Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι εξοντωτικοί ρυθμοί λειτουργούν σε βάρος του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης. Η ξεκούραση, η αποφόρτιση και …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Οι τρεις παράγοντες που γερνάνε τα πνευμόνια σας
Οι πνεύμονες του ανθρώπου αναπτύσσονται και ωριμάζουν μέχρι την ηλικία των 25, οπότε και αποκτούν τη μέγιστη λειτουργικότητά τους. Κατά την υπόλοιπη ζωή, η πρόοδος …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό
Συγκεκριμένα συμπτώματα που σχετίζονται με την ημικρανία φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα ευρήματα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. …
Διαβάστε περισσότερα »Περιοδοντίτιδα: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς
Περιοδοντίτιδα ονομάζεται η σοβαρής μορφής φλεγμονή που εκδηλώνεται στον ιστό των ούλων. Η φλεγμονή οδηγεί σταδιακά σε διάσπαση του ιστού που υποστηρίζει την οδοντοστοιχία, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστοστερόνη: Ποια τα οφέλη για τη λίμπιντο και τη διάθεση των ανδρών άνω των 65
Η θεραπεία με χορήγηση τεστοστερόνης ωφελεί τους ηλικιωμένους άντρες άνω των 65 ετών, βελτιώνοντας σε έναν βαθμό –αν και όχι θεαματικό– τις σεξουαλικές επιθυμίες και …
Διαβάστε περισσότερα »Μία απλή συνήθεια μπορεί να σας σώσει από τον καρκίνο
Η υιοθέτηση μίας απλής συνήθειας στην τουαλέτα, μπορεί να σώσει χιλιάδες ανθρώπους από τον καρκίνο, σύμφωνα με την επίσημη Υγειονομική Αρχή της Αγγλίας. Ο οργανισμός …
Διαβάστε περισσότερα »Κυκλοφόρησε εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας
Προσφέρει 93% προστασία Ένα νέο εννιαδύναμο εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας έχει κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ. Το εμβόλιο αυτό προσφέρει κάλυψη 93% και …
Διαβάστε περισσότερα »Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε τη γλώσσα του καρκίνου
Η καλύτερη κατανόηση του καταιγισμού πληροφοριών που ακούει ο ασθενής Ο καρκίνος είναι η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως και η διάγνωσή του αναμφίβολα αποτελεί ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Επικίνδυνη για την υγεία η δίαιτα Paleo
Παίρνουμε 15% περισσότερο βάρος μέσα σε δύο μήνες, σύμφωνα με έρευνα – Τι εξηγεί η διατροφολόγος Άννα Κόμπου Περισσότερο βάρος αποκτούν όσοι ακολουθούν τη διάσημη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο απλός τρόπος για να μειώσετε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Μία νέα συνδυασμένη ανάλυση κλινικών μελετών που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ειρηνικού, στο Στόκτον της Καλιφόρνια, αποκαλύπτει το μυστικό για τη μείωση της …
Διαβάστε περισσότερα »Ασπιρίνη: Ποιες είναι οι επιπτώσεις από την άσκοπη λήψη της
Η ευεργετική δράση της ασπιρίνης στις καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά είναι ευρέως γνωστή και, για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι τη λαμβάνουν προληπτικά χωρίς ιατρικές …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναίκες και καρκίνος του μαστού: Τι ρόλο παίζει το ωράριο εργασίας
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος τύπος καρκίνου στις γυναίκες του δυτικού κόσμου. Η αιτιολογία του καρκίνου του μαστού δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως, φαίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργίες ματιών: Ποιες είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε
Ως αλλεργία χαρακτηρίζεται η υπερβολική αντίδραση (υπερευαισθησία) του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν είναι επικίνδυνες ή βλαβερές για τον οργανισμό. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Πώς επηρεάζει την όραση, κάθε πότε πρέπει να γίνεται έλεγχος
Ο διαβήτης μπορεί να προσβάλει διάφορα σημεία του ματιού, ένα από τα οποία είναι ο αμφιβληστροειδής χιτώνας που αντιστοιχεί στον βυθό του ματιού. Η διαβητική …
Διαβάστε περισσότερα »Η ορμόνη που συρρικνώνει τους καρκινικούς όγκους μέχρι και κατά 50%
