Η διαδικασία της σύνθεσης των οστών και ανάπτυξης ενός υγιούς σκελετού, ξεκινά από την εμβρυϊκή ηλικία και ολοκληρώνεται στην ηλικία περίπου των 25 ετών. Μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
HDL ή καλή χοληστερόλη: Ο ρόλος της και οι φυσιολογικές τιμές
Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη για τη λειτουργία των κυττάρων. Όταν όμως τα επίπεδά της αυξηθούν σημαντικά γίνεται επιβλαβής για τον οργανισμό, …
Διαβάστε περισσότερα »Διπλωπία: Τι κρύβει το επικίνδυνο σύμπτωμα
Η διπλωπία είναι ένα σύμπτωμα των ματιών ιδιαίτερα ενοχλητικό για τον ασθενή, όταν ενώ προσπαθεί να εστιάσει την όρασή του σε ένα αντικείμενο, βλέπει δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Τα συμπτώματα ανάλογα με το στάδιο της νόσου – Πώς θα προφυλαχθείτε
Το Αλτσχάιμερ είναι μια σοβαρή εκφυλιστική νόσος του εγκεφάλου. Η συχνότητα της νόσου αυξάνεται με την ηλικία. Εμφανίζεται κατά μέσον όρο στο 5% έως 10% …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο γόνατο: Είναι αρθρίτιδα ή κάτι άλλο;
Οι πόνοι στα γόνατα είναι αρκετά συνηθισμένοι, ιδιαίτερα σε άτομα προχωρημένης ηλικίας. Οι αιτίες που τους προκαλούν είναι πολλές με συχνότερη τις αρθρίτιδες. Οι τρεις …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η διατροφή με την ημικρανία
Ποια τρόφιμα ή συστατικά έχουν συνδεθεί με την εν λόγω διαταραχή Η εμφάνιση ημικρανίας αποτελεί μια επώδυνη κατάσταση που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα θεραπεία για μυϊκούς τραυματισμούς
Καινούρια στοιχεία παρουσιάστηκαν στο 4ο Συνέδριο του Ευρωπαϊκού Κολεγίου Αθλητιάτρων Άμεση και ασφαλή επιστροφή στην ενεργό δράση μετά από μυϊκό τραυματισμό προσφέρει στους επαγγελματίες αθλητές …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη για την ασφάλεια της ασπαρτάμης
Τι δείχνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Food and Chemical Toxicology Η επιβεβαίωση για άλλη μια φορά ότι ένα από τα πιο γνωστά ολιγοθερμιδικά …
Διαβάστε περισσότερα »Φως στα γενετικά αίτια της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας
Μεγάλη επιστημονική έρευνα, με ελληνική συμμετοχή Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα -με ελληνική συμμετοχή- αποκάλυψε μια σειρά από γονίδια που ευνοούν την εμφάνιση της ηλικιακής …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκαν δύο γονιδιακά δίκτυα νοημοσύνης στον εγκέφαλο
Επηρεάζουν τις γνωσιακές-νοητικές λειτουργίες, όπως τη μνήμη, την προσοχή και τη λογική Βρετανοί και άλλοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν για πρώτη φορά στον εγκέφαλο δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Μελάνωμα άκρων: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Σίγουρα δεν ελέγχετε καθημερινά την επιδερμίδα στις παλάμες και τις πατούσες σας, θα πρέπει όμως να το κάνετε στο πλαίσιο της τακτικής αυτοεξέτασης που κάνετε …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπης ζωστήρ: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Η λοίμωξη από τον ιό έρπη ζωστήρα (varicella zoster virus – VZV) συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές για την υγεία, συγκεκριμένα αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή …
Διαβάστε περισσότερα »Τριγλυκερίδια: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές, πώς θα καταφέρετε να τα ρίξετε
Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων που υπάρχουν στο αίμα. Όταν τρώμε, οι θερμίδες που δεν χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια, τα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλπιγγογραφία: Σε ποιες περιπτώσεις γίνεται, πώς θα προετοιμαστείτε για την εξέταση
Η σαλπιγγογραφία ή υστεροσαλπιγγογραφία όπως επίσης λέγεται, είναι ένα διαγνωστικό εργαλείο που χρησιμοποιείται κυρίως στο πλαίσιο διερεύνησης της υπογονιμότητας. Είναι εξέταση που γίνεται με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα, τι να προσέχετε
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΣΕ) είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνθέτουν λειτουργική ανωμαλία του εντέρου. Είναι επίσης γνωστό ως σπαστική κολίτιδα, ενώ η αιτιολογία του …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Πόσο υγιή είναι τα… πόδια σας;
