Η είδηση ότι η επιτροπή IARC (Διεθνής Οργανισμός Ερευνών για τον Καρκίνο) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αναμένεται να κατατάξει την ασπαρτάμη ως «ενδεχόμενο καρκινογόνο τύπου …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πρασσάς για ασπαρτάμη: Τι πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτές -Τι δείχνουν οι περισσότερες μελέτες
Η είδηση ότι η επιτροπή IARC (Διεθνής Οργανισμός Ερευνών για τον Καρκίνο) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αναμένεται να κατατάξει την ασπαρτάμη ως «ενδεχόμενο καρκινογόνο τύπου …
Διαβάστε περισσότερα »Εξι ερωτήσεις και απαντήσεις για τις σοκολατοειδείς κύστεις
Μια από τις διαγνώσεις που αγχώνει τις γυναίκες είναι η σοκολατοειδής κύστη ωοθηκών. Ο Δρ. Θάνος Παράσχος, γυναικολόγος μαιευτήρας, ειδικός στην εξωσωματική γονιμοποίηση και Διευθυντής …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι για να τρώτε αβοκάντο κάθε μέρα
Τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση αβοκάντο. Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο με υψηλή διατροφική αξία και πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Θεωρείται super food …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος είναι τελικά ο σωστός χρόνος για να βράσει ένα αυγό;
Tα λεπτά, ίσως και τα δευτερόλεπτα, παίζουν ρόλο. Και ο Νικόλας Σακελλαρίου τα μετράει για εμάς. Σίγουρα ο καθένας μας προτιμά να τα τρώει με …
Διαβάστε περισσότερα »Ιός έρπητα ζωστήρα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Όταν ένα άτομο αναρρώνει από την ανεμοβλογιά, συνήθως στην παιδική ηλικία, ο ιός του έρπητα ζωστήρα που την προκαλεί, παραμένει στο σώμα. Στον έναν στους …
Διαβάστε περισσότερα »Ωορρηξία μετά από αποβολή: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Πότε θα έχετε ωορρηξία μετά από μια αποβολή. Η αποβολή επηρεάζει σωματικά και συναισθηματικά τη γυναίκα ωστόσο δεν θα πρέπει να την εμποδίσει να προσπαθήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Ρομποτική χειρουργική για την αντιμετώπιση υποτροπής της κήλης
Η ρομποτική χειρουργική προσέγγιση αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο στις περιπτώσεις που η κήλη ξαναεμφανίζεται. Η μέθοδος προσφέρει εξαιρετικά πλεονεκτήματα, τόσο στον ασθενή, όσο και στον χειρουργό που διενεργεί την επέμβαση. …
Διαβάστε περισσότερα »Η viral μέθοδος γυμναστικής «25-7-2» για ανύψωση γλουτών που κάνει θραύση αυτό το καλοκαίρι
Το TikTok επανέφερε μια από τις πιο viral ασκήσεις γυμναστικής της περσινής χρονιάς, η οποία και το 2023 έχει αρκετούς followers. Ο λόγος για την …
Διαβάστε περισσότερα »Η viral μέθοδος γυμναστικής «25-7-2» για ανύψωση γλουτών που κάνει θραύση αυτό το καλοκαίρι
Το Tiktok επανέφερε μια από τις πιο viral ασκήσεις γυμναστικής της περσινής χρονιάς, η οποία και το 2023 έχει αρκετούς followers. Ο λόγος για την …
Διαβάστε περισσότερα »Vegan διατροφή στην εγκυμοσύνη
Τι να προσέξετε στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης εάν είστε vegan. Την περίοδο της εγκυμοσύνης αυξάνονται οι ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Αλόη βέρα και καρκίνος: Στο μικροσκόπιο του ΠΟΥ το θεραπευτικό φυτό, ειδικός εξηγεί τι ψάχνουν
Αίσθηση έχει προκαλέσει η είδηση ότι η αλόη βέρα συγκαταλέγεται στις πιθανές καρκινογόνες ουσίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, με τους ειδικούς να εξηγούν. Η είδηση …
Διαβάστε περισσότερα »Καθημερινές συνήθειες που προάγουν την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος
Η καρδιαγγειακή νόσος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου διεθνώς. Τα πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν τη ρήση ότι η πρόληψη είναι αποτελεσματικότερη …
Διαβάστε περισσότερα »Και η αλόη βέρα στη λίστα του ΠΟΥ με τις πιθανώς καρκινογόνες ουσίες
Πριν από λίγες ημέρες έγινε γνωστό ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναμένεται να κρούσει καμπανάκι για την ασπαρτάμη, καθώς είναι πιθανό να αποτελεί καρκινογόνο ουσία. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζουν για τη γονιμότητα όσοι είναι κάτω από 30
Η γονιμότητα είναι ένα θέμα που αφορά όλα τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδί. Τα περισσότερα ζευγάρια αποφασίζουν να αποκτήσουν παιδί μετά τα 30 …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης κύησης: Τι να προσέξετε στη διατροφή σας