Μια σημαντική ανακάλυψη από Δανούς ερευνητές έρχεται να υπογραμμίσει ότι ο καρκίνος μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπιστεί εν μέρει με φυσικό τρόπο. Τα ευρήματα που δημοσιεύονται …
Διαβάστε περισσότερα »Το λαχανικό που προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο δεύτερος πιο συχνός και πιο θανατηφόρος καρκίνος στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου. Είναι όμως μία νόσος που …
Διαβάστε περισσότερα »Ασπεργίλλωση: Η επικίνδυνη λοίμωξη των πνευμόνων από μύκητες
Ασπεργίλλωση ονομάζεται η ομάδα των παθήσεων που προκαλεί ο κοινός μύκητας Ασπέργιλλος. Η μούχλα που σχηματίζεται από το μύκητα απελευθερώνει μικροσκοπικά σωματίδια, τα λεγόμενα σπόρια, …
Διαβάστε περισσότερα »Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε
Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος και ειδικά οι γυναίκες, πέφτουν συχνά στην παγίδα μιας στερητικής δίαιτας, η οποία επιβάλλει τον αποκλεισμό ολόκληρων …
Διαβάστε περισσότερα »Κακή σύγκλειση δοντιών: Ποιες επιπτώσεις έχει, πώς διορθώνεται
Η κακή σύγκλειση δοντιών ή τα στραβά δόντια είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους. Όταν υπάρχει κακή σύγκλειση, τα δόντια …
Διαβάστε περισσότερα »Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Μια απειλή για τη γυναίκα χωρίς συμπτώματα
Ελάχιστες είναι οι γυναίκες που έχουν ακουστά τη λεγόμενη φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (PID), μια γυναικολογική πάθηση που συνδέεται με την υπογονιμότητα και την έκτοπη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε ότι το σπέρμα σας είναι υγιές
Είναι δύσκολο να καταλάβει ένας άντρας αν το σπέρμα του είναι υγιές εάν δεν υποβληθεί σε ειδική εξέταση, ωστόσο ορισμένες συνήθειες εξασφαλίζουν ότι οι… κολυμβητές …
Διαβάστε περισσότερα »Βουλιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα, πώς αντιμετωπίζεται
Η βουλιμία είναι μια σοβαρή διατροφική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει την υγεία του πάσχοντος και να διαταράξει τις σχέσεις με το περιβάλλον του. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αντέχουμε χωρίς νερό;
Τουλάχιστον το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό και κάθε μας κύτταρό μας το έχει ανάγκη. Πόσο, όμως, μπορεί να ζήσει ένας άνθρωπος χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το ενδοπορικό καρκίνωμα μαστού και τι υποδηλώνει
Τα τελευταία χρόνια καταγράφεται κατακόρυφη αύξηση των διαγνώσεων του ενδοπορικού καρκινώματος. Μάλιστα αυτές οι διαγνώσεις αποτελούν το 25% των καρκινικών διαγνώσεων με τη βοήθεια μαστογραφίας, …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνια δυσκοιλιότητα: Πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι πολύ συχνό πρόβλημα με σημαντικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από αυτή. Σε ποσοστό 70% οι πάσχοντες αντιμετωπίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιος κνησμός: Πού αλλού μπορεί να οφείλεται εκτός από τις δερματικές παθήσεις
Ο κνησμός ή φαγούρα αποτελεί σύμπτωμα τουλάχιστον 50 ασθενειών. Οι πιο συνηθισμένες είναι το έκζεμα, η ψωρίαση, οι αλλεργίες, ο έρπης, οι μολύνσεις κ.ά. Εκτός …
Διαβάστε περισσότερα »Διάστρεμμα ποδοκνημικής
Οι αρθρώσεις της ποδοκνημικής (του αστραγάλου) είναι δύο από τις μεγάλες αρθρώσεις του σκελετού, οι οποίες πάσχουν όπως και οι αρθρώσεις ώμου, ισχίου, γόνατος, από …
Διαβάστε περισσότερα »Το κριθάρι «σύμμαχος» στην πρόληψη του διαβήτη
Μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Journal of Nutrition, φαίνεται ότι η κατανάλωση κριθαριού …
Διαβάστε περισσότερα »Ακόμη και μια μικρή μείωση του βάρους 5% έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία
Τι έδειξε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο αμερικάνικο περιοδικό «Cell Metabolism Εάν ο δείκτης της ζυγαριάς δείξει έστω και λίγο λιγότερο, τότε αυτό είναι ήδη ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πάρκινσον: Η βιταμίνη που λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας
Η νόσος του Πάρκινσον είναι ένα από τα συχνότερα νευροεκφυλιστικά νοσήματα, με συχνότητα περίπου 1% στον πληθυσμό άνω των 65 ετών. Πλήττει σε διπλάσιο ποσοστό …
Διαβάστε περισσότερα »