Η αραίωση των τριχών στα φρύδια χρειάζεται κλινική εξέταση από δερματολόγο, καθώς και εργαστηριακές εξετάσεις. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν έλεγχο πηκτικότητας, βιοχημικές και ανοσολογικές εξετάσεις. …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ποια ψάρια πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη
Τα ψάρια αποτελούν πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής. …
Διαβάστε περισσότερα »7 στρατηγικές για να πετύχετε τους στόχους σας το 2016
Στο πέρασμα από τον έναν χρόνο στον άλλον πολλοί από εμάς μετράμε –κάνοντας απολογισμό της προηγούμενης χρονιάς- ανεκπλήρωτες επιθυμίες και απραγματοποίητους στόχους. Αναρωτιόμαστε τι δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένη χοληστερίνη; Τι μπορείς να τρως εκτός σπιτιού
Η χοληστερόλη και τα κορεσμένα λίπη που προσλαμβάνονται μέσω του φαγητού, αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και …
Διαβάστε περισσότερα »Υδροσάλπιγγα: Μία σοβαρή αιτία υπογονιμότητας και η αντιμετώπισή της
Η υδροσάλπιγγα είναι η σάλπιγγα που έχει κλείσει στο τελικό της άκρο και εμπεριέχει υγρό. Το υγρό των υδροσαλπίγγων ή οι παραγόμενες τοξικές ουσίες, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το προφίλ του «λειτουργικού αλκοολικού»
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία, ωστόσο ακόμη και σήμερα προκαλεί χιλιάδες θανάτους και σοβαρά προβλήματα υγείας στον ενήλικο …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε αναρωτηθεί γιατί τρώμε περισσότερο το χειμώνα;
Απάντηση στο ερώτημα αυτό επιχείρησαν να δώσουν Βρετανοί ερευνητές μέσω της μελέτης τους, που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Proceedings of the Royal Society B. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τσεκάρετε διαρκώς τα email σας; Προσοχή στο τοξικό στρες
Αν είστε διαρκώς πάνω από το κινητό ή τον υπολογιστή τσεκάροντας την ηλεκτρονική αλληλογραφία σας, ενδεχομένως να έχετε αυξημένο στρες. Οι συνεχείς ενημερώσεις των email …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι Νάρκισσος; Μία ερώτηση το αποκαλύπτει!
Υποψιάζεστε ότι κάποιος από το κοντινό σας περιβάλλον πάσχει από ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας; Αν ναι, τότε υπάρχει ένας πολύ εύκολος τρόπος για να το διαπιστώσετε. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το δέρμα στις θηλές έχει διαφορετικό χρώμα
Η εβηβεία, οι ορμόνες και η επιδερμίδα Ίσως δεν είναι και από τα μεγάλα ερωτήματα της ανθρώπινης ύπαρξης, δεν έχει δηλαδή το ίδιο εκτόπισμα με …
Διαβάστε περισσότερα »Μην ξαναπιείτε πράσινο τσάι εάν…
Και ποιος δεν γνωρίζει ότι το πράσινο τσάι είναι ένα εκπληκτικό αφέψημα που κάνει συνολικά καλό στην υγεία μας, καθώς είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά, ενώ μας …
Διαβάστε περισσότερα »Κερατόκωνος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από την οφθαλμική διαταραχή
Ο κερατόκωνος είναι μια οφθαλμική διαταραχή κατά την οποία το σχήμα του κερατοειδούς χιτώνα σταδιακά λεπταίνει, δημιουργώντας έναν κωνικού τύπου κερατοειδή. Η εξελισσόμενη λέπτυνση του …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξέταση αίματος που προλαμβάνει το έμφραγμα
Το έμφραγμα «χτυπάει» συνήθως απροειδοποίητα ή έτσι πιστεύουν τουλάχιστον οι περισσότεροι, καθώς αγνοούν τα ύποπτα σημάδια. Δεν αρκεί συνεπώς κάποιος να νιώθει καλά, αλλά να …
Διαβάστε περισσότερα »Μύες: η ουσιαστική αιτία του απλού πονοκέφαλου
Η ουσιαστική αιτία του απλού πονοκέφαλου δηλαδή της κεφαλαλγίας τύπου τάσης είναι οι συσπάσεις και οι πιθανές θλάσεις στους 36 διαφορετικούς τύπους μυών της κεφαλής …
Διαβάστε περισσότερα »Κύστη κόκκυγα: Τα τέσσερα χαρακτηριστικά όσων κινδυνεύουν περισσότερο
Η κύστη κόκκυγα αναπτύσσεται στην κοινώς λεγόμενη «ουρίτσα», το τελείωμα δηλαδή της σπονδυλικής στήλης και συχνά δεν γίνεται εξαρχής αντιληπτή από τον ασθενή, καθώς αναπτύσσεται …
