Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Τι δείχνουν οι μελέτες για τα οφέλη και τους κινδύνους από τα σχετικά διατροφικά σχήματα Οι πρωτεϊνικές δίαιτες συγκαταλέγονται μεταξύ των πιο δημοφιλών διατροφικών …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κινδύνους μπορεί να κρύβουν οι πρωτεϊνικές δίαιτες
Υγεία
Απλές συμβουλές προς αποφυγή κρυολογήματος
Καθημερινές συνήθειες που υπόσχονται να σας προστατέψουν Τώρα που το Φθινόπωρο ήρθε με βήμα ταχύ, το κρυολόγημα από την απότομη αλλαγή του καιρού είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πού βρίσκεται το κρυφό αλάτι στα τρόφιμα
Η αυξημένη πρόσληψη νατρίου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης Είναι γνωστό ότι η αυξημένη πρόσληψη νατρίου, που αποτελεί συστατικό του αλατιού, μέσω …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε φυσικά τους πόνους στα πόδια
Απλές συμβουλές για την καθημερινότητά σας Οι πόνοι στα πόδια αποτελούν κοινό σύμπτωμα ανθρώπων όλων των ηλικιακών ομάδων. Μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο πόδι …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση τώρα: «Καθάρισε» τον οργανισμό σου με αυτό το πράσινο smoothie!
Ο δείκτης της ζυγαριάς δυστυχώς «έχει κολλήσει» στον ίδιο αριθμό εδώ και αρκετές εβδομάδες. Τα κιλά του καλοκαιριού δε λένε με τίποτα να εξαφανιστούν κι …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά ο ύπνος φέρνει ύπνο; (βίντεο)
Σίγουρα σας έχει τύχει να πάρετε ένα μεσημεριανό υπνάκο και μετά να νιώθετε πιο νυσταγμένοι από πριν! Στην περίπτωση αυτή, κάποιος θα έχει βρεθεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα επιστημονική έρευνα: Μην φοβάστε τα ροφήματα στην διατροφή σας
Μελέτη του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό διατροφολογίας Nutrition, κατέδειξε ότι οι Έλληνες καταναλώνουν συχνότερα γάλα, διάφορα ροφήματα καφέ και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα απόλυτα αποτοξινωτικά νερά
Είτε προσπαθείτε να χάσετε βάρος είτε απλά θέλετε να δείχνετε και να αισθάνεστε πιο υγιείς, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απαλλάξετε το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που προλαμβάνει την κατάθλιψη!
Όλο και περισσότερη έμφαση δίνουν οι επιστήμονες στο ρόλο της σωστής διατροφής όχι μόνο για τη σωματική αλλά και για την ψυχική υγεία. Πρόσφατη μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Ελπίδες για εύκολη και σωστή ρύθμιση του σακχάρου από τις υπερινσουλίνες
Σημαντικές ελπίδες για όσους ασθενείς αδυνατούν να ρυθμίσουν σωστά το σάκχαρό τους στο αίμα γεννούν οι νεότερες ινσουλίνες που θα είναι σύντομα διαθέσιμες και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Αμφιβολίες για τη διάγνωση; Πότε πρέπει να ζητάτε δεύτερη γνώμη
Έχουμε την τάση να αποφεύγουμε την επίσκεψη στο γιατρό, είτε από αμέλεια είτε από φόβο για μια ανησυχητική διάγνωση, μερικές φορές όμως είναι αναγκαίο να …
Διαβάστε περισσότερα »Η χειρουργική θεραπεύει καλύτερα τον διαβήτη
Όσο παράξενος κι αν ακούγεται ο τίτλος, σε κάποιες περιπτώσεις συμβαίνει. Αυτό προκύπτει από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 5 Σεπτεμβρίου στο Lancet, ένα από …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζουν πιάτα και συσκευασίες τις μερίδες που καταναλώνουμε
Τελικά το μέγεθος μετράει και στο… φαγητό! Νέα βρετανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cochrane Database of Systematic Reviews κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι 3 μορφές Αλτσχάιμερ
Ούτε μία, ούτε δύο, αλλά τρεις είναι οι διαφορετικές μορφές Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα έρευνα που εκπονήθηκε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο UCLA της Καλιφόρνια, ανατρέποντας …
Διαβάστε περισσότερα »Υποφέρετε από έλκος; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας
Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, έτσι και στο πεπτικό έλκος ο πάσχων πρέπει να αλλάξει διατροφικές συνήθειες προκειμένου να μειωθούν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Προκαλούν τα χαλασμένα δόντια υπέρταση; Τι λένε οι επιστήμονες
Η υγεία των δοντιών αποτελεί καθρέφτη της γενικής υγείας του ανθρώπου. Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, τα χαλασμένα δόντια και τα δόντια με προβλήματα, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »HCV λοίμωξη: Αιτία κίρρωσης και ηπατοκυτταρικού καρκίνου
Η ηπατίτιδα Β σύμφωνα με παλαιότερα δεδομένα, αποτελούσε τη συχνότερη αιτία κίρρωσης και ηπατοκυτταρικού καρκίνου στην Ελλάδα. Σύγχρονα δεδομένα που ανακοινώθηκαν στην 3η Πανελλήνια Συνάντηση …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι 5 φθινοπωρινές τροφές για κάψιμο λίπους
Καθώς έχουμε σταδιακά ξεκινήσει να μπαίνουμε στο φθινόπωρο, πολλοί ενδεχομένως να αναρρωτιέστε, πότε θα αρχίσετε να μαγειρεύετε μήλα και κολοκύθες και να μπείτε στο πνεύμα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε κάθε ημέρα και σε τι ποσότητα
Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο: Πρόληψη του καρκίνου σε 10 βήματα
Οι ειδικοί επισημαίνουν για ακόμη μία φορά ότι μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να αποδώσουν τεράστια οφέλη για την υγεία μας, συγκεκριμένα όσον …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αποφύγετε το γλαύκωμα, μετά από επέμβαση μυωπίας
Ενδελεχή έλεγχο για χρόνιο γλαύκωμα πρέπει να κάνουν όσοι στο παρελθόν έκανανδιαθλαστική επέμβαση διόρθωσης μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού και είναι σήμερα κοντά στην ηλικία των 40 …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Δείτε αν πάσχετε από ορθορεξία
Το κίνημα της «καθαρής» διατροφής αποκτά όλο και περισσότερους οπαδούς τα τελευταία χρόνια. Στα περιοδικά, στα διαδικτυακά blogs αλλά και στα κοινωνικά δίκτυα φιγουράρουν όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ!
Πολλές φορές ξεφεύγουμε με τις μερίδες που καταναλώνουμε, με αποτέλεσμα να φορτωνόμαστε περιττές θερμίδες, άρα και κιλά. Εφαρμόζοντας μερικές απλές στρατηγικές, μπορείτε να μειώσετε τις …
Διαβάστε περισσότερα »Νέες θεραπείες για την ημικρανία
Στο τελικό στάδιο των κλινικών δοκιμών βρίσκονται τέσσερα νέα φάρμακα που δίνουν ελπίδες για μια ζωή με πολύ λιγότερες κρίσεις στους ανθρώπους με συχνές ημικρανίες. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η κατανάλωση δύο αναψυκτικών την ημέρα
Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών έχει συνδεθεί με μια σειρά σοβαρών επιπτώσεων για την υγεία όπως διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η μεγάλη περιεκτικότητά τους σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ντελίριο: Το τεστ των 40 δευτερολέπτων
Ένα σύντομο τεστ μόλις δύο ερωτήσεων εντοπίζει με ακρίβεια τα σημάδια που υποδεικνύουν ντελίριο. Το τεστ χορηγείται σε λιγότερο από 40 δευτερόλεπτα, βοηθώντας έτσι τους …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να κάνετε πιο ελαστικές τις αρτηρίες σας!
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition …
Διαβάστε περισσότερα »Σκωληκοειδίτιδα: Η αλλόκοτη σχέση της με τα… σαμαράκια στο δρόμο
Τι σχέση μπορεί να έχει ένα σαμαράκι στο δρόμο με τον οξύ πόνο που προκαλεί η φλεγμονή στη σκωληκοειδή απόφυση; Στο πρωτότυπο αυτό ερώτημα έδωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Ένα ποτήρι κρασί με το βραδινό γεύμα θεωρείται από τους περισσότερους γιατρούς υγιεινό και ωφέλιμο για την καρδιά, όμως μια νέα καναδική μελέτη έρχεται να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ρίξετε την πίεσή σας στο 120
Η συστολική πίεση που δεν ξεπερνά το όριο των 120 mmHg θεωρείται φυσιολογική και συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας και νεφρικών παθήσεων. Ωστόσο, νέα ευρήματα …
Διαβάστε περισσότερα »