Τετάρτη , 12 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ!

Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ!

Πολλές φορές ξεφεύγουμε με τις μερίδες που καταναλώνουμε, με αποτέλεσμα να φορτωνόμαστε περιττές θερμίδες, άρα και κιλά. Εφαρμόζοντας μερικές απλές στρατηγικές, μπορείτε να μειώσετε τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η κατανάλωση δύο αναψυκτικών την ημέρα

Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η κατανάλωση δύο αναψυκτικών την ημέρα

Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών έχει συνδεθεί με μια σειρά σοβαρών επιπτώσεων για την υγεία όπως διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η μεγάλη περιεκτικότητά τους σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να κάνετε πιο ελαστικές τις αρτηρίες σας!

Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να κάνετε πιο ελαστικές τις αρτηρίες σας!

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιδρώνετε τη νύχτα; Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Ιδρώνετε τη νύχτα; Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί να οφείλεται σε κάτι απλό, όπως η υψηλή θερμοκρασία του περιβάλλοντος ή τα ρούχα. Όταν συμβαίνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιεδρικό συρίγγιο: Γιατί δημιουργείται και πώς αντιμετωπίζεται

Περιεδρικό συρίγγιο: Γιατί δημιουργείται και πώς αντιμετωπίζεται

Συρίγγια μπορούν να δημιουργηθούν σε πολλά σημεία του σώματος. Τα περιεδρικά συρίγγια εμφανίζονται στην περιοχή γύρω από τον πρωκτό. Το περιεδρικό συρίγγιο είναι ένα μικρό …

Διαβάστε περισσότερα »

Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Η κατάχρηση αλκοόλ είναι η νούμερο ένα συνήθεια που καταστρέφει το συκώτι μας. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Hepatology έρχεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Κύστη κόκκυγα: Νέα τεχνική δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα

Κύστη κόκκυγα: Νέα τεχνική δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα

Λίγες μόνο ώρες χρειάζονται συνολικά για τη θεραπεία της εξαιρετικά επώδυνης κύστης κόκκυγα με μια επαναστατική τεχνολογία που εφαρμόζεται και στη χώρα μας αλλά χρησιμοποιείται …

Διαβάστε περισσότερα »

Στένωση αορτικής βαλβίδας: Τα τρία βασικά προειδοποιητικά κλινικά συμπτώματα

Στένωση αορτικής βαλβίδας: Τα τρία βασικά προειδοποιητικά κλινικά συμπτώματα

Η αορτική στένωση αποτελεί στις μέρες μας τη συχνότερη βαλβιδοπάθεια, αποτελώντας το 40% στο σύνολο των βαλβιδοπαθειών. Η κυριότερη αιτία στένωσης της αορτικής βαλβίδας είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρωτοποριακό «τσιρότο» πρωτεϊνών περιορίζει τις βλάβες στην καρδιά μετά από έμφραγμα

Πρωτοποριακό «τσιρότο» πρωτεϊνών περιορίζει τις βλάβες στην καρδιά μετά από έμφραγμα

Ερευνητές στις ΗΠΑ δοκίμασαν με επιτυχία σε πειραματόζωα ένα πρωτοποριακό εμφυτεύσιμο «τσιρότο», το οποίο βοηθά σημαντικά στην αποκατάσταση της βλάβης που παθαίνει η καρδιά μετά …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιατρική Καινοτομία: Προσθετικά άκρα με αίσθηση της αφής ελεγχόμενα από τον εγκέφαλο

Ιατρική Καινοτομία: Προσθετικά άκρα με αίσθηση της αφής ελεγχόμενα από τον εγκέφαλο

Ο αμερικανικός κυβερνητικός οργανισμός DARPA ολοκλήρωσε με επιτυχία την κατασκευή και τη δοκιμή ενός προσθετικού άκρου που ελέγχεται από τον εγκέφαλο και επιτρέπει στο χρήση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Παράγοντας κινδύνου για τον πρόωρο θάνατο, κυρίως λόγω καρδιοπάθειας

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Παράγοντας κινδύνου για τον πρόωρο θάνατο, κυρίως λόγω καρδιοπάθειας

Τα μικροσκοπικά τοξικά σωματίδια στον αέρα που αναπνέουμε εξαιτίας της ρύπανσης της ατμόσφαιρας, ιδίως στις πόλεις, αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, κυρίως λόγω καρδιοπάθειας, επιβεβαιώνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Ερμηνεία ονείρων: Τι σημαίνουν 10 από τους συχνότερους εφιάλτες μας

Ερμηνεία ονείρων: Τι σημαίνουν 10 από τους συχνότερους εφιάλτες μας

Συμβαίνει συχνά ο γλυκός μας ύπνος να διακόπτεται βίαια από κάποια τρομακτική σκηνή καταδίωξης, πτώσης ή θανάτου. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για τον Ύπνο, …

Διαβάστε περισσότερα »

Για πρώτη φορά οι θεραπευτικές ιδιότητες ενός φυτού μεταφέρθηκαν σε ένα άλλο

Για πρώτη φορά οι θεραπευτικές ιδιότητες ενός φυτού μεταφέρθηκαν σε ένα άλλο

Αμερικανοί ερευνητές κατάφεραν για πρώτη φορά στα χρονικά, με τη βοήθεια της γενετικής τεχνολογίας, να μεταφέρουν τις θεραπευτικές ιδιότητες ενός σπάνιου φυτού σε ένα άλλο, …

Διαβάστε περισσότερα »

Άγνωστο, γιγάντιο ιό θα «αναστήσουν» οι επιστήμονες στο εργαστήριο

Άγνωστο, γιγάντιο ιό θα «αναστήσουν» οι επιστήμονες στο εργαστήριο

Γάλλοι επιστήμονες ανακάλυψαν στην παγωμένη Σιβηρία έναν άγνωστο έως σήμερα ιό γιγάντιων διαστάσεων και σκοπεύουν να τον «αναστήσουν» στο εργαστήριό τους. Είναι άγνωστο κατά πόσο …

Διαβάστε περισσότερα »

Στηθάγχη ή έμφραγμα; Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για να τα ξεχωρίσετε

Στηθάγχη ή έμφραγμα; Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για να τα ξεχωρίσετε

Δύο καταστάσεις τις οποίες πολλές φορές συγχέουν οι ασθενείς λόγω ομοιότητας των συμπτωμάτων είναι η στηθάγχη και το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Δείτε αναλυτικά τα συμπτώματα …

Διαβάστε περισσότερα »