Υγεία

Όσα θέλετε να γνωρίζετε για τις παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής   Όταν ξεκινάει η τριχόπτωση, δεν υπάρχει περιθώριο εφησυχασμού. Η αραίωση των μαλλιών επιδεινώνεται …

Αλήθειες και ψέματα για καθημερινές συνήθειες και μικρές αμαρτίες…   Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και …

Το λάχανο ανήκει στην «οικογένεια» των κραμβοειδών ή σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τη λαχανίδα, τη ρόκα και το …

Η επιστροφή στην εργασιακή καθημερινότητα μετά τις διακοπές είναι δύσκολη. Σχετίζεται με δυσκολία προσαρμογής, εύκολη κόπωση – πνευματική και σωματική – κ.α. Στην προσπάθεια να …

Καλαμάρια, χταπόδι, σουπιές, γαρίδες και διάφορα οστρακοειδή αποτελούν επιλογές που συνηθίζουμε να καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια των διακοπών, με μεγαλύτερη ή μικρότερη συχνότητα. Εκτός όμως …

Τι υποστηρίζει νέα έρευνα στις ΗΠΑ   Συνήθως η ιδέα που έχει κανείς για τους άντρες που παραδέχονται ότι βλέπουν πορνό είναι ότι είναι αποτυχημένοι …

Πολλοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν Για πρώτη φορά στην Ελλάδα επιχειρείται η συστηματική καταγραφή των ασθενών με οικογενης υπερχοληστερολαιμία, η πιο συχνή γενετική διαταραχή …

Καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν από ιούς και μικρόβια   Εκείνοι οι τυχεροί άνθρωποι που δεν αρρωσταίνουν ποτέ, έχετε αναρωτηθεί πώς τα καταφέρνουν; Είναι απλά ευλογημένοι …

Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν που προέρχεται από πολτοποιημένους σπόρους σησαμιού. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κουζίνα της Ελλάδας, της Βόρειας Αμερικής και της Μέσης Ανατολής. …

Αν είστε ευερέθιστοι και με κάθε αφορμή εκδηλώνετε το θυμό σας, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη στάση σας , αφού όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, οι …

Στη προσπάθεια να καταλάβουμε και να προλάβουμε την ανάπτυξη του Διαβήτη Τύπου 1, οι ερευνητές καθόρισαν τα 3 στάδια, μέσα από τα οποία εξελίσσεται η …

Μια νέα υπόθεση αναφέρει την εμπλοκή του εγκεφάλου στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας και του Διαβήτη Τύπου 2. Πρόκειται για μεταβολές στην αντίληψη του εγκεφάλου στη …

Τα άτομα που πάσχουν από Διαβήτη Τύπου 2 έχουν συνήθως αυξημένο σωματικό βάρος. Η συγκέντρωση του λίπους στο ήπαρ είναι μια παράμετρος που σχετίζεται ισχυρά …

Οι Έλληνες είναι εξοικειωμένοι με τις ιώσεις και το κρυολόγημα, αφού ο μέσος όρος των ιώσεων / κρυολογημάτων ανά ενήλικα φτάνει τις 5 ετησίως. Στα …

Ακόμη κι αν δεν έχετε διαπιστωμένη ανεπάρκεια χρωματικής όρασης, μπορεί η ικανότητά σας να διακρίνετε τις διάφορες αποχρώσεις να μην είναι τόσο καλή όσο νομίζετε! …

Γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας χτυπά πλέον ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, καθώς σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες τα τελευταία χρόνια εμφανίζει αύξηση σε ηλικίες κάτω των …

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πρόκληση, είτε στο σπίτι, είτε στο χώρο εργασίας, έχουμε την τάση να αμφισβητούμε τον εαυτό μας. Σκεφτόμαστε ότι ίσως δεν …

Τι αναφέρει μια νέα μελέτη   Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας για τη μελέτη του Διαβήτη, δείχνει ότι η κατανάλωση δίαιτας …

Τα εξτένσιονς αποτελούν τον πιο διαδεδομένο τρόπο επιμήκυνσης των μαλλιών τα τελευταία χρόνια. Παρά το εντυπωσιακό αποτέλεσμα που προσφέρουν ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα …

Οι νευροεπιστήμονες του φιλόδοξου ευρωπαϊκού προγράμματος ψηφιοποίησης του εγκεφάλου Blue Brain Project (ΒΒΡ), μεταξύ των οποίων Έλληνες ερευνητές, παρουσίασαν το πρώτο επίτευγμά τους: την τρισδιάστατη …

Είναι γεγονός! Πολλές φορές χρησιμοποιούμε διάφορα αντικείμενα τα οποία κρύβουν (μέσα τους ή στην εξωτερική τους επιφάνεια) πολλά μικρόβια. Αυτό, λοιπόν, που φοράς σε καθημερινή …

H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. O τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος …

Οι πέτρες στη χολή ή χολόλιθοι είναι μικρές σκληρές μάζες που σχηματίζονται κυρίως από χοληστερόλη και χολικά άλατα. Η διαταραχή αυτή δεν έχει σχέση με …

Εάν είστε σωματικά δραστήριοι, είτε γυμνάζεστε συστηματικά είτε κινείστε όσο περισσότερο γίνεται, καλό είναι να μην αλλάξετε συνήθειες. Και αυτό, γιατί έτσι αυξάνετε τον κίνδυνο …

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας σήμερα 10 Οκτωβρίου, και όπως κάθε χρόνο – σε όλο τον κόσμο – αυτή η μέρα είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση γύρω από …

Η διατροφή του διαβητικού είναι συνυφασμένη στο μυαλό των περισσότερων με στερήσεις και αποκλεισμούς όλων των γευστικών απολαύσεων. Η άποψη ωστόσο, ότι οι διαβητικοί πρέπει …

Οι περισσότεροι από εμάς αρχίζουμε να κάνουμε κάτι για την υγεία μας μόλις είμαστε ήδη άρρωστοι. Αναζητάμε λύσεις για να ανακουφιστούμε από την ταλαιπωρία ενός …

Απόλαυσες μια ωραιότατη μεγάλη μερίδα φαγητού και μετά από λίγο έχεις πάλι λιγούρα. Παρόλο που δεν πεινάς, παρόλο που το στομάχι σου δεν παραπονιέται, εσύ …

Μέχρι τώρα ξέραμε το σύννεφο αρώματος και, μάλιστα, κολακευόμασταν όταν μας έλεγαν ότι μας χαρακτηρίζει μια συγκεκριμένη, ευχάριστη μυρωδιά. Τώρα Αμερικανοί επιστήμονες μας… προσγειώνουν ανώμαλα, …

Το μάνγκο είναι ένα εξωτικό φρούτο, που τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και περισσότερο δημοφιλές στην Ελλάδα. Το ξεχωριστό άρωμα και η τροπική του γεύση …