Πέμπτη , 13 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα μετά από γρίπη ή κρυολόγημα;

Πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα μετά από γρίπη ή κρυολόγημα;

Μετά την ανάρρωση από λοίμωξη, όπως ένα επεισόδιο γρίπης ή κρυολογήματος, συνηθίζουμε να αλλάζουμε τα σεντόνια του κρεβατιού, να πλένουμε τις πετσέτες που χρησιμοποιήσαμε τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο πρέπει να κοιμάστε και να γυμνάζεστε για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Πόσο πρέπει να κοιμάστε και να γυμνάζεστε για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Ο ύπνος είναι «γιατρικό» μετά από μια δύσκολη μέρα αλλά και βασικός παράγοντας πρόληψης για δεκάδες παθήσεις, από το διαβήτη τύπου 2 έως τη γρίπη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη ύπνου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο να «κολλήσετε» ίωση

Έλλειψη ύπνου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο να «κολλήσετε» ίωση

Η στέρηση ύπνου σε τακτική βάση, έχει σχετιστεί με κακή διάθεση, έλλειψη παραγωγικότητας και σε βάθος χρόνου με απώλεια μνήμης και διανοητικά προβλήματα. Οι επιστήμονες …

Διαβάστε περισσότερα »

Η δραστηριότητα που κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο

Η δραστηριότητα που κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι εξοντωτικοί ρυθμοί λειτουργούν σε βάρος του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης. Η ξεκούραση, η αποφόρτιση και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ημικρανία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό

Ημικρανία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό

Συγκεκριμένα συμπτώματα που σχετίζονται με την ημικρανία φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα ευρήματα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιοδοντίτιδα: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Περιοδοντίτιδα: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Περιοδοντίτιδα ονομάζεται η σοβαρής μορφής φλεγμονή που εκδηλώνεται στον ιστό των ούλων. Η φλεγμονή οδηγεί σταδιακά σε διάσπαση του ιστού που υποστηρίζει την οδοντοστοιχία, καθώς …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστοστερόνη: Ποια τα οφέλη για τη λίμπιντο και τη διάθεση των ανδρών άνω των 65

Τεστοστερόνη: Ποια τα οφέλη για τη λίμπιντο και τη διάθεση των ανδρών άνω των 65

Η θεραπεία με χορήγηση τεστοστερόνης ωφελεί τους ηλικιωμένους άντρες άνω των 65 ετών, βελτιώνοντας σε έναν βαθμό –αν και όχι θεαματικό– τις σεξουαλικές επιθυμίες και …

Διαβάστε περισσότερα »

Μία απλή συνήθεια μπορεί να σας σώσει από τον καρκίνο

Μία απλή συνήθεια μπορεί να σας σώσει από τον καρκίνο

Η υιοθέτηση μίας απλής συνήθειας στην τουαλέτα, μπορεί να σώσει χιλιάδες ανθρώπους από τον καρκίνο, σύμφωνα με την επίσημη Υγειονομική Αρχή της Αγγλίας. Ο οργανισμός …

Διαβάστε περισσότερα »

Κυκλοφόρησε εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας

Κυκλοφόρησε εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας

Προσφέρει 93% προστασία Ένα νέο εννιαδύναμο εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας έχει κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ. Το εμβόλιο αυτό προσφέρει κάλυψη 93% και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε τη γλώσσα του καρκίνου

Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε τη γλώσσα του καρκίνου

Η καλύτερη κατανόηση του καταιγισμού πληροφοριών που ακούει ο ασθενής Ο καρκίνος είναι η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως και η διάγνωσή του αναμφίβολα αποτελεί ένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πιο απλός τρόπος για να μειώσετε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Ο πιο απλός τρόπος για να μειώσετε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Μία νέα συνδυασμένη ανάλυση κλινικών μελετών που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ειρηνικού, στο Στόκτον της Καλιφόρνια, αποκαλύπτει το μυστικό για τη μείωση της …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασπιρίνη: Ποιες είναι οι επιπτώσεις από την άσκοπη λήψη της

Ασπιρίνη: Ποιες είναι οι επιπτώσεις από την άσκοπη λήψη της

Η ευεργετική δράση της ασπιρίνης στις καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά είναι ευρέως γνωστή και, για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι τη λαμβάνουν προληπτικά χωρίς ιατρικές …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυναίκες και καρκίνος του μαστού: Τι ρόλο παίζει το ωράριο εργασίας

Γυναίκες και καρκίνος του μαστού: Τι ρόλο παίζει το ωράριο εργασίας

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος τύπος καρκίνου στις γυναίκες του δυτικού κόσμου. Η αιτιολογία του καρκίνου του μαστού δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως, φαίνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλεργίες ματιών: Ποιες είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Αλλεργίες ματιών: Ποιες είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Ως αλλεργία χαρακτηρίζεται η υπερβολική αντίδραση (υπερευαισθησία) του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν είναι επικίνδυνες ή βλαβερές για τον οργανισμό. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Πώς επηρεάζει την όραση, κάθε πότε πρέπει να γίνεται έλεγχος

Διαβήτης: Πώς επηρεάζει την όραση, κάθε πότε πρέπει να γίνεται έλεγχος

Ο διαβήτης μπορεί να προσβάλει διάφορα σημεία του ματιού, ένα από τα οποία είναι ο αμφιβληστροειδής χιτώνας που αντιστοιχεί στον βυθό του ματιού. Η διαβητική …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ορμόνη που συρρικνώνει τους καρκινικούς όγκους μέχρι και κατά 50%

Η ορμόνη που συρρικνώνει τους καρκινικούς όγκους μέχρι και κατά 50%

Μια σημαντική ανακάλυψη από Δανούς ερευνητές έρχεται να υπογραμμίσει ότι ο καρκίνος μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπιστεί εν μέρει με φυσικό τρόπο. Τα ευρήματα που δημοσιεύονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασπεργίλλωση: Η επικίνδυνη λοίμωξη των πνευμόνων από μύκητες

Ασπεργίλλωση: Η επικίνδυνη λοίμωξη των πνευμόνων από μύκητες

Ασπεργίλλωση ονομάζεται η ομάδα των παθήσεων που προκαλεί ο κοινός μύκητας Ασπέργιλλος. Η μούχλα που σχηματίζεται από το μύκητα απελευθερώνει μικροσκοπικά σωματίδια, τα λεγόμενα σπόρια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε

Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε

Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος και ειδικά οι γυναίκες, πέφτουν συχνά στην παγίδα μιας στερητικής δίαιτας, η οποία επιβάλλει τον αποκλεισμό ολόκληρων …

Διαβάστε περισσότερα »

Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Μια απειλή για τη γυναίκα χωρίς συμπτώματα

Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Μια απειλή για τη γυναίκα χωρίς συμπτώματα

Ελάχιστες είναι οι γυναίκες που έχουν ακουστά τη λεγόμενη φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (PID), μια γυναικολογική πάθηση που συνδέεται με την υπογονιμότητα και την έκτοπη …

Διαβάστε περισσότερα »