Υγεία

Δημιουργείται σε χώρο του ΑΠΘ   Ένα «εργοστάσιο» παραγωγής προηγμένων θεραπευτικών προϊόντων αναγεννητικής ιατρικής, τα οποία θα είναι κατάλληλα για κυτταρικές θεραπείες με τη χρήση …

Οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν άμεσα αλλά και μακροπρόθεσμα την υγεία του παιδιού. Η προδιάθεση …

Η κακοσμία του στόματος είναι ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα, που μπορεί όμως να σας κάνει να νιώσετε άβολα, ειδικά αν δεν το έχετε αντιληφθεί και …

Οι άντρες δεν μπορούν να μας καταλάβουν και πιστεύουν ότι κάθε φορά που έχουμε περίοδο βρίσκουμε μία δικαιολογία για να γκρινιάξουμε. Μας θεωρούν υπερβολικές (ίσως …

Ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος   Το λάχανο ανήκει στην «οικογένεια» των κραμβοειδών ή σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια …

Περισσότερο εθισμένες οι γυναίκες   Ερευνητές από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Bergen εμπνεύστηκαν μια μέθοδο για να υπολογίζει κανείς το κατά πόσο είναι πράγματι …

Θα αισθανθείτε λιγότερο εκνευρισμό και περισσότερη έμπνευση   Όταν πλένουμε τα πιάτα και είμαστε συγκεντρωμένοι σε αυτό που κάνουμε θα έχουμε λιγότερο, άγχος και εκνευρισμό …

Επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει τα πλεονεκτήματα από τη συστηματική κατανάλωση   Η κατανάλωση προϊόντων δημητριακών ολικής άλεσης έναντι των αντίστοιχων επεξεργασμένων, αποτελεί ίσως την πιο …

Υπολογίζεται ότι το 75% των ενηλίκων έχουν άγχος και νιώθουν κάποιο είδος φόβου για τον οδοντίατρο, από ήπιο έως σοβαρό. Εκτιμάται ότι το 5-10% έχουν …

Ο πανικός στη θέα μιας τρύπας   Υπάρχουν άνθρωποι που βλέποντας τις παρακάτω φωτογραφίες ανατριχιάζουν… Αυτό ίσως σημαίνει ότι έχουν τρυποφοβία: πρόκειται για τον παθολογικό …

Ελπίδες για νέα θεραπευτική στρατηγική στην καταπολέμηση της νόσου   Το βιοχημικό μηχανισμό μιας «αχίλλειας πτέρνας» στον ιό HIV του AIDS ανακάλυψαν αμερικανοί και ευρωπαίοι …

Μπορεί να έχεις ακούσει ότι σύμφωνα με τους επιστήμονες, η προτίμησή μας στη γλυκιά γεύση είναι έμφυτη. Γνώριζες όμως ότι μπορείς να συμπεριλάβεις τη ζάχαρη …

Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Όταν όμως πρέπει να επιλέξουμε ανάμεσα στον αρακά και το μπρόκολο, θα προτιμήσουμε το …

Η κακή συντήρηση του ψαριού πριν κονσερβοποιηθεί έχει σαν αποτέλεσμα να αναπτύσσονται στην αποσυντιθέμενη σάρκα του βακτήρια και κατ’ επέκταση επικίνδυνες τοξίνες. Το μαγείρεμα μπορεί …

Έχετε διαπιστώσει ότι τελευταία νοιώθετε τα οστά σας πολύ μαλακά, ή νοιώθετε ευπάθεια σε λοιμώδη νοσήματα όπως γρίπη; Τότε ίσως να σας λείπει η βιταμίνη …

Ίσως θα έχετε παρατηρήσει όταν αγοράζετε αυγά, ότι τα καφέ είναι λίγο πιο ακριβά και με πιο κίτρινο κρόκο. Που οφείλεται όμως αυτό και ποιες …

Η μαύρη σοκολάτα αποτελεί μια από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών στον κόσμο, ενώ είναι επίσης πλούσια πηγή φυτικών ινών, καλίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, σεληνίου, μαγνησίου και …

Η δίαιτα του Peter D’ Adamo και του πατέρα του James, που βασίζεται σε μια ανατρεπτική προσέγγιση της διατροφής, υποστηρίζει ότι μια τροφή μπορεί να …

Το ρύζι είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και θρεπτικές τροφές. Είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και βιταμίνες, δεν περιέχει χοληστερίνη, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής …

Η αυξημένη κατανάλωση σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα πίεσης   Η υπέρταση αποτελεί ένα πρόβλημα υγείας που ταλαιπωρεί σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, ενώ δεν είναι λίγοι …

Το κοκκίνισμα των ματιών μετά από πολλές ώρες δουλειάς μπροστά από τον υπολογιστή ή πολλές ώρες χωρίς ύπνο είναι ένα κλασικό σημάδι ότι είναι ώρα …

Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία των επιμέρους συστημάτων και οργάνων του σώματός, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει την καρδιά, αποτρέπει …

Το κρυολόγημα, η γρίπη και η ιγμορίτιδα εκδηλώνονται με παρόμοια συμπτώματα που μας δυσκολεύουν να καταλάβουμε τι πραγματικά μας συμβαίνει. Χρησιμοποιήστε τον πίνακα που ακολουθεί …

 Οι ασθενείς των οποίων η υψηλή πίεση δεν ρυθμίζεται εύκολα διατρέχουν λόγω του ιστορικού τους πολλούς κινδύνους. Η αρτηριακή υπέρταση θεωρείται ανθεκτική όταν δεν μειώνεται …

Οι ψυχολογικές, σωματικές και συναισθηματικές διαταραχές στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας 7-10 ημέρες πριν την έμμηνο ρύση ορίζονται ως προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του …

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, όταν σφίγγουμε τη ζώνη του παντελονιού μας, τα οξέα του στομάχου ωθούνται προς τον οισοφάγο, προκαλώντας βλάβες που αυξάνουν τις πιθανότητες …

Υπέρβαρος ή παχύσαρκος είναι ένας στους δύο Ελληνες, ενώ όσο αυξάνει η ηλικία τόσο φαίνεται ότι αυξάνουν και τα κιλά. Παρά το γεγονός ότι οι …

Πόσο ψύχραιμα φέρεστε όταν επισκέπτεστε το γιατρό και πόσο συνεπείς είστε στα ραντεβού σας για να πάρετε τις πολύτιμες συμβουλές του; Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις …

Με τρόπο απλό και άκρως χιουμοριστικό, ο καρτουνίστας Nick Seluk μάς εξηγεί τι είναι ο διαβήτης τύπου 1. Ο διαβήτης τύπου 1, παλαιότερα γνωστός ως …

Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως και μάλιστα προσαρμόζεται σε όλα τα… γούστα, τόσο ανάλογα με την ποικιλία του καφέ που χρησιμοποιείται όσο …