Πόσους υδατάνθρακες, πόσες φυτικές ίνες και πόσες πρωτεΐνες πρέπει να καταναλώνει μία έγκυος με διαβήτη κύησης; Η διατροφή είναι έτσι κι αλλιώς σημαντική τη περίοδο …
Διαβάστε περισσότερα »Βερίκοκα στην εγκυμοσύνη: Λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα βερίκοκα είναι νόστιμα και υγιεινά. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή την περίοδο της εγκυμοσύνης παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης και την …
Διαβάστε περισσότερα »H μεσογειακή δίαιτα συνδέεται με λιγότερες επιπλοκές στην εγκυμοσύνη
Αυτό προκύπτει από μελέτη που έγινε σε εγκύους. Ο Ιπποκράτης στο πρώτο του βιβλίο, στο κεφάλαιο «περί ἀρχαίης ἰητρικñς», όπου κάνει μια ανασκόπηση των οδηγιών …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Στα σκαριά συσκευή διάγνωσης με τη χρήση νανοσωματιδίων -Θα σώσει πολλές ζωές
Μια συσκευή για διάγνωση του εμφράγματος με τη χρήση νανοσωματιδίων βρίσκεται στα σκαριά. Τα νανοσωματίδια αποτελούν πολύτιμα εργαλεία σε ένα ευρύ φάσμα βιοϊατρικών εφαρμογών, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »«Καμπανάκι» από τους δερματολόγους για τη χρήση παράνομων σκευασμάτων αισθητικής δερματολογίας
Ανησυχητικές διαστάσεις τείνει να λάβει η διακίνηση σκευασμάτων μη εγκεκριμένων από τον ΕΟΦ για υπηρεσίες αισθητικής δερματολογίας. Η Ελληνική Δερματολογική & Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ) εφιστά …
Διαβάστε περισσότερα »Πεπτικό έλκος: Πώς δημιουργείται, ποια είναι τα συμπτώματα και ποια η θεραπεία
Το πεπτικό έλκος είναι μια «πληγή» που δημιουργείται στο βλεννογόνο του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου. Ποια είναι τα συμπτώματα; Το κυριότερο σύμπτωμα είναι ο πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφική δυσχεσία: Τι είναι, ποια τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη βρεφική δυσχεσία. Η ειδικός Αγγελική Ρέβελα συμβουλεύει. Η βρεφική δυσχεσία είναι μια λειτουργική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τουλάχιστον …
Διαβάστε περισσότερα »7 λόγοι για να κολυμπήσεις το καλοκαίρι αν είσαι έγκυος
Τα οφέλη της κολύμβησης την περίοδο της εγκυμοσύνης. Η συστηματική γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την έγκυο και ένα από τα πιο ασφαλή και ωφέλιμα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κρατήσετε ενυδατωμένα τα παιδιά το καλοκαίρι
Πόσο νερό πρέπει να πίνουν, ποιες τροφές να καταναλώνουν για καλύτερη ενυδάτωση. Το καλοκαίρι τα μικρά παιδιά πρέπει να παραμένουν επαρκώς ενυδατωμένα. Πέρα από το …
Διαβάστε περισσότερα »Βοηθά να πίνετε νερό την ώρα του φαγητού για να χάσετε βάρος;
Κάνει να πίνετε νερό όταν τρώτε; Πώς επηρεάζεται το σωματικό βάρος; Πίνοντας νερό την ώρα του φαγητού ενισχύετε τη διαδικασία της πέψης, καθαρίζετε τον ουρανίσκο, …
Διαβάστε περισσότερα »Tέσσερα λαχανικά που καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα
Λαχανικά που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Έρευνες δείχνουν ότι 16 στους 100 ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνό πλύσιμο χεριών: Πώς θα προστατέψετε τα χέρια σας από την ξηροδερμία
Το συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών είναι ένα από τα όπλα μας στη μάχη με τις ιώσεις. Τα καθαρά χέρια μπορούν να περιορίσουν τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος της βιταμίνης Β στην εγκυμοσύνη
Τι πρέπει να γνωρίζετ εγια τις βιταμίνες του συμπλέγαμτος Β στην εγκυμοσύνη; Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού, ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Σπρέι μαυρίσματος στην εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλές;
Μπορείτε να χρησιμοποιείτε σπρέι μαυρίσματος την περίοδο της εγκυμοσύνης; Τι απαντούν οι ειδικοί. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν σπρέι μαυρίσματος το καλοκαίρι, είτε για να αναδείξουν το …
Διαβάστε περισσότερα »ΗΠΑ: Έκαναν αγωγή κατά του φάρμακου Zantac, ισχυρίζονται ότι προκαλεί καρκίνο -Το Νοέμβριο η εκδίκαση της αγωγής
Στις 13 Νοεμβρίου έχει οριστεί η πρώτη δίκη στις ΗΠΑ σχετικά με τους ισχυρισμούς ότι το φάρμακο Zantac (για την αντιμετώπιση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, δυσπεψίας, έλκους, …
Διαβάστε περισσότερα »