Ειδικοί από το χώρο της υγείας κρούουν για μία ακόμη φορά τον κώδωνα του κινδύνου αναφορικά με τις επιπτώσεις που έχουν τα διάφορα είδη πλαστικών …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Παρέμβαση στο γονίδιο της παχυσαρκίας μπορεί να ανακόψει τη δράση του
Ένα μυστήριο που αφορά την παχυσαρκία έλυσε ομάδα επιστημόνων από το πανεπιστήμιο MIT, οι οποίοι ανακάλυψαν τη δράση του ελαττωματικού γονιδίου FTO που οδηγεί στην …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φρούτα που προκαλούν φούσκωμα
Επιλέγετε ένα φρούτο ή μια φρουτοσαλάτα σαν σνακ πιστεύοντας ότι κάνατε τη σωστή επιλογή, λίγο αργότερα όμως βλέπετε την κοιλιά σας να φουσκώνει ανησυχητικά… Τι …
Διαβάστε περισσότερα »Πτώση σφυγμών της καρδιάς: Πότε συμβαίνει
Ο σφυγμός είναι η μετάδοση του κύματος αίματος, που προκαλείται από την καρδιακή συστολή στο τοίχωμα των αγγείων και οφείλεται στη μεταβολή της πίεσης του …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή. Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει καρκίνο
Μία νέα Αμερικανική έρευνα υποστηρίζει ότι ακόμη και η μικρή κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Παλιότερες μελέτες συσχέτιζαν τη μεγάλη κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »5 κρυμμένα αλλεργιογόνα στις τροφές
Γάλα, αυγά, ξηροί καρποί… Αυτά είναι τα πιο γνωστά αλλεργιογόνα. Υπάρχουν, όμως, και άλλα, λιγότερο γνωστά και εξίσου επικίνδυνα. Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε πικάντικα για να ζείτε περισσότερο
Νέα μελέτη δείχνει πως η συστηματική κατανάλωση πικάντικων φαγητών, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου ή θανάτου από ορισμένα νοσήματα, όπως ο καρκίνος, η ισχαιμική …
Διαβάστε περισσότερα »Βρέθηκε το «αντίδοτο» της απιστίας
Μια ορμόνη υπόσχεται να κάνει τους άνδρες πιο πιστούς Παρόλο που η επιστήμη δεν ασχολείται για πρώτη φορά με την απιστία – ήδη από το …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση του ύπνου με τις ενοχλητικές αναδρομές στο παρελθόν
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο ύπνος δε βοηθά να ξεχαστεί ένα τραύμα Το να παραμείνει κανείς ξύπνιος μετά από μια τραυματική εμπειρία μπορεί να είναι ο …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος μάς «τυφλώνει»
Επιδεινώνει την ικανότητά μας να συμπάσχουμε με τους άλλους Το άγχος επιδεινώνει την ικανότητα των ανθρώπων να συμπάσχουν με άλλους ανθρώπους, υποστηρίζει μια ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί αρρωσταίνουμε στις διακοπές
Ολλανδοί επιστήμονες δίνουν τις απαντήσεις Ο νόμος του κυρίου Μέρφι σε όλο του το μεγαλείο. Όσο είμαστε κλεισμένοι σε ένα γραφείο, όλα είναι μια χαρά, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διαχωριστικές γραμμές μεταξύ δίαιτας και διατροφικής διαταραχής
Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ δίαιτας και διατροφικής διαταραχής είναι πολύ λεπτή και η εμμονή με επαναλαμβανόμενες δίαιτες μπορεί εύκολα στους εφήβους και νέους ενηλίκους να …
Διαβάστε περισσότερα »Σεροτονίνη: Πως θα ενεργοποιήσετε την ορμόνη της ευτυχίας
Καλοκαιράκι, ήλιος και θάλασσα! Τρεις έννοιες αλληλένδετες μεταξύ τους, οι οποίες μας γεμίζουν με ευφορία (όχι εφορία) και θετική ενέργεια! Που οφείλεται όμως αυτό και …
Διαβάστε περισσότερα »«Θεραπεία» για την κατάθλιψη οι καλοί φίλοι
Ένας ευρύς κοινωνικός κύκλος μπορεί να αποτελέσει «θεραπεία» για την κατάθλιψη, δηλώνει ο Βρετανός ερευνητής Τόμας Χάουζ, ο οποίος μετείχε σε σχετική μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπλοκές του στρες για την υγεία (γράφημα)
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neuron έδειξε ότι το στρες «γονατίζει» τον αυτοέλεγχό μας, με αποτέλεσμα να μας σπρώχνει στην ανθυγιεινή διατροφή και να …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα: Ανώφελη η γυμναστική χωρίς δίαιτα
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από τον περιορισμό των θερμίδων, σε αντίθεση με τη γυμναστική, η οποία δεν παίζει καθοριστικό ρόλο. Αυτό είναι το συμπέρασμα μίας …
Διαβάστε περισσότερα »Οδηγοί με οικολογική συνείδηση οι γυναίκες, επικίνδυνοι οι άνδρες
Οι γυναίκες οδηγοί ρυπαίνουν λιγότερο το περιβάλλον σε σχέση με τους άνδρες, σύμφωνα με έρευνα Σουηδών επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Lund. Για την ακρίβεια, διαπιστώθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδομητρίωση: Πόσο επηρεάζει τη γονιμότητα;
Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση κατά την οποία ο τύπος του ιστού που διαμορφώνει το τοίχωμα της μήτρας (το ενδομήτριο) ανευρίσκεται έξω από τη μήτρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνει το… duckface για την προσωπικότητά σας!
