Η σχέση ανάμεσα στις διαταραχές του θυρεοειδούς και την εκδήλωση του καρκίνου του μαστού υπογραμμίζεται σε νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Ενδοκρινολογίας. …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη
Η πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντική για όσους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από διαβήτη. Αυτοί είναι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα
Το γάλα θεωρείται το κατ’ εξοχήν διατροφικό «όπλο» πρόληψης της εκφύλισης των οστών, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να του… στερήσει αυτόν τον τίτλο! …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιοπάθεια: Τα 6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Το ροχαλητό, η αιμορραγία των ούλων και οι σεξουαλικές δυσκολίες θεωρούνται συχνά ενοχλήσεις ήσσονος σημασίας, γι’ αυτό και πολλοί από εμάς τείνουν να τις αγνοούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά το μέλι
Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Το μέλι έχει αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα μάλιστα με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Εμετός: Πώς θα τον σταματήσετε, πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
Ο εμετός είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, τις περισσότερες φορές όμως είναι αθώο. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι η γαστρεντερίτιδα, η ναυτία, η …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ τροφές που βοηθούν να ξεπεράσετε τον πονόλαιμο
Τι να δοκιμάσετε για να κάνετε την κατάποση λιγότερο επώδυνη κατά τη διάρκεια κρυολογήματος Σε υψηλά επίπεδα βρίσκεται τον τελευταίο καιρό η δραστηριότητα της γρίπης …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά
Οι ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν είχατε φανταστεί Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης. Επιπλέον έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Τα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν τα φύλλα του παντζαριού
Είναι σημαντικό να καταναλώνονται είτε μαζί με τους βολβούς είτε ξεχωριστά Το παντζάρι αποτελεί ένα λαχανικό υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει σημαντικές ποσότητες βιταμινών, φυτοχημικών …
Διαβάστε περισσότερα »Απέραντος θησαυρός της ελληνικής φύσης τα βότανα
Οι σημαντικές ιδιότητές τους για τον άνθρωπο Κατεβάζουν τον πυρετό και ηρεμούν τον πονοκέφαλο, ανακουφίζουν από ημικρανίες, νευρικούς πόνους και πόνους στα αφτιά, διαλύουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Όσα πρέπει να ξέρετε για τα επινεφρίδια
Ποιες παθήσεις των επινεφριδίων αντιμετωπίζονται χειρουργικά. Τα επινεφρίδια είναι 2 μικροί ενδοκρινείς αδένες, βάρους 7-8 γραμμαρίων το καθένα, που εντοπίζονται στον άνω πόλο κάθε νεφρού …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο διαμερίσματος
Η κατάσταση που ονομάζεται Σύνδρομο Διαμερίσματος, είναι μια πολύ βαρεία επιπλοκή που επισυμβαίνει σε περιπτώσεις βαρέων κακώσεων της κνήμης (κάταγμα συντριπτικό κνήμης – σύνθλιψη κνήμης) …
Διαβάστε περισσότερα »Ταίρι στη ζωή, ταίρι και στα μικρόβια
Το ανοσοποιητικό σύστημα σε ένα ζευγάρι τείνει να γίνει παρόμοιο Όταν δύο άνθρωποι μοιράζονται τη ζωή τους, μοιράζονται επίσης -εκτός από το φαγητό, το κρεβάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κοινωνικές ομάδες προσθέτουν χρόνια στους συνταξιούχους
Η κοινωνική ζωή έχει τόσα θετικά όσα και η άσκηση Οι άνθρωποι που μετά τη συνταξιοδότησή τους συμμετέχουν σε κοινωνικές ομάδες, συλλόγους, ομίλους, λέσχες κ.α., …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι αλήθειες για τον εγκέφαλο
Ποιες οι διαφορές ανάμεσα στον ανδρικό και στο γυναικείο Είναι ένα -ίσως το πιο- θαυμαστό όργανο του σώματός μας. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει γίνει πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δημιουργείται και πώς αντιμετωπίζεται το κότσι
