Τα τατουάζ είναι πιο δημοφιλή και ασφαλή παρά ποτέ, αρκεί να γίνονται από τους κατάλληλα εκπαιδευμένους ανθρώπους και με αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής. …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πόσο επιβραδύνεται ο μεταβολισμός λόγω έλλειψης ύπνου
Σαν να μην έφτανε που η έλλειψη ύπνου μάς «σπρώχνει» σε παχυντικά φαγητά και γλυκά, οι παραπάνω θερμίδες που παίρνουμε δεν καταναλώνονται εξίσου εύκολα αν …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Μικρός αλλά υπαρκτός ο κίνδυνος παγκρεατίτιδας με τους DPP4 αναστολείς
Οι DPP4 αναστολείς κατέχουν μεγάλο μερίδιο, στη συνταγογράφηση του Διαβήτη. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν η σαξαγλιπτίνη, βινταγλιπτίνη, σιταγλιπτίνη, λιναγλιπτίνη και αλογλιπτίνη. Οι ουσίες αυτές ρυθμίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο απλός τρόπος να φαίνεστε πιο έξυπνοι!
Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι επιστήμονες έχουν λύσεις για τα πάντα! Πώς να αδυνατίσετε, πώς να ρίξετε τη χοληστερίνη σας, πώς να προστατεύσετε την καρδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Φιλί της ζωής: Πότε πρέπει να εφαρμόζεται και πότε να παραλείπεται
Το φιλί της ζωής είναι μία τεχνική που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις απώλειας των αισθήσεων είτε λόγω καρδιακής προσβολής είτε λόγω πνιγμού, προκειμένου αυτές να ανακτηθούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσανεξία στη λακτόζη: 4 βασικές ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε
Όσο κι αν δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, το σώμα σας ίσως δεν αγαπά το παγωτό… Η δυσανεξία στη λακτόζη εκδηλώνεται όταν δεν παράγεται στο λεπτό …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Δείτε αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια ανάλογα με τη περίμετρο του λαιμού σας
Πιάστε τη μεζούρα για να δείτε αν κινδυνεύετε! Εάν δυσκολεύεστε να κουμπώσετε το τελευταίο κουμπί στο πουκάμισό σας, μάλλον είναι ώρα να επισκεφθείτε το γιατρό. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτισμός: Πόσο μειώνει το προσδόκιμο ζωής
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτισμό κινδυνεύουν να έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό, όπως προκύπτει από νέα σουηδική μελέτη. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε αλλεργίες; 4 χρήσιμα tips για να θωρακίσετε την κρεβατοκάμαρά σας
Εάν σας ταλαιπωρεί τακτικά το φτάρνισμα, ο βήχας και η καταρροή, καλό θα ήταν να εφαρμόσετε τις παρακάτω συμβουλές. Κάνοντας μερικές μικρές αλλαγές στην κρεβατοκάμαρά …
Διαβάστε περισσότερα »Θρομβοφλεβίτιδα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Η θρομβοφλεβίτιδα είναι η ανάπτυξη θρόμβου, δηλαδή πήγματος αίματος και φλεγμονής σε μία φλέβα. Οι περισσότεροι θρόμβοι αναπτύσσονται στις φλέβες των κάτω άκρων, γεγονός που …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων: Τα υπέρ και τα κατά
Οι ειδικοί θεωρούν ότι η τριχοφυΐα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων εμφανίζεται κατά την εφηβεία ως «ένδειξη» προς το αντίθετο φύλο ότι το άτομο είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινή διατροφή: Τι προσέχουν οι Έλληνες καταναλωτές
Η υγιεινή διατροφή αποτελεί πλέον σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των Ελλήνων καταναλωτών, σύμφωνα με έρευνα της Tetra Pak Hellas για τις τάσεις στην αγορά τροφίμων …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η κατάθλιψη είναι πιο συχνή στις γυναίκες;
Η κατάθλιψη παρουσίασε στην Ελλάδα σοβαρή αύξηση ήδη από τα πρώτα χρόνια της κρίσης. Ομως σύμφωνα με έρευνες, οι γυναίκες είναι περισσότερο ευάλωτες σε αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε την κακοσμία των ποδιών
Απλές λύσεις με αποτελέσματα Η κακοσμία είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, το οποίο δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της έλλειψης καθαριότητας, αλλά συνδέεται αναπόσπαστα με τη φυσιολογική …
Διαβάστε περισσότερα »Η φύση μάς κάνει ευτυχισμένους
Η ηρεμιστική δράση του «πράσινου» Ολοένα και περισσότερες έρευνες συνηγορούν υπέρ του ότι οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο στη φύση είναι πιο ευτυχισμένοι και …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι πράγματα που χειροτερεύουν το άσθμα