Με την τακτική αυτοεξέταση και τη σωστή περιποίηση, μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι τα κάτω άκρα σας θα παραμείνουν υγιή, απαλλαγμένα από πόνους και μολύνσεις. Εντοπίστε …
Διαβάστε περισσότερα »Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: Αίτια κι αντιμετώπιση σε ενήλικες και βρέφη
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια πολύ συχνή δερματική νόσος που εκδηλώνεται σε λιπαρές περιοχές του σώματος, όπως το τριχωτό της κεφαλής και το εσωτερικό του …
Διαβάστε περισσότερα »Άφθες: Γιατί δημιουργούνται, πότε πρέπει να σας ανησυχήσουν
Οι άφθες αποτελούν τις πιο συχνές παθήσεις του στόματος. Η αιτία δημιουργίας τους είναι άγνωστη. Πρόσφατες μελέτες πάντως, τις αποδίδουν σε γενετική προδιάθεση, ορισμένους ιούς, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος προστάτη: Καλύτερα θεραπευτικά αποτελέσματα με το χειρουργείο απ’ ό,τι με την ακτινοθεραπεία
Οι ασθενείς με τοπικό –μη μεταστατικό– καρκίνο του προστάτη, την πιο συχνή μορφή της νόσου, έχουν καλύτερες πιθανότητες επιβίωσης μετά από θεραπεία με χειρουργική αφαίρεση …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ καθημερινά: Οι 7 λόγοι υγείας που θα σας πείσουν
Για τους περισσότερους ανθρώπους ο καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια, ειδικά μετά το πρωινό ξύπνημα. Αν ανήκετε ωστόσο σε αυτούς που τον αντιμετωπίζουν με επιφύλαξη, διαβάστε …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθροπάθειες: Πώς θα τις προλάβετε
Οι αρθροπάθειες ταλαιπωρούν περίπου το 1/3 του πληθυσμού άνω των 50 ετών υποβαθμίζοντας την ποιότητα της ζωής, λόγω των πόνων και των κινητικών προβλημάτων που …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάγματα κνήμης
Τα κατάγματα της κνήμης είναι αρκετά συχνά γιατί το οστούν είναι εκτεθειμένο στις άμεσες κακώσεις επειδή στερείται μυϊκώς επαρκούς κάλυψης (κτυπήματα στο «καλάμι»). Συνήθως το …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε πρέπει να πετάμε το φαγητό
Έχουν όλοι βρεθεί σε αυτή τη θέση: Στέκεστε μπροστά από το ψυγείο κρατώντας ένα τάπερ με το φαγητό που περίσσεψε και αναρωτιέστε: πόσο καιρό άραγε …
Διαβάστε περισσότερα »Η αρνητική επίδραση της έλλειψης άσκησης στην υγεία
Τα τελευταία χρόνια, μεγάλος αριθμός μελετών δείχνει πως ο παρατεταμένος χρόνος που αφιερώνεται σε καθιστικές δραστηριότητες έχει αρνητική επίδραση στην υγεία, ανεξάρτητα από το αν …
Διαβάστε περισσότερα »Η νέα ψηφιακή ασθένεια
Tο «σύνδρομο ψηφιακής αποθησαύρισης» ή «σύνδρομο ψηφιακής συσσώρευσης», αν και δεν έχει, ακόμη, επίσημα ενταχθεί στις ψυχικές διαταραχές, μάλλον δεν θα αργήσει. Ολλανδοί γιατροί, με …
Διαβάστε περισσότερα »Εσείς γνωρίζετε το Σύνδρομο Χριστουγεννιάτικου δέντρου;
Για πάρα πολλούς το στόλισμα του Χριστουγεννιάτικου δέντρου είναι μια αγαπημένη παράδοση. Όμως η παραμονή του επί μακρόν στο σπίτι συνοδεύεται από ενοχλητικά συμπτώματα, που …
Διαβάστε περισσότερα »Το μέλι και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Το μέλι χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως τρόφιμο αλλά και ως θεραπευτικό μέσο, καθώς κατά καιρούς έχει συνδεθεί με πλήθος ωφέλιμων δράσεων για την υγεία. …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα στοιχεία για τo AIDS
Τα κράτη – μέλη του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών συμφώνησαν τον Σεπτέμβριο σε μια σειρά νέων στόχων παγκοσμίως, στο πλαίσιο της προσπάθειας για τον τερματισμό της …
Διαβάστε περισσότερα »Καρύδια και υγεία
Τα καρύδια θεωρούνται εδώ και πάρα πολλά χρόνια ως ένα ευεργετικό τρόφιμο, με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, για πολλές από τις πιθανές δράσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Από ποιους παράγοντες επηρεάζεται o μεταβολισμός μας
Με τον όρο «βασικός μεταβολικός ρυθμός» αναφερόμαστε στο σύνολο των θερμίδων που δαπανά ο οργανισμός, ώστε να εκτελέσει τις ζωτικές του λειτουργίες σε κατάσταση ηρεμίας. …
Διαβάστε περισσότερα »