Μάθετε ποια επέμβαση είναι η κατάλληλη Χωρίς αμφιβολία, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια αναδεικνύουν την σιλουέτα και αποτελούν τα αγαπημένα παπούτσια όλων των γυναικών. Πολλές είναι εκείνες …
Διαβάστε περισσότερα »Τα προβιοτικά καταπολεμούν και το ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα
Η ανακάλυψη ενός έλληνα ερευνητή της διασποράς Η προστατευτική δράση των προβιοτικών στη γαστρεντερική φλεγμονή και στη μείωση του καρκίνου του εντέρου έχει ήδη αποδειχθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Εικονική πραγματικότητα κατά της κατάθλιψης
Οι ασθενείς γίνονται λιγότερο επικριτικοί με τον εαυτό τους Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα των δοκιμών της εικονικής πραγματικότητας στη θεραπεία της κατάθλιψης από βρετανούς και …
Διαβάστε περισσότερα »Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου: Ποια είναι τα συμπτώματα & πώς θα προστατευθείτε
Σε φονιά των σύγχρονων δυτικών κοινωνιών έχει εξελιχθεί τα τελευταία 15 χρόνια το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς τα καρδιοαγγειακά νοσήματα σκοτώνουν κάθε χρόνο περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Το ντουέτο που υψώνει «ασπίδα» στα καρδιαγγειακά νοσήματα
Η έγκαιρη μεταφορά στο νοσοκομείο είναι καθοριστική για τη ζωή του ασθενούς με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς, σύμφωνα με στοιχεία, το 95% από αυτούς …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή & Διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε
Όσο περισσότερο καθόμαστε μέσα στην ημέρα τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ξεχωρίσετε τη γρίπη από το κρυολόγημα
Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος, προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Κέντρου Ελέγχου …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση στους άντρες: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%
Η υπέρταση δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια πολυπαραγοντική κατάσταση. Η ευαισθησία στο αλάτι, ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, η διατροφή, η ηλικία είναι κάποιες από …
Διαβάστε περισσότερα »Αλόη: Ποιο είδος της βοηθάει και πού
Η αλόη είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για θεραπευτικούς σκοπούς. Πληθώρα ερευνών επιβεβαιώνουν τα οφέλη της. Αν και υπάρχουν περισσότερα από 300 …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιοι άνδρες έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν
Παρότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου και του πρωκτού θεωρούνται παθήσεις των ηλικιωμένων, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων σε ασθενείς κάτω των 50. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε τενοντίτιδα
Είναι λογικό να πονάτε μετά από τη γυμναστική ή μετά από μια μέρα έντονης σωματικής καταπόνησης, όταν όμως ο πόνος γίνεται καθημερινότητα, η επίσκεψη στο …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρόφημα που προστατεύει από κίρρωση του ήπατος
Δύο φλιτζάνια την ημέρα είναι δυνατό να αποτρέψουν ή και να μετριάσουν τις αρνητικές επιπτώσεις που προκαλεί στο συκώτι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Μύκητας Candida: Μήπως ευθύνεται για τα περιττά κιλά σας;
Η Candida Albicans είναι ένα γένος ζυμομυκήτων που διαβιούν φυσιολογικά μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό ως τμήμα της μικροβιακής χλωρίδας του δέρματος και των βλεννογόνων της …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 10 σκέψεις που κάνουν όσοι παθαίνουν κρίσεις πανικού
«Γιατί να μην είμαι φυσιολογικός και δυνατός όπως όλοι οι άλλοι;» Αν δεν έχετε ποτέ πάθει κρίση πανικού, τότε επιστρέψτε μας να σας ενημερώσουμε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό των αδύνατων ανθρώπων
Τι κάνουν όσοι δεν παίρνουν κιλά Όλοι έχουμε μια φίλη ή ένα φίλο που είναι εκνευριστικά αδύνατος και δεν προσέχει τι τρώει. Τώρα οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »