Υγεία

Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και έχει τη δική του μοναδική προσωπικότητα, όμως σε γενικές γραμμές οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά μπορεί να …

Μια λιποθυμία είναι ένα γεγονός που δεν πρέπει να αμελήσετε. Ειδικά αν επαναλαμβάνεται, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς το σώμα μας εκπέμπει σήμα κινδύνου για …

Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία τάσης είναι η πιο συχνή μορφή πονοκεφάλου. Οι πονοκέφαλοι τάσης εμφανίζονται συνήθως όταν είναι σφιγμένοι οι μύες του αυχένα, των ώμων …

Αν επιμένετε να φοράτε τους φακούς επαφής το καλοκαίρι και μάλιστα κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στη θάλασσα, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Το …

Το λυκοπένιο είναι η φυτοχημική ουσία που κάνει κόκκινες τις ντομάτες. Απ’ όλα τα καροτενοειδή, το λυκοπένιο είναι το αποτελεσματικότερο για την εξουδετέρωση των καταστρεπτικών …

Tο μέρος εκείνο των φρούτων που βλέπει συνέχεια ο ήλιος καθώς αυτά ωριμάζουν, δηλαδή η φλούδα, είναι το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Eμείς όμως, …

Πολλοί άνθρωποι αμελούν να τσεκάρουν την ημερομηνία λήξης των τροφίμων που καταναλώνουν, ενώ πολλοί συμβουλεύονται την όσφρησή τους ή απλά βασίζονται στον έλεγχο του χρώματος. …

Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του οργανισμού εξασφαλίζεται όχι μόνο από την ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών αλλά και εκείνη των υγρών. Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς …

Το καλοκαίρι περιλαμβάνει άφθονες δραστηριότητες. Αν λοιπόν η καθημερινότητά σας είναι έντονη τότε θα πρέπει να προμηθεύετε τον οργανισμό σας με απαραίτητα συστατικά καθ’ όλη …

Η καθιστική ζωή σε συνδυασμό με την κακή στάση σώματος στο γραφείο μπορεί να επιβαρύνουν τη σπονδυλική σου στήλη και να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα. …

Οι προληπτικές και διαγνωστικές εξετάσεις έχουν πολλαπλή αξία για την υγεία. Καταρχήν, ακόμα και η πιο σοβαρή πάθηση, αν διαγνωστεί έγκαιρα και στα πρώτα στάδια, …

Το νερό είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς συντελεί στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα, προστατεύει από …

Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως και παράγεται από τον τροπικό θάμνο που ανήκει στο γένος Coffea. Το καβούρντισμα των κόκκων του καφέ …

Η αυξημένη τιμή χοληστερόλης (υπερχοληστερολαιμία) αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων – άνθρωποι που έχουν για πολλά χρόνια υψηλή …

Είναι πολύ πιθανό κάποιος άτομο από το περιβάλλον σας να σας έχει συμβουλέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε …

Οι άνθρωποι που ζηλεύουν τον/την σύντροφό τους έχουν αυξημένες πιθανότητες να στραφούν στο ποτό για παρηγοριά όταν νομίζουν πως είναι θύματα απιστίας, σύμφωνα με μία …

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης προβλημάτων που αφορούν σε συγκεκριμένες εγκεφαλικές λειτουργίες καθώς μεγαλώνουμε. Αυτό υποστηρίζουν τα μέλη της …

Αποφασίζετε ότι ήρθε καιρός να ασχοληθείτε σοβαρά με τη φυσική σας κατάσταση και ξεκινάτε με ενθουσιασμό το γυμναστήριο. Δεν περνάει όμως λίγος καιρός, βαριέστε και …

Αν ανήκετε στους τυχερούς που παρά τη δύσκολη κατάσταση έχετε προγραμματίσει διακοπές και έχετε κλείσει δωμάτιο, τότε το συγκεκριμένο άρθρο του Onmed, σίγουρα σας ενδιαφέρει. …

Τελικά δεν είναι μόνο η ζάχαρη και το πρόχειρο φαγητό που συμβάλλουν στο σχηματισμό αυτής της απεχθούς στρώσης λίπους γύρω από το σώμα μας… Σύμφωνα …

Τα τελευταία χρόνια αρκετοί επιστήμονες παρατηρούν πως την περίοδο της οικονομικής κρίσης παχαίνουμε. «Ενώ το αναμενόμενο την εποχή της λιτότητας είναι όσοι υπόκεινται σε αυτή …

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν το πρώτο τεχνητό ριβόσωμα κυττάρου, το οποίο «δουλεύει» σχεδόν όπως το πραγματικό κυτταρικό οργανίδιο, παράγοντας πρωτεΐνες και ένζυμα. Το σημαντικό αυτό …

Με τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού στις γυναίκες φαίνεται πως σχετίζονται τα στρεσογόνα γεγονότα κατά την παιδική ηλικία, σύμφωνα με έρευνα Καναδών επιστημόνων που τη δημοσιεύουν …

Περισσότεροι από το ένα τρίτο των καρκίνων του παχέος εντέρου που διαγιγνώσκονται σε νεαρά άτομα, οφείλονται σε κληρονομικές γενετικές μεταλλάξεις, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη …

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες και αφορά στο 27% των καρκίνων στο γυναικείο πληθυσμό. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, …

Με συνέντευξή του στη Daily Mail της Αυστραλίας, ο Δρ Mahiban Thomas, επικεφαλής Γναθοχειρουργικής στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Δαρβίνου στην Αυστραλία, προειδοποιεί ότι –σύμφωνα με …

Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές μπορεί το βάρος μας να είναι φυσιολογικό, αλλά το τοπικό πάχος και δη το κοιλιακό λίπος να υφίσταται και …

Οι υδατάνθρακες αποτελούν τη βασική πηγή καυσίμου για τον οργανισμό. Τα σάκχαρα και το άμυλο διασπώνται σε απλά σάκχαρα κατά τη διάρκεια της πέψης και …

Ανοίξατε ένα σακουλάκι με τσιπς με σκοπό να ξεγελάσετε τη λιγούρα σας, καταλήξατε όμως να καταβροχθίσετε όλες τις λιχουδιές που υπάρχουν στο ντουλάπι; Μία νέα …

Η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι απαραίτητη μόνο για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, αλλά και για τη διαφύλαξη της γενικής υγείας του οργανισμού και …