Μία selfie, χίλιες λέξεις! Μια αυτο-φωτογραφία, κοινώς selfie, μπορεί να αποκαλύψει εάν ο εικονιζόμενος ή η εικονιζόμενη χαρακτηρίζεται από νευρωτισμό, θετική διάθεση ή ακόμη και …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπίτιδες: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι, πώς θα προστατευτείς
Το καλοκαίρι παρατηρείται κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών κολπικών μολύνσεων στις γυναίκες, καθώς η θάλασσα και η άμμος αποτελούν κύριες εστίες μικροβίων που μπορούν να διαταράξουν …
Διαβάστε περισσότερα »Hierochloe odorata: Γνωρίστε το ισχυρό αντικουνουπικό φυτό
Αμερικανοί επιστήμονες επιβεβαιώνουν πως ορισμένα φυτά δρουν αποτελεσματικά ενάντια στα κουνούπια χάρη στα συστατικά που βρίσκονται τα φύλλα τους. Στο πλαίσιο εργαστηριακών μελετών, αποδείχθηκε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί όσο μεγαλώνουμε φθίνει η ακοή μας
Σε αντίθεση με κάποια όργανα του ανθρώπινου σώματος, το έσω αφτί δεν αναγεννάται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, να χάνει τη δυνατότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα μυστικά του καλού ύπνου
Γιατί είναι απαραίτητος ο ύπνος στον άνθρωπο; Πότε έγινε πιο κατανοητή η επίδραση του ύπνου; Ποιες είναι οι συνέπειες της στέρησης ύπνου; Σε αυτά και …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλή χοληστερόλη: Πώς θα το πετύχεις
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς επηρεάζει τα επίπεδα των λιπιδίων, την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος. Για να έχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος του αλατιού στον πονοκέφαλο
Εάν ταλαιπωρείστε συχνά από πονοκεφάλους, πριν καταφύγετε στα παυσίπονα, ελέγξτε την ποσότητα του αλατιού που καταναλώνετε. Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, η μείωση της κατανάλωσης αλμυρών …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού για κάθε επιπλέον ώρα δουλειάς
Η πολλή δουλειά τρώει τον… εγκέφαλο του αφέντη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην κορυφαία επιστημονική επιθεώρηση The Lancet. Σύμφωνα με τα στοιχεία …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο επηρεάζει το αλκοόλ τον προστάτη
Οι άνδρες που έχουν πρόβλημα με τον προστάτη τους πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με την κατανάλωση αλκοόλ. Τα αλκοολούχα ποτά και ειδικά τα «σκληρά» …
Διαβάστε περισσότερα »Αμειβόμενη πρακτική άσκηση για άτομα με αναπηρίες
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο προάγει την ισότητα ευκαιριών και ενθαρρύνει την υποβολή αιτήσεων από γυναίκες και άνδρες με αναπηρίες για όλα τα προγράμματά του πρακτικής άσκησης. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να παραλείπετε γεύματα – Πώς επηρεάζεται ο μεταβολισμός
Μία από τις βασικές οδηγίες των διατροφολόγων είναι να μην παραλείπουμε γεύματα στη διάρκεια της μέρας, είτε κάνουμε δίαιτα είτε όχι. Η παράλειψη γευμάτων όχι …
Διαβάστε περισσότερα »Κακή κυκλοφορία αίματος: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια
Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές για την υγεία, από επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις και κιρσούς έως μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Πολλοί είναι οι …
Διαβάστε περισσότερα »