Διαβάστε περισσότερα »Βλάβη στο συκώτι λόγω αλκοόλ: Ο ρόλος της ασπιρίνης
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο συκώτι. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γέιλ, ανακάλυψαν ότι μετά την αρχική βλάβη …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στη μέση: Πώς θα τον προλάβεις
Η οσφυαλγία αποτελεί σύμφωνα με μελέτες τον συχνότερο πόνο παγκοσμίως. Είναι αναμενόμενο συνεπώς κάποια στιγμή να παραπονεθείτε ότι σας πονάει η μέση σας. Τα αίτια …
Διαβάστε περισσότερα »Το ένζυμο που θα σας κάνει να απολαμβάνετε τα γλυκά χωρίς τύψεις
Το μέλλον στη διατροφή Φανταστείτε ένα μέλλον όπου θα μπορείτε να απολαμβάνετε όποια γλυκιά λιχουδιά επιθυμείτε χωρίς να νιώθετε τύψεις και χωρίς να επιβαρύνετε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάγματα ποδοκνημικής
Τα κατάγματα αυτά αφορούν τους δύο «αστραγάλους», τον έξω και τον έσω, οι οποίοι στην πραγματικότητα είναι οι άκρες των δύο οστών, της κνήμης και …
Διαβάστε περισσότερα »Αναλγητικά με τον πρώτο πόνο για καλύτερα αποτελέσματα
Γιατί οι μισοί από όσους υποφέρουν από πονοκέφαλο καθυστερούν να λάβουν φάρμακα ανακούφισης Η χρήση αναλγητικών θα πρέπει να γίνεται ήδη με τα πρώτα συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κινήσεις SOS στην εγκυμοσύνη
Τι τονίζουν οι οδοντίατροι Τακτικός έλεγχος και σχολαστικός καθαρισμός αποτρέπουν την εμφάνιση φλεγμονής στα ούλα και προλαμβάνουν δυσάρεστες συνέπειες κατά τη διάρκεια της κύησης. Ιδιαίτερα …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για να αισθάνεστε «χορτάτοι» ενώ κάνετε δίαιτα
Καταπολεμήστε ή ξεγελάστε το αίσθημα της πείνας Μια σκέψη που συχνά «ταλαιπωρεί» τα άτομα που ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους είναι πως η πείνα που θα …
Διαβάστε περισσότερα »Μύες, η ουσιαστική αιτία του απλού πονοκέφαλου
Τι δείχνουν οι τελευταίες έρευνες για την αντιμετώπιση του πόνου Η ουσιαστική αιτία του απλού πονοκέφαλου δηλαδή της κεφαλαλγίας τύπου τάσης είναι οι συσπάσεις και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση σοκολάτα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά και εγκεφαλικό
Η σοκολάτα ανήκει στους πιο απολαυστικούς διατροφικούς πειρασμούς, πολλοί ωστόσο την αποφεύγουν λόγω θερμίδων. Εκτός από την γλυκιά της γεύση, η σοκολάτα είναι ένα τρόφιμο …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνια δυσκοιλιότητα: Πότε γίνεται απειλητική για την καρδιά
Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα της ζωής των πασχόντων. Έχει βρεθεί ότι 73% των πασχόντων έχει αίσθημα βάρους, 39% νευρικότητα, ενώ 28% μπορούν να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη
Η συστηματική κατανάλωση αυγών μπορεί να μειώσει τουλάχιστον κατά 30% τις πιθανότητες εκδήλωσης τύπου 2 διαβήτη, ο οποίος σχετίζεται κατά κανόνα με την παχυσαρκία. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Κιρσοί στα πόδια: Πόσο αυξάνουν το ενδεχόμενο θρόμβωσης
Πολλοί ασθενείς με κιρσούς ανησυχούν για το ενδεχόμενο θρόμβωσης, καθώς και για τις πιθανές επιπλοκές. Οποιαδήποτε αιτία προκαλεί βλάβη στο τοίχωμα των φλεβών, αυξάνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Μυρωδικά στο μαγείρεμα: Δείτε πώς ωφελούν την υγεία
Η χρήση μυρωδικών στο μαγείρεμα δεν κάνει μόνο τα φαγητό νοστιμότερο, αλλά ωφελεί και την υγεία. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, μυρωδικά όπως το …
Διαβάστε περισσότερα »«Μυρμηγκιάζουν» τα χέρια σας; Ποια είναι η πιθανότερη αιτία
Τα χέρια είναι τα σημείο του σώματος που χρησιμοποιούμε περισσότερο, γι’ αυτό και κάθε πόνος ή άλλο σύμπτωμα μας κινητοποιεί άμεσα. Πώς εκδηλώνεται Αίσθημα καύσου, …
Διαβάστε περισσότερα »Μελάνωμα: Οι αλλαγές στο δέρμα που θα σε βοηθήσουν να το αναγνωρίσεις
Το μελάνωμα είναι ο πιο επιθετικός καρκίνος του δέρματος και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του …
Διαβάστε περισσότερα »