Υγεία

Αν δεν σας βρίσκεται πρόχειρο ένα σφυράκι, μπορείτε να ελέγξετε πόσο καλά είναι τα αντανακλαστικά σας με τη βοήθεια ενός απλού και σύντομου online τεστ. …

Μη φοβάστε τις… συναντήσεις με τη ζυγαριά. Ο τακτικός έλεγχος του βάρους είναι ένα απαραίτητο μέτρο για να μπορείτε να αξιολογήσετε αν οι προσπάθειές σας …

Ένα πρωτότυπο ψυχολογικό πείραμα διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Μπέιλορ στο Τέξας, το οποίο υπέδειξε ότι ένα απλό χασμουρητό μπορεί να παράσχει σημαντικές πληροφορίες για …

Η Louise Hay είναι μορφή στον κόσμο του self-help και της αυτοβελτίωσης. Τα βιβλία της είναι best sellers, σε όποια γλώσσα κι αν έχουν μεταφραστεί, και …

Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μία δύσκολη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκες, αυτό όμως δεν σημαίνει πως όταν έρθει αυτή η στιγμή, θα πρέπει να …

Πρόκειται για ένα εξαιρετικά ενοχλητικό σύμπτωμα που μπορεί να φέρει τη γυναίκα σε πολύ δύσκολη θέση αν βρίσκεται σε δημόσιο χώρο. Η φαγούρα στην ευαίσθητη …

Σε μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ανακάλυψη έφτασαν ερευνητές από τις ΗΠΑ και την Αυστραλία, καθώς διαπίστωσαν ότι τα δόντια μπορούν να αποτελέσουν δείκτη για τον κίνδυνο …

Εάν είστε δεξιόχειρας, έχετε μάλλον συνηθίσει να πλένετε τα δόντια σας, να πιάνετε το πιρούνι, να χτενίζεστε και γενικώς να εκτελείτε διάφορες καθημερινές δραστηριότητες χρησιμοποιώντας …

Κάθε δευτερόλεπτο, ο εγκέφαλος και το σώμα στέλνουν εκατομμύρια σήματα διά μέσου του νευρικού συστήματος ώστε να μπορεί να επιτελεστεί οποιαδήποτε λειτουργία και δραστηριότητα. Τώρα, …

Νιώθετε τύψεις για το παγωτό που φάγατε χθες αλλά δεν έχετε όρεξη να πάτε στο γυμναστήριο για να το «κάψετε»; Υπάρχει ένας πιο απλός τρόπος …

Οι οδοντίατροι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τη νέα μόδα που εξαπλώνεται μέσω του διαδικτύου. Σε μια προσπάθεια να βελτιώσουν την οδοντοστοιχία και το …

Οι περισσότεροι άνθρωποι διαθέτουν ένα «κυρίαρχο» μάτι, το οποίο υπερτερεί του άλλου. Το πιο «δυνατό» μάτι είναι αυτό που παρέχει κατά προτεραιότητα τις οπτικές πληροφορίες. …

Η λαχτάρα για ένα γλυκό ή αλμυρό σνακ μπορεί να «χτυπήσει» απροειδοποίητα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ακόμη κι αν δεν έχει περάσει πολλή ώρα από …

Τι έδειξε νέα έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ Οι άνδρες που έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης είναι πιο πιθανό να έρθουν αντιμέτωποι με την κατάθλιψη, σύμφωνα …

Απλές συμβουλές που θα σας ανακουφίσουν Οι όροι τυμπανισμός και μετεωρισμός, αν και αφορούν δύο διαφορετικά συμπτώματα, στην πραγματικότητα χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν ένα ευρύτερο …

Κόψτε το τσιγάρο, ελέγξτε το βάρος σας και πίνετε με μέτρο Στη θεωρία όλοι το γνωρίζουν, με την πράξη δυσκολεύονται όμως οι περισσότεροι. Η διατήρηση …

Ενισχύει την παρορμητικότητα, επηρεάζει τη λήψη αποφάσεων και τροφοδοτεί τον εθισμό Είτε επειδή χρειάστηκε να μείνετε περισσότερες ώρες στο γραφείο, ή απλά ξενυχτήσατε μπροστά από …

Νέα στοιχεία για την άνοια παρουσιάστηκαν στο διεθνές συνέδριο Αλτσχάιμερ Νέα στοιχεία σε σχέση με την απώλεια βάρους που παρατηρείται συχνά σε άτομα με άνοια, με …

Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν ζεστό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες. Η πλειονότητα άλλωστε …

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Communications υποδεικνύει ότι η λήψη Ω-3 λιπαρών οξέων σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική στο …

Υπογονιμότητα! Μία λέξη που στη σκέψη της και μόνο, γυναίκες αλλά και άνδρες συνοφρυώνονται και προβληματίζονται! Μία λέξη που φέρνει την ανατροπή στο πλάνο του …

Τα ίχνη αίματος στα κόπρανα είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοήσετε. Όσο αμήχανα κι αν νιώθετε, καλέστε αμέσως το …

Δερματικές βλάβες μπορεί να προκληθούν μετά από τυχαία επαφή ή δήγμα από υδρόβιους οργανισμούς, με αποτέλεσμα δερματικά εξανθήματα και σε κάποιες περιπτώσεις εμφάνιση συστηματικών αντιδράσεων. …

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες αποκωδικοποίησαν το πλήρες γονιδίωμα του χταποδιού, ρίχνοντας φως στα γενετικά μυστικά ενός από τα πιο έξυπνα και περίεργα ζώα του …

Εάν ο ύπνος σας διακόπτεται συχνά λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης, ιδιαίτερα όταν η θερμοκρασία του δωματίου είναι φυσιολογική, μάλλον θα πρέπει να λάβετε το σύμπτωμα …

Τι σημαίνει αν η γυναίκα εκδηλώνει όλα τα κλασικά συμπτώματα εγκυμοσύνης αλλά δεν υπάρχει στην κοιλιά της έμβρυο; Η παράξενη αυτή περίπτωση ονομάζεται ψευδοκύηση και …

Ξεχάστε τους κουραστικούς κοιλιακούς και την αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που ονειρεύεστε εφαρμόζοντας μερικές έξυπνες στρατηγικές. «Οι τέλειοι κοιλιακοί φτιάχνονται στην …

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται στο λαιμό. Ελέγχει την παραγωγή ορισμένων ορμονών και παίζει σημαντικό ρόλο σε δεκάδες επιμέρους λειτουργίες του οργανισμού, …

Ο σωστός προγραμματισμός είναι το κλειδί της επιτυχίας και στην εγκυμοσύνη! Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια συγκεκριμένη στιγμή της ημέρας οι πιθανότητες επιτυχούς γονιμοποίησης του …

Τόσο η δίαιτα με χαμηλά λιπαρά όσο και η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες μετρούν αρκετούς φανατικούς οπαδούς. Οι επιστήμονες έβαλαν στο μικροσκόπιο τα δύο δημοφιλή …