίωση ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από Αμερικανούς ερευνητές. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Οι έξι κανόνες για να αποφύγετε το περιττό αλάτι στα τρόφιμα
Το αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, είτε στην ανεπεξέργαστη μορφή τους, είτε ως πρόσθετο συντηρητικό και ενισχυτικό της γεύσης τους. Οι ειδικοί κρούουν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές & καρκίνος προστάτη: Ποια ποσότητα θεωρείται προστατευτική
Το πιο αγαπημένο ρόφημα στον πλανήτη έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων και ο μειωμένος κίνδυνος για καρκίνο του προστάτη. Ποικίλα συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Οι καθημερινές συνήθειες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο
Με τον όρο «άνοια» αναφερόμαστε σε μια σειρά συμπτωμάτων τα οποία παρουσιάζουν άνθρωποι με νοσήματα, που καταστρέφουν τα εγκεφαλικά κύτταρά τους. Τα συμπτώματα αυτά είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε τα κόπρανα δείχνουν καρκίνο (γράφημα)
Πρόκειται για ένα θέμα που δεν θέλουμε καν να σκεφτόμαστε, οπότε ακόμα πιο δύσκολα να το θίξουμε ανοιχτά στο γιατρό μας. Επειδή όμως στην υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια δερματική πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας
Μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση συσχετίζεται με τον αυξημένο κίνδυνο για στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με μια νέα κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση International Journal …
Διαβάστε περισσότερα »Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες θανάτου από έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η σχετιζόμενη με την ηλικία εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, αποτελεί συχνή αιτία τύφλωσης των ηλικιωμένων. Παράλληλα, αποτελεί ένα σημαντικά επιβαρυντικό παράγοντα για την υγεία της …
Διαβάστε περισσότερα »Σκουλαρίκι στη γλώσσα: Πριν το τολμήσετε, δείτε ποιοι είναι οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία
Το σκουλαρίκι στη γλώσσα απαντάται σε κάποιους αρχαίους πολιτισμούς, επανέκαμψε όμως στη μόδα τη δεκαετία του ’80 στην Αμερική. Πριν αποφασίσετε να το τολμήσετε πάντως, …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Οι παράγοντες κινδύνου που αφορούν τις 3 στις 4 γυναίκες
Κάθε χρόνο όλο και περισσότερες γυναίκες πεθαίνουν από έμφραγμα στις αναπτυγμένες χώρες. Πρόκειται εκ πρώτης όψεως για παράδοξο, καθώς τα καρδιαγγειακά νοσήματα πλήττουν περισσότερο τους …
Διαβάστε περισσότερα »Μάτια: Γιατί υποφέρουν περισσότερο την άνοιξη;
Αν και η άνοιξη θεωρείται από πολλούς η ωραιότερη εποχή του χρόνου, είναι και εποχή έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας. Την εποχή αυτή σημειώνονται πολλές αλλεργικές …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονο βούρτσισμα: Μήπως καταστρέφετε τα δόντια σας;
Είστε σχολαστικοί με το βούρτσισμα των δοντιών σας και πιστεύετε ότι όσο πιο σκληρά και επίμονα τα τρίβετε, τόσο καλύτερα τα καθαρίζετε; Κάνετε περισσότερο κακό …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καφέ πρέπει να πίνουν οι διαβητικοί
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences καταδεικνύει ότι τα οφέλη του καφέ δεν περιορίζονται μόνο στα …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδομητρίωση: Για «σιωπηρή επιδημία» προειδοποιούν οι επιστήμονες
Διαστάσεις σιωπηρής επιδημίας λαμβάνει η ενδομητρίωση, σύμφωνα με τα νέα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας που αναφέρουν ότι πάνω από 176 εκατομμύρια γυναίκες σε ολόκληρο …
Διαβάστε περισσότερα »Λεύκανση δοντιών στο σπίτι: Τι πρέπει να προσέχετε
Η μέθοδος της λεύκανσης των δοντιών στο σπίτι είναι μια απλή και εύκολη διαδικασία για όποιον επιθυμεί να αποκτήσει μια λαμπερή οδοντοστοιχία. Αν όμως το …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών
Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για την υγεία, κυρίως για την ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, καθώς προωθούν την απορρόφηση βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών …
Διαβάστε περισσότερα »Τοπική ανοσοθεραπεία για το μελάνωμα μέσω επιθέματος με μικροβελόνες
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο για τη χορήγηση τοπικής ανοσοθεραπείας σε ασθενείς με μελάνωμα, τον πιο επιθετικό καρκίνο του δέρματος. Πρόκειται για ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι φανερώνει ο ιδρώτας για την υγεία σας
Τι δείχνουν τα σημάδια Τείνουμε να πιστεύουμε ότι ο ιδρώτας είναι απλώς μια ένδειξη ότι ζεσταινόμαστε ή γυμναστήκαμε αρκετά κατά τα διάρκεια μιας έντονης προπόνησης. …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί να περάσει ο πονοκέφαλος με ένα μολύβι;
Μια ιδιαίτερη… θεραπεία Όταν είστε αγχωμένοι ή ανήσυχοι υποσυνείδητα σφίγγετε τα δόντια σας, τεντώνοντας έτσι τον μυ που συνδέει το σαγόνι με τους κροτάφους σας …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος: Πότε κρύβει ανεύρυσμα, μηνιγγίτιδα ή αιμάτωμα
Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα – όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους θα τον νιώσουν. Ο περιστασιακός πονοκέφαλος περνάει γρήγορα …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόβλημα τεκνοποίησης: Πώς μπορούν οι άνδρες να ενισχύουν το σπέρμα τους
Ενίσχυση και βελτίωση του σπέρματός τους, μπορούν να κάνουν οι άνδρες που αντιμετωπίζουν πρόβλημα τεκνοποίησης, χάρη στην εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης! «Σήμερα η ιατρική, χάρη …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη μαγνησίου: Ποιες οι πιθανές επιπλοκές
Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται σε τροφές όπως οι ξηροί καρποί, τα όσπρια, τα προϊόντα ολικής άλεσης και το καστανό ρύζι. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε τη μέρα
Ο καφές έχει πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία, καθώς έχει συνδεθεί κατά καιρούς με το μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη, για άνοια, για …
Διαβάστε περισσότερα »Μελάνωμα: Ανακαλύφθηκε γονίδιο-κλειδί που προωθεί την ανάπτυξή του
Βέλγοι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το οποίο φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στο μελάνωμα, τον πιο επιθετικό καρκίνο του δέρματος. Η ανακάλυψη θεωρείται ότι μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το Αλτσχάιμερ είναι πιο «βαρύ» για τις γυναίκες
Τα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ είναι πιο βαριά στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης. Σύμφωνα με τους βρετανούς …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη εγκεφαλικού: Ποιος είναι ο ρόλος των αντιβιοτικών
Εκτός από την αντιμετώπιση των λοιμώξεων, τα αντιβιοτικά παίζουν σημαντικό ρόλο στον τομέα της πρόληψης ενός αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Ομάδα ερευνητών από το βασιλικό …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, σύμμαχος για την καλή υγεία του στόματος
Για τρίτη συνεχή χρονιά, η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA) υποστήριξε την Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία (WDF) στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας (World Oral Health …
Διαβάστε περισσότερα »To γιαούρτι μας βοηθάει να ελέγχουμε καλύτερα την πίεσή μας
Το γιαούρτι γνωρίζουμε ότι είναι ένα τρόφιμο με υψηλή θρεπτική αξία. Σύμφωνα με νέα επιστημονική φαίνεται ότι μας βοηθάει και να ελέγχουμε και την πίεσή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μύρτιλα πιθανόν να βοηθούν στην πρόληψη της νόσου Alzheimer
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα δύο νέων μελετών, που πραγματοποιήθηκαν σε Πανεπιστήμιο των ΗΠΑ, φαίνεται ότι η κατανάλωση μύρτιλων ενδεχομένως να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου …
Διαβάστε περισσότερα »