Στοιχεία που επηρεάζουν κάθε ασθματικό Αν έχετε άσθμα, το πιθανότερο είναι να γνωρίζετε τι ακριβώς προκαλεί τις κρίσεις άσθματος (δύσπνοια, συριγμός ή σφίξιμο στο στήθος) …
Διαβάστε περισσότερα »Ανέστρεψαν την οστεοπόρωση σε γερασμένα ποντίκια
Θεραπεία με βλαστοκύτταρα από άλλα υγιή τρωκτικά Επιστήμονες στον Καναδά πέτυχαν να αναστρέψουν την οστεοπόρωση σε γερασμένα πειραματόζωα (ποντίκια), χορηγώντας σε αυτά μεσεγχυματικά βλαστικά κύτταρα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δύσκολοι ασθενείς ενισχύουν τις λάθος διαγνώσεις
Η πιθανότητα λάθους αυξάνεται κατά 42% Οι δύσκολοι στη συμπεριφορά τους ασθενείς συχνά κάνουν δύσκολη τη ζωή του γιατρού, με συνέπεια να αυξάνεται η πιθανότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Δεύτερη αιτία θανάτου τα επιδημικά λοιμώδη νοσήματα
Κανένας λόγος ανησυχίας από τους πρόσφυγες, λένε οι επιστήμονες Η δεύτερη αιτία θανάτου, σε παγκόσμιο επίπεδο, μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις που σκοτώνουν 16,7 εκατομμύρια ανθρώπους, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο γονίδιο αυξάνει κατά 35 φορές τον κίνδυνο σχιζοφρένειας
Η σχιζοφρένεια είναι μία συχνή ψυχική νόσος, που παγκοσμίως προσβάλλει σχεδόν έναν στους 100 ανθρώπους. Στα συμπτώματά της συμπεριλαμβάνονται διαταραχές της σκέψης, της γλωσσικής ικανότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροστομία: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία, τι μπορείτε να κάνετε
Η ξηροστομία αποτελεί σύμπτωμα και όχι νόσο και τις περισσότερες φορές οφείλεται σε διαταραχές παραγωγής της σιέλου, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούνται από …
Διαβάστε περισσότερα »Φρούτα και λαχανικά: Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύουν
Τα άτομα που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν κάποιες μορφές καρκίνου. Ερευνητές του Εθνικού Αντικαρκινικού Ινστιτούτου των ΗΠΑ …
Διαβάστε περισσότερα »Δερματίτιδα στα χέρια: Τα είδη της και πώς θα τα αναγνωρίσετε από τα σημάδια
Η δερματίτιδα στα χέρια είναι μια πάθηση που επηρεάζει το 10% των γυναικών και το 5% των ανδρών, καθώς και περισσότερους από έναν στους τρεις …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του στόματος: Η ουσία που εξοντώνει τα καρκινικά κύτταρα
Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται συνήθως σε ανθρώπους ηλικίας άνω των σαράντα ετών αλλά μπορεί να προσβάλλει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Σχεδόν όλοι οι καρκίνοι του …
Διαβάστε περισσότερα »Αρρύθμιστος διαβήτης πριν την εγκυμοσύνη: Πόσο αυξάνονται οι κίνδυνοι για το μωρό
Είναι γνωστό ότι το ανεξέλεγκτο σάκχαρο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, όπως γενετικές ανωμαλίες, αποβολή και γέννηση μωρού με μεγάλο σωματικό …
Διαβάστε περισσότερα »Το φρούτο που σώζει τα μάτια σας!
Εδώ και χρόνια έχει επικρατήσει η άποψη ότι το καρότο είναι το ισχυρότερο διατροφικό «όπλο» ενάντια στις παθήσεις των ματιών, όμως μια αμερικανική επιστημονική έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Πρωτοποριακή φωτοθεραπεία επαναφέρει τις «χαμένες» μνήμες
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ιαπωνία κατάφεραν να επαναφέρουν «χαμένες» μνήμες σε ποντίκια που έπασχαν από απώλεια μνήμης τύπου Αλτσχάιμερ. Η επαναφορά της μνήμης …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος: Μπορώ να έχω χάμστερ στο σπίτι;
Αν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, πρέπει να είστε αρκετά προσεκτικοί με κατοικίδια σαν τα χάμστερ. Μπορούν να φέρουν έναν ιό που ονομάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα τέλος, με αυτούς τους φυσικούς τρόπους!
Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή των συνηθειών του εντέρου, η οποία, δυστυχώς, παρουσιάζεται σε πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων! Αν ανήκεις κι εσύ σε αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο περισσότερο ύπνο χρειάζονται οι γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες
Οι γυναίκες σήμερα αντιμετωπίζουν περισσότερες προκλήσεις από ποτέ: Καριέρα, οικογένεια, προσωπικός χρόνος και όχι μόνο πρέπει με κάποιο τρόπο να συνδυαστούν αρμονικά και να «χωρέσουν» …
Διαβάστε περισσότερα »