Πέμπτη , 13 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Οξειδωτικό στρες: Ποιοι παράγοντες το επιδεινώνουν

Οξειδωτικό στρες: Ποιοι παράγοντες το επιδεινώνουν

Το οξειδωτικό στρες επιταχύνει τη γήρανση του οργανισμού και μπορεί να προκαλέσει ή να επιταχύνει σοβαρές παθήσεις. Οι παθήσεις αυτές είναι ο καρκίνος, η αθηροσκλήρωση, …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρίση υπογλυκαιμίας: Τι πρέπει να κάνετε

Κρίση υπογλυκαιμίας: Τι πρέπει να κάνετε

Η υπογλυκαιμία είναι μία από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες στους ασθενείς που ακολουθούν αντιδιαβητική αγωγή. Προκαλείται από απότομη πτώση των επιπέδων του σακχάρου του …

Διαβάστε περισσότερα »

Τυρί και λουκάνικα με βακτήρια που κάνουν καλό στην υγεία; Και όμως γίνεται!

Τυρί και λουκάνικα με βακτήρια που κάνουν καλό στην υγεία; Και όμως γίνεται!

Τυρί και λουκάνικα με βακτήρια, που όχι μόνο δεν βλάπτουν την υγεία, αλλά αντιθέτως την προστατεύουν, παράχθηκαν στο πλαίσιο ερευνητικού προγράμματος το οποίο υλοποιήθηκε με …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο «ύπουλος» υποθυρεοειδισμός: Δείτε όλα τα πιθανά σωματικά και ψυχολογικά σημάδια

Ο «ύπουλος» υποθυρεοειδισμός: Δείτε όλα τα πιθανά σωματικά και ψυχολογικά σημάδια

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια μεταβολική κατάσταση που προτιμά το γυναικείο φύλο και είναι αποτέλεσμα της μειωμένης έκκρισης θυρεοειδικών ορμονών ή της ανεπαρκούς λειτουργίας τους. Επειδή …

Διαβάστε περισσότερα »

Πεπτικό έλκος: Ποια βιταμίνη μπορεί να το προλάβει

Πεπτικό έλκος: Ποια βιταμίνη μπορεί να το προλάβει

Όσο χαμηλότερα είναι τα επίπεδα μιας βιταμίνης στον οργανισμό, τόσο πιο αυξημένες είναι οι πιθανότητες προσβολής από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού το οποίο έχει ενοχοποιηθεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Γρίπη: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για να είστε προστατευμένοι – Πότε κινδυνεύετε

Γρίπη: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για να είστε προστατευμένοι - Πότε κινδυνεύετε

Το επιδημικό κύμα γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ και βάσει των δεδομένων των τελευταίων περιόδων εποχικής γρίπης, σημειώνεται μεταξύ Ιανουαρίου και Μαρτίου και …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξωτερικά κονδυλώματα: Το βότανο που τα εξαλείφει σε ποσοστό 50%

Εξωτερικά κονδυλώματα: Το βότανο που τα εξαλείφει σε ποσοστό 50%

Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού προκαλούνται από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).   Εκτιμάται ότι το 50-70% των σεξουαλικά ενεργών ανθρώπων …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξυπνάτε συχνά στη διάρκεια της νύχτας; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Ξυπνάτε συχνά στη διάρκεια της νύχτας; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Οι άνθρωποι που ξυπνούν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας, δηλαδή υποφέρουν από κατακερματισμό του ύπνου, εμφανίζουν αλλαγές στον εγκέφαλό τους, οι οποίες μπορούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρόκος Κοζάνης: Μύθος ή αλήθεια, οι αφροδισιακές του ιδιότητες;

Κρόκος Κοζάνης: Μύθος ή αλήθεια, οι αφροδισιακές του ιδιότητες;

Οι «αφροδισιακές» του Κρόκου Κοζάνης ιδιότητες είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Η επίδραση του εκχυλίσματος κρόκου στη στυτική δυσλειτουργία διερευνήθηκε τόσο σε προκλινικό, όσο και …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Δείτε με ποια τροφή θα μειώσετε τον κίνδυνο

Διαβήτης τύπου 2: Δείτε με ποια τροφή θα μειώσετε τον κίνδυνο

Το ξέρετε ότι το γιαούρτι, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2; Και όμως είναι πραγματικότητα, αναφέρουν ερευνητές και διατροφολόγοι, ενώ η μελέτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοί είναι οι απόλυτοι κανόνες για την διατήρηση σταθερού βάρους την νέα χρονιά

Αυτοί είναι οι απόλυτοι κανόνες για την διατήρηση σταθερού βάρους την νέα χρονιά

Είναι γεγονός πως τις πρώτες μέρες του Γενάρη βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά. Ένας στόχος που βάζουν πολλοί είναι η απώλεια βάρους, ανεξαρτήτως των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι η αυξημένη ευθραυστότητα των οστών λόγω μειωμένης ποσότητας και ποιότητας του οστού που οφείλεται σε διαταραχές του φυσιολογικού μεταβολισμού των οστών. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιοδοντίτιδα & έλκη στο στόμα: Τι πρέπει να τρώτε για να τα προλάβετε

Περιοδοντίτιδα & έλκη στο στόμα: Τι πρέπει να τρώτε για να τα προλάβετε

H περιοδοντίτιδα είναι φλεγμονή που αναπτύσσεται στους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια, δηλαδή στα ούλα και στο κόκαλο. Στο αρχικό της στάδιο είναι σαν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Ορθοστατική υπόταση: Το «κόλπο» για να ανεβάσετε την πίεση μέσα σε 5 λεπτά

Ορθοστατική υπόταση: Το «κόλπο» για να ανεβάσετε την πίεση μέσα σε 5 λεπτά

Τα άτομα που πάσχουν από ορθοστατική υπόταση κινδυνεύουν από λιποθυμικά επεισόδια, τα οποία μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο τη ζωή τους. Ερευνητική ομάδα του Imperial …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανακάλυψαν ένζυμο που μετριάζει τις τοξικές επιδράσεις της ζάχαρης στα κύτταρα

Ανακάλυψαν ένζυμο που μετριάζει τις τοξικές επιδράσεις της ζάχαρης στα κύτταρα

Καναδοί επιστήμονες από το Ερευνητικό Κέντρο για τον Διαβήτη του Μόντρεαλ ανακάλυψαν σε αρουραίους ένα ένζυμο που μπορεί να μετριάσει τις τοξικές επιδράσεις της ζάχαρης …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα μικρόβια κουβαλά κάθε επισκέπτης που μπαίνει στο σπίτι σας

Πόσα μικρόβια κουβαλά κάθε επισκέπτης που μπαίνει στο σπίτι σας

Όταν υποδεχόμαστε στο σπίτι φίλους και συγγενείς, συνήθως σκεφτόμαστε τι θα μαγειρέψουμε, πώς θα διαμορφώσουμε το σπίτι ώστε να είναι πιο ζεστό και φιλόξενο ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Γεροντική κατάθλιψη: Ο απρόσμενος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Γεροντική κατάθλιψη: Ο απρόσμενος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Τη διαπίστωση ότι η προχωρημένη ηλικία εμμηνόπαυσης φαίνεται να δρα προστατευτικά έναντι του κινδύνου να εμφανίσουν οι γυναίκες κατάθλιψη μετά την εμμηνόπαυση έκαναν Έλληνες και …

Διαβάστε περισσότερα »