Υγεία

Τα καρύδια αποδεικνύονται ισχυρός «σύμμαχος» στο αδυνάτισμα αλλά και στη μείωση της χοληστερόλης. Σύμφωνα με νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο UCSD της …

“Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται μέσα στα τρία πρώτα συστατικά της διατροφικής ετικέτας ενός τρόφιμου” γράφει η διαιτολόγος ‐ διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη στην ηλεκτρονική …

Η υπογονιμότητα είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει πολλά ζευγάρια επί των ημερών μας. Ένεκα της δυσκολίας τους αυτής για την απόκτηση τέκνου με φυσικό τρόπο, …

Η μυωπία, ή οποιαδήποτε άλλη διαθλαστική εκτροπή, και ο καταρράκτης, δεν διορθώνεται με σταγόνες. Τις σταγόνες τις χρησιμοποιούμε είτε σαν αναισθητικό είτε σε ορισμένες σπάνιες …

Η εφαρμογή της ανοσοθεραπείας θα δοκιμαστεί σε ασθενείς την επόμενη διετία Επιστήμονες στη Βρετανία και στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι έκαναν μια πολύ σημαντική ανακάλυψη, που …

Σηκώνονται ελάχιστα και δεν απομακρύνονται από τον υπολογιστή ούτε για φαγητό Τρεις στους τέσσερις υπαλλήλους γραφείου σηκώνονται από το γραφείο τους μόνο για να φτιάξουν …

Η χώρα μας είναι μία από τις χώρες που θα επηρεαστεί περισσότερο Η αρνητική επίπτωση της κλιματικής αλλαγής στη γεωργία και στην παραγωγή τροφίμων, ιδίως …

Ξαφνικά και παροδικά εξασθενούν οι καρδιακοί μύες Αρνητική επίπτωση μπορεί να έχει στην καρδιά η χαρά, όχι μόνο η λύπη και τα βάσανα, σύμφωνα με …

Με ποια κριτήρια επιλέγουμε τις τροφές που πρέπει να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας για να θωρακίσουμε την υγεία μας; Ο Μαρκ Γκλεν, διαιτολόγος στην Κλινική …

Νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από Ιάπωνες ερευνητές επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη που έχει το πράσινο τσάι για την υγεία. Οι …

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα: βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, προστατεύει από καρδιαγγειακά και μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών νοσημάτων όπως ο …

Ο κρόκος Κοζάνης, γνωστός και ως σαφράν, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη φαρμάκων για τη θεραπεία του καρκίνου και άλλων σοβαρών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα …

Λατρεμένη διατροφική εκδοχή της σαλάτας, ο κρητικός ντάκος ή κουκουβάγια, καλύπτει σε σημαντικό ποσοστό τις ανάγκες μας σε βιταμίνες και φυτικές ίνες. Αν όμως θεωρείτε …

Ο προστάτης είναι ένας αδένας που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει το κάτω τμήμα της ουρήθρας. Η κύρια λειτουργία του είναι …

Οι ουρολοιμώξεις αποτελούν συχνή επιπλοκή της εγκυμοσύνης και παρουσιάζονται στο 5-7% των κυήσεων. Οι γυναίκες που προσβάλλονται όμως από ουρολοίμωξη κατά το τελευταίο τρίμηνο της …

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Νορθουέστερν των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία των αντρών. Η βιταμίνη …

Ο καρκίνος των ωοθηκών αποτελεί σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας την τέταρτη συχνότερη αιτία θνητότητας από καρκίνο (μετά τους καρκίνους του μαστού, του παχέος …

Η ανδρική υπογονιμότητα είναι ένα σύνθετο πρόβλημα που έχει να κάνει τόσο με ορμονικές διαταραχές ή άλλα προβλήματα του άνδρα, όσο και με εξωγενείς παράγοντες. …

Οι διάφορες μορφές καρδιοπάθειας αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως, κοστίζοντας σε ετήσια βάση περισσότερες από 17 εκατομμύρια ζωές. Μια νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε …

Ένας στους οκτώ νέους παγκοσμίως χάνει σε μέτριο έως σημαντικό βαθμό την ακοή του επειδή ακούει συνέχεια μουσική με ακουστικά, ενώ από τους ενήλικες που …

Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την έλλειψη ύπνου με την κακή διατροφή, που με τη σειρά της οδηγεί στην πρόσληψη βάρους. Το γεγονός επιβεβαιώνεται από νέα …

Το 95% των αναλγητικών καταναλώνεται σε Ευρώπη και Β. Αμερική Αύξηση της υπερσυνταγογράφησης υπνωτικών φαρμάκων σε άτομα μεγάλης ηλικίας, σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες, διαπιστώνει η …

Μάθετε τι μπορεί να προκαλέσει τη ρήξη Ο χαλινός είναι ένας σύνδεσμος που ενώνει το κεφαλάκι του πέους με το δέρμα που τον καλύπτει. Πρόκειται …

Παραμονεύουν εχθροί Μέχρι τώρα προφανώς αναρωτιόσασταν πώς στο καλό μπορεί ένα τρωκτικό, όπως τα ποντίκια, να καταφέρουν να κολυμπήσουν μέσα από τους σωλήνες αποχέτευσης και …

Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν πολύ αλάτι είναι επιζήμια για τον οργανισμό, καθώς συνδέεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, η οποία αποτελεί κύρια αιτία νεφροπάθειας, εγκεφαλικών, …

Οι πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες συνδέουν τα ω-3 λιπαρά με πλήθος ευεργετικών δράσεων όπως η προστασία της καρδιάς, η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η μείωση του …

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας, δεν έχετε παρά να εντάξετε σε αυτή καθημερινά μια χούφτα αμύγδαλα.   Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου …

Ο καρκίνος των ωοθηκών εμφανίζεται στη μία ή και στις δύο ωοθήκες , το ζευγάρι των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων, στους οποίους δημιουργούνται τα ωάρια. Πρόκειται …

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης κάθε ασθένειας. Εξασφαλίζοντας επαρκή πρόσληψη ωφέλιμων θρεπτικών συστατικών, μπορούμε να προστατευθούμε από χρόνια νοσήματα που υπονομεύουν …

Η πνευμονιοκοκκική πνευμονία αποτελεί μια σοβαρή λοίμωξη των πνευμόνων και είναι από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες μορφές πνευμονίας. Παρατηρείται συνήθως μετά από γρίπη ή